KiloKiller

[Marietjestopt]

63,8

[Lonster]

86,9. Bijna weer op mijn begingewicht toen ik me hier meldde 

[Bob]

118,5

[Jannigje]

69

[Lonster]

23 uur geleden zei Bor:

63, 8

Terwijl ik een pizza weg zit te kanen nu.

Ik denk dat ik maar beter even weer moet stoppen hiermee @Yvonne want waarom ik steeds afval is eigenlijk gewoon omdat ik steeds lichamelijke kwaaltjes heb. Ik val niet af omdat ik het graag wil maar het gaat vanzelf zo en dat voelt niet straight met jullie... en ik vind dit zelf ook niet prettig eigenlijk, ben zelf ook liever gezond en dan maar meer op gewicht dan dit.

Het is geen wedstrijd. 

[Yvonne]

Goedemiddag dames en heer, 
De cijfers van de afgelopen week. 
Bor, ik laat jou gewoon hier staan hoor, het is 
inderdaad geen wedstrijd. 
En wil je er echt vanaf: dan verwijder ik jou volgende week, 
nu ben je gewoon nog even Topper van de week  
Ach Lonster, ik wilde dat ik kon zeggen dat ik weer bijna op mijn begingewicht zit. 
Ik ben hier nu precies 8 jaar geleden begonnen.... ik was 7 kilo aangekomen na het 
stoppen met roken.... nu 8 jaar later zijn er nóg eens 21,5 bij... 
Goeie genade, een mens zou van minder weer gaan roken 
Dussssssss..... 
Meadow... ja, volgende week zet ik jou er bij... 
Luitjes, volgende weer iedereen op groen, afgesproken???? 
 

            Wens   Start     03-05     10-05     17-05     24-05     31-05     07-06    

Yvonne      70      89,8      99,2      98,9      99,5      98,8      98,4      98,5       
Bob         90     114,5     118,0     119,0     119,6     118,3     118,5     118,5         
Lika        80     101,9      85,0      85,1      83,7      83,5      83,3      83,4                  
Lonster     78      87,0      84,7      84,9      85,4      86,0      86,5      86,9                
Rapilos     65      72,5      69,5      69,2      69,7      70,0      70,2      70,3  
Jane        72      78,2      80,1      79,2      79,4      79,4      79,0      78,9                     
Bor         65      69.8      00,0      00,0      00,0      64,1      64,3      63,8     
Penny       68      72,8      00,0      00,0      00,0      68,0      00,0      00,0
Jannigje    68      70,0      69,0      69,0      70,0      69,0      69,0      69,0    
Marietje    59      64,4      00,0      00,0      64,4      64,3      63,5      63,8
       Topper van de week   
             Gewichtsafname vanaf 1 kilo
   Aanmoedigingsaai
     Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee
   voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een nieuwe wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....
* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum.

7 juni 2020 bewerkt door Yvonne
Tekentje vergeten..

[Lika]

83,3

[rapilos]

69.8

[lady jane]

79,1

[Marietjestopt]

63,5

[Lonster]

@Yvonne haal mij maar van de lijst af aub. Bedankt voor het bijhouden en je motiverende woorden steeds. 

[Bob]

119,3

13 juni 2020 bewerkt door Bob
correctie

[rapilos]

39 minuten geleden zei Bob:

19,3

Dat is weinig Bob 
Straks blaas ik je nog omver  

[Bob]

1 uur geleden zei rapilos:

Dat is weinig Bob 
Straks blaas ik je nog omver  

Dank voor je opmerkzaamheid. Ja 19,3 kg is erg weinig, buiten kijf.

[Jannigje]

69

[Yvonne]

Goedemorgen luitjes, 
De cijfers van de afgelopen week. 
Om te beginnen: ik heb jou van de lijst afgehaald lieve Lonster, maar niet 
opgeven hoor. Probeer de knop op een rustige manier weer om te krijgen. 
En wie weet zien we je hier dan weer terug.... 
Meadow, ik heb jou er bij gezet, welkom hier. 
Topper van de week ben ikzelf....  en ik vind dat gewoon heel leuk omdat ik een 
week achter de rug heb waarvan ik zelf het gevoel heb voor het eerst dat de knop
nu echt om is... nu alleen nog even doorzetten dus  
Ik heb een literfles met water op het aanrecht staan, die moet dagelijks twee
keer leeg. En verder staat er constant een schaaltje met stukjes rauwkost zodat
ik niet in de verleiding kom een boterham of cracker te gaan eten.... 
Bob, ik hoop dat dat kilootje dat er bij is gekomen veroorzaakt is door iets hééél
lekkers, maar nu even hand op de etensknip hoor.
Mooi, er ligt weer een hele week vóór ons, we gaan er een mooie week van maken.... 

