Spring naar bijdragen

KiloKiller


Jan1000

Aanbevolen berichten

Vegetarische recepten naar ons hart: deze 5 gerechten wil je maken

Goedemorgen, 
Hieronder vind je de resultaten van de afgelopen week. 
@nancy is met glans Topper van de week, op de voet gevolgd door @lady jane
@Donder , ik hoop dat het de komende dagen gaat lukker aardig wat 'bij' te eten.... 
En lieve mensen, met een beetje mazzel wordt het halverwege de week weer wat 
koeler, misschien dat het lijnen dan weer wat makkelijker gaat... 
In ieder geval: heeeeel veel succes. 

 

image.png.ddf802bd9041fd2c3460521ef25aac7d.png

cheerleader    Topper van de week  Disco 
   :wub:           Gewichtsafname vanaf 1 kilo
image.png.16554b4a3665ac53e537fffbbe2699f4.png          Aanmoedigingshartje
   Er gaat een belletje rinkelen   Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo

Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.

* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

 

Link naar opmerking
Deel via andere websites

PuurGezond: Waarom vegetarisch eten gezond is voor je lijn

Goedemorgen lui, 
Hieronder vind je de resultaten van de afgelopen week. 
@Claudius is Topper van de week, mooi Claudius! 
Ik heb jou gegevens verwijderd @Maverick, het ga je goed... 
@Maja, je kon er nog net bij gelukkig,
was je even van het koolhydraatarme afgestapt? En, was het super lekker? 
En voor @nancy geldt uiteraard hetzelfde... 
Beste mensen, we gaan er weer voor... een hele week om alles in het groen te krijgen. 
Succes! 

 

image.png.09f47ee6b43e96ce65bfef3299ee52a8.png

cheerleader    Topper van de week  Disco 
   :wub:           Gewichtsafname vanaf 1 kilo
image.png.16554b4a3665ac53e537fffbbe2699f4.png          Aanmoedigingshartje
   Er gaat een belletje rinkelen   Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo

Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.

* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...