Spring naar bijdragen

Jaarpact


Jan1000

Aanbevolen berichten

Dank voor de felicitaties, maar die zijn helaas niet meer van toepassing, want inmiddels drink ik weer. Althans, ik sta mijzelf

toe af en toe een alcoholische versnapering te nemen. Een terugkeer naar hoe het was zal het echter nooit meer worden, geen paniek dus.

Er is in de afgelopen jaren veel veranderd en ik heb mijzelf goed leren kennen. Ook mijn hersens zijn gereset.

Ik heb geleerd gedisciplineerd te leven met als grootste prestatie niet eens het stoppen met drinken,

maar 12 kilo blijvend afvallen. Dat had ik nooit durven dromen. Bereikt, niet door dieten of sporten, maar door gezond eten.

Deze zelfbeheersing pas ik nu ook toe op af en toe een wijntje drinken en dat gaat prima.

Heb in het geheel geen behoefte aan doordrinken etc. Kan stoppen wanneer ik wil, ben de baas over de alcohol geworden.

Ik weet dat het ongelooflijk klinkt en toch is het zo. Ik begrijp ook dat bezorgdheid zal heersen, maar geen nood, zodra ik bespeur dat er iets ten nadele verandert stop ik.

Ik weet dat meerderen het geprobeerd hebben en dat het altijd mislukte, nou, misschien ben ik de eerste waarbij het wel lukt. Waarom dan toch drinken? Tsja,

het geeft het even net iets meer sjeuigheid, maar het is ook meer dat ik het nu kan, ik iets overwonnen heb. Het is alsof ik jaren lang een wild paard wilde berijden, maar dat ik er telkens afviel, omdat ik mijn eigen kracht niet kende.

Nu heb ik controle over het dier en stuur het de kant op die ik wil. Het spijt me als ik jullie, Jane m.n. mijn trouwe maatje, teleurstel, maar dit is hoe het nu is.

Helaas zal ik nu dus van de lijst moeten, begrijp het en ik schrijf dit ook niet om anderen te bewegen hetzelfde te proberen, ieder gaat zijn eigen persoonlijke weg

en maakt eigen keuzes. Wil je reageren of meer weten stuur dan even een pb, ik denk nl niet dat dit de plek is om het er lang over te hebben, maar als dat de wens is, ook goed. Rest mij nogmaals mijn oprechte excuses aan te bieden en jullie het allerbeste te wensen! Zoek je eigen weg, maak je eigen weloverwogen keuzes en heb vooral vertrouwen in jezelf.

:heart:

bewerkt door Alf
Link naar opmerking
Deel via andere websites

JAARPACT  :clock:  Donderdag 31 juli 2014 -> 63 deelnemers

 