            Wens   Start     10-05     17-05     24-05     31-05     07-06     14-06    

Yvonne      70      89,8      98,9      99,5      98,8      98,4      98,5      97,8       
Bob         90     114,5     119,0     119,6     118,3     118,5     118,5     119,3         
Lika        80     101,9      85,1      83,7      83,5      83,3      83,4      83,3                  
Rapilos     65      72,5      69,2      69,7      70,0      70,2      70,3      69,8  
Jane        72      78,2      79,2      79,4      79,4      79,0      78,9      79,1                     
Bor         65      69.8      00,0      00,0      64,1      64,3      63,8      00,0     
Penny       68      72,8      00,0      00,0      68,0      00,0      00,0      00,0
Jannigje    68      70,0      69,0      70,0      69,0      69,0      69,0      69,0    
Marietje    59      64,4      00,0      64,4      64,3      63,5      63,8      63,5
Meadow      79      89,5      00,0      00,0      00,0      00,0      00,0      89,5

       Topper van de week   
             Gewichtsafname vanaf 1 kilo
   Aanmoedigingsaai
     Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee
   voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een nieuwe wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....
* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum.

[lady jane]

Yvonne, wil je mij eraf halen svp?

 

Bedankt voor je trouwe bijhouden, koffie, thee, en alles eigenlijk♥

[Lika]

82,8

[Bob]

119,1

[rapilos]

69.7
Wauw, wel een hele ons eraf 
Drink al bijna drie weken niet meer, en ook geen (vr)eetbuien gehad
Zucht..nou ja, maar gewoon doorgaan

[Marietjestopt]

63,1 

@Yvonne dank je wel alvast weer voor het bijhouden 

[Yvonne]

Goedemorgen dappere doorzetters, 
Deze week geen enkel oranje of rood cijfertje, top. 
Wel aardig wat grijs, dat is dan weer wat minder... 
Jane, ik heb jou er af gehaald...lekker veel sporten weer voor jou dus. 
Cleo en Gewoondoen... een hartje voor jullie 
Rapi, geef de moed niet op hoor, het gaat goed komen, zeker weten...
Bob , de knop lijkt om te zijn??? Fijn!  
En Topper van de week ik alweer, pfffff. 
Luitjes, houd de moed er in... succes. 
Uhhhh, Meadow????? 
 

            Wens   Start     17-05     24-05     31-05     07-06     14-06     21-06    

Yvonne      70      89,8      99,5      98,8      98,4      98,5      97,8      97,2       
Bob         90     114,5     119,6     118,3     118,5     118,5     119,3     119,1         
Lika        80     101,9      83,7      83,5      83,3      83,4      83,3      82,8                  
Rapilos     65      72,5      69,7      70,0      70,2      70,3      69,8      69,7                      
Bor         65      69.8      00,0      64,1      64,3      63,8      00,0      00,0     
Penny       68      72,8      00,0      68,0      00,0      00,0      00,0      00,0
Jannigje    68      70,0      70,0      69,0      69,0      69,0      69,0      00,0    
Marietje    59      64,4      64,4      64,3      63,5      63,8      63,5      63,1
Meadow      79      89,5      00,0      00,0      00,0      00,0      89,5      00,0

       Topper van de week   
             Gewichtsafname vanaf 1 kilo
   Aanmoedigingsaai
     Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee
   voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een nieuwe wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....
* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum.

[Bob]

2 uur geleden zei Yvonne:

Bob , de knop lijkt om te zijn??? Fijn!  

Laten we geen voorbarige conclusies trekken. Ik begon 20 jaar geleden, ook op medisch advies, serieus op mijn gewicht te letten. Ik woog toen 80 kg en had overgewicht. Sindsdien ben ik met en zonder professionele begeleiding verschillende keren succesvol afgevallen maar tussentijds juist weer verder omhoog gejojo'd. In oktober 2016 zat ik op 120 kg met een BMI van boven de 38,5. Daarna heb ik het onder begeleiding van een diëtist en een fysiotherapeut tot 100 kg terug weten te brengen. Dat was in maart 2018. Inmiddels weeg ik weer bijna 120 kg. De knop om vanwege wat ik op de dagdraad van 20 juni schreef? Dat zal nog moeten blijken.

[Lika]

Lekker voor je @Yvonne. Jouw knop lijkt ook weer om?

[Lika]

@Bob luctor et emergo! voor mij is dit ook de zoveelste keer. Maar de eerste keer dat mijn eten aanpakken onderdeel uitmaakt van al het andere dat mij mij maakt. Daar weer onderdeel van schreef jij in de dagdraad. Ik heb er deze keer echt vertrouwen in, juist omdát het onderdeel uitmaakt van meer. Net als mijn drinken. Maar dan lastiger..