Spring naar bijdragen

KiloKiller


Jan1000

Aanbevolen berichten

 

Afbeeldingsresultaat voor salade nicoise

Goedemorgen luitjes, 
De cijfers van de afgelopen week. 
Gelukkig toch nog 1 groen vakje: Lonster, jij bent de Topper van de week....
Misschien moeten we toch allemaal maar eens kijken of onze weegschalen wel deugen??? 
Of toch iets aan ons eetpatroon gaan veranderen??? 
mmmmmmm 
Ach, ik denk dat de sterren gewoon even verkeerd staan,
wedden dat we volgende week allemaal afgevallen zijn??? 
We geven niet op, we gaan gewoon stug door... 
Succes lui. 

Op 18-8-2019 om 10:23 zei Yvonne:

            Wens   Start    14-07     21-07     28-07     04-08     11-08     18-08     25-08        

Yvonne      70      89,8     91,1      91,0      92,8      92,8      92,8      93,4      93,8 icon_bel.gif                    
Nancy       68      74,0     84,4      84,2      0,00      00,0      00,0      85,6      85,7         
Bob         90     114,5     00,0      00,0      0,00      00,0     113,6     112,9      00,0          
Lika        90     101,9     99,4      98,3      0,00      97,0      95,4      00,0      00,0        
Jannigje    69      77,0     70.5      69,5      70,0      70,0      70,0      70,0      00,0             
Lonster     78      87,0     87,2      87,5      0,00      87,8      00,0      87,8      87,3 icon_cheerleader.gif  
Rapilos     65      72,5     70,8      71,0      70,3      71,0      71,3      70,5      71,5

icon_cheerleader.gif       Topper van de week   icon_disco.gif
   :wub:          Gewichtsafname vanaf 1 kilo
 icon_aai.gif  Aanmoedigingsaai
  icon_bel.gif   Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee

   voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd.
Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.... 

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Duidelijk, Jannigje. Ik zou het wel knap gevonden hebben hoor, als je zo, al schattende, zou hebben geweten dat je nu wat minder zou wegen als
tijdens de vorige schatting.. Maar ik heb ook de weegschaal nodig voor de realiteit. De ene keer vóel je je zwaarder of lichter terwijl de weegschaal
het tegendeel aangeeft.
Bij de weg (hoe schrijf je dat ook weer in het Engels?): gefeliciteerd met het behalen van je streefgewicht. Houden zo.. :heart:

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Afbeeldingsresultaat voor lichte herfstmaaltijd

Goedemorgen mensen, 
Het heeft geregend en het lijkt er op dat we aan het nazomeren slaan, heerlijk. 
De cijfertjes zien er ook gelijk een stukje beter uit, hahaha. 
Bob, kan me indenken dat je baalt, maar ik hoop dat het je allemaal heeeeerlijk
heeft gesmaakt, volgende week weer in het groen. 

Lonster wéér Topper van de week, je verdient het, mooi meis. 
Rapi, die gebakjes gaan er echt wel weer van af, eerst lekker vakantie vieren nu. 
Nicky, welkom terug, ik heb jou er weer bij gezet. Ik had nog wel gevraagd of je
even door wilde geven of je er helemaal vanaf wilde of op vakantie ging :blink:......
Lieve allemaal, de zomervakantieperiode is nu écht voorbij...
we gaan er met frisse moed tegenaan...
SUCCES!!! 
Lopen

 

Op 25-8-2019 om 08:53 zei Yvonne:

            Wens   Start    21-07     28-07     04-08     11-08     18-08     25-08     01-09        

Yvonne      70      89,8     91,0      92,8      92,8      92,8      93,4      93,8      93,5                     
Nancy       68      74,0     84,2      0,00      00,0      00,0      85,6      85,7      85,7         
Bob         90     114,5     00,0      0,00      00,0     113,6     112,9      00,0     115,8 Afbeeldingsresultaat voor bah         
Lika        90     101,9     98,3      0,00      97,0      95,4      00,0      00,0      94,8        
Jannigje    69      77,0     69,5      70,0      70,0      70,0      70,0      00,0      69,0             
Lonster     78      87,0     87,5      0,00      87,8      00,0      87,8      87,3      86,8 icon_cheerleader.gif  
Rapilos     65      72,5     71,0      70,3      71,0      71,3      70,5      71,5      72,0
Nicky               81,9     00,0      00,0      00,0      00,0      00,0      00,0      81,9

 

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...