Spring naar bijdragen

KiloKiller


Jan1000

Aanbevolen berichten

Afbeeldingsresultaat voor Lekker en gezond eten zonder vlees

Goedenavond luitjes, 
Het lijstje van de vorige week, een stuk meer groen gelukkig. 
Bob, ik wens je hartstikke fijne vakantie toe. 
Rapi, welkom terug, en knap hoor: gelijk verdiend Topper van de week. 
Maar ook Lika een pluim: meer dan een kilo kwijt.... 
Lieve mensen, we gaan er weer tegen aan de komende dagen... 
Succes!!! 

Op 28-4-2019 om 08:09 zei Yvonne:

            Wens   Start    24-03     31-03     07-04     14-04     21-04     28-04     05-05     

Yvonne      70      89,8     85,8      87,5      86,8      87,5      87,9      88,3      88,3                     
Nancy       68      74,0     80,2      80,0      79,8      80,3      80,1      80,7      81,5                     
Bob         90     114,5    111,5     112,6     113,2     112,6     112,8     113,3      00,0     
Lika        90     101,9    100,8      99,9      99,5      99,5      99,4     101,4     100,3 :wub:    
Jan         98     108,0    104,5     103,9     104,3     102,2     101,4     102,6     103,2     
Nicky       75      88,8     86,7      86,1      85,7      84,7      83,9      00,0      83.8 
Jannigje    69      77,0     70,5      70,5      70,0      70,0      70,0      00,0      69,5             
IJsvogel    77      81,0     84,8      84,8      85,5      85,6      84,8      86,9      00,0       
Lonster     78      87,0     00,0      87,0      86,5      87,0      87,4      86,8      86,8
Rapilos     65      72,5     00,0      00,0      00,0      00,0      00,0      72,5      70,8  
icon_cheerleader.gif:wub:

 

icon_cheerleader.gif     Topper van de week   icon_disco.gif
   :wub:       Gewichtsafname vanaf 1 kilo
icon_aai.gif  Aanmoedigingsaai
 icon_bel.gif   Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee

   voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd.
Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

Link naar opmerking
Deel via andere websites

 

Afbeeldingsresultaat voor yoghurt met blauwe bessen

Goedemorgen luitjes, 
De tabel van de afgelopen week dan maar. 
Met excuses voor het feit dat ik vorige week geen lijstje heb gemaakt, 
het lukte me gewoon even niet. 
Maar vooruit, Topper van deze is Lonster!!! 
We hebben weer een hele week voor ons liggen, dus .... er tegenaan maar weer. 
Succes. 

Op 6-5-2019 om 19:42 zei Yvonne:

            Wens   Start    07-04     14-04     21-04     28-04     05-05     12-05     19-05     

Yvonne      70      89,8     86,8      87,5      87,9      88,3      88,3      88,3      88,7                     
Nancy       68      74,0     79,8      80,3      80,1      80,7      81,5      81,5      81,4         
Bob         90     114,5    113,2     112,6     112,8     113,3      00,0      00,0      00,0     
Lika        90     101,9     99,5      99,5      99,4     101,4     100,3     100,6     100,7          
Jan         98     108,0    104,3     102,2     101,4     102,6     103,2      00,0      00,0     
Nicky       75      88,8     85,7      84,7      83,9      00,0      83.8      00,0      81,4
Jannigje    69      77,0     70,0      70,0      70,0      00,0      69,5      69,5      69,5             
IJsvogel    77      81,0     85,5      85,6      84,8      86,9      00,0      00,0      85,4       
Lonster     78      87,0     86,5      87,0      87,4      86,8      86,8      87,1      86,9
Rapilos     65      72,5     00,0      00,0      00,0      72,5      70,8      70,0      00,0 

icon_cheerleader.gif     Topper van de week   icon_disco.gif
   :wub:       Gewichtsafname vanaf 1 kilo
icon_aai.gif  Aanmoedigingsaai
 icon_bel.gif   Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee

   voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd.
Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

bewerkt door Yvonne
Link naar opmerking
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...