FASE 5 EEN JAAR EN LANGER
12 Jaar :) 01-09-2001 Rudy
09 Jaar :) 01-06-2005 Fleur
07 Jaar :) 07-08-2006 Ferry / Anna
07 Jaar :) 05-09-2006 Bambam
06 Jaar :) 25-11-2007 Ludwig
05 Jaar :) 05-02-2009 Meiske
05 Jaar :) 24-02-2009 Dhen
04 Jaar :) 04-08-2009 LadyJane
04 Jaar :) 25-12-2009 Bolletje
04 Jaar :) 16-01-2010 Kore
04 Jaar :) 20-02-2010 Kate
04 Jaar :) 27-05-2010 Har
03 Jaar :) 31-12-2010 Susana :rose:
03 Jaar :) 09-02-2011 Mirjam
03 Jaar :) 16-04-2011 Jan1000
03 Jaar :) 22-04-2011 Huttula
02 Jaar :) 10-09-2011 Gwen
02 Jaar :) 01-10-2011 Gaya
02 Jaar :) 06-10-2011 Blondie
02 Jaar :) 14-11-2011 Shahire
02 Jaar :) 28-11-2011 Dinah
02 Jaar :) 25-02-2012 Desi
02 Jaar :) 11-03-2012 Fourchan
02 Jaar :) 27-03-2012 Fofies
02 Jaar :) 29-03-2012 Gestopt
02 Jaar :) 06-04-2012 Emmaroos
02 Jaar :) 02-05-2012 Dylan
02 Jaar :) 25-06-2012 Zonnetjes
02 Jaar :) 13-07-2012 Kameleon
01 Jaar :) 05-08-2012 Nien
01 Jaar :) 17-09-2012 Apple
01 Jaar :) 26-10-2012 Romualdus
01 Jaar :) 12-11-2012 Octavia
01 Jaar :) 20-11-2012 Miranda
01 Jaar :) 13-12-2012 Sofie
01 Jaar :) 16-12-2012 Monster
01 Jaar :) 01-12-2013 Lieved
01 Jaar :) 15-01-2013 Lenie
01 Jaar :) 08-03-2013 Rickert
01 Jaar :) 18-04-2013 Kastanje
01 Jaar :) 18-04-2013 Tobbertje
01 Jaar :) 25-05-2013 Sowhat
01 Jaar :) 01-06-2013 Albatros
01 Jaar :) 01-06-2013 Hanneke
01 Jaar :) 06-06-2013 Ztiertje
01 Jaar :) 07-06-2013 Geertjegeert
01 Jaar :) 16-06-2013 Skip

FASE 4 NEGEN MAANDEN
11 mnd :) 01-08-2013 Runningliesje
11 mnd :) 07-08-2013 Bart1985
10 mnd :) 13-09-2013 A3
10 mnd :) 23-09-2013 Liberium

FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND
08 mnd :) 01-11-2013 Laura
08 mnd :) 29-11-2013 WillemW
07 mnd :) 01-12-2013 Arjan
07 mnd :) 15-12-2013 Ollie65
06 mnd :) 01-01-2014 Kurkdroog
06 mnd :) 24-01-2014 An

FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND
05 mnd :) 15-02-2014 MijnGerrit
04 mnd :) 16-03-2014 Aicha

FASE 1 START
00 mnd :) 12-06-2014 ProudMary
00 mnd :) 20-07-2014 Tine

bewerkt door Jan1000
Link naar opmerking
Deel via andere websites

Dank je Jan1000. Het voelt een beetje alsof ik mijn 'familie' of 'geloofsgemeenschap' verlaat, maar positief gezien kun je ook

zeggen dat ik als 'volwassene' de wijde wereld (weer) betreed.

Fruit; je scepcis is terecht, maar ik kan je gerust stellen, ik weet wat ik doe, het is beslist geen experiment.

Ik wens je overigens veel sterkte nu ik lees dat je als single verder gaat.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Hoi Alf,

mister Alf is het nu dan.

En nee hoor, ik ben niet teleurgesteld.

Weet van meer adbers dat ze het na jaren niets zo doen,

dus helaas ben je niet de eerste en vast ook niet de laatste.

Blijkbaar wordt het ook weer belangrijk af en toe te kunnen drinken.

Ikzelf heb daar ook wel eens over gedacht, meer met mijn ratio, dan

met mijn hart. Ik denk dat ik het ook wel weer zou kunnen. maar niets in

mij heeft de behoefte als het puntje bij paaltje komt, dus waarom zou ik dan?

Voor mij voegt het nog steeds niets toe.

maar wat mij vertrouwen in jou geeft, is vooral dat je het ook redt met je eetgewoonten.

Want bij mij zit die er nog wel, vlak onder, dat compenseren van tijd tot tijd.

Dus helemaal vertrouw ik mezelf er ook niet mee denk ik.

Jij bent heel bewust aan het omgaan met versoberen en ik denk dat ik

je vertrouwen deel dat het kan zo.

En zo niet, dan weet je ons/mij altijd te vinden hoop ik.

Ga goed Alf.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Wat heerlijk weer wat van je te horen Alf. 

Petje af voor dat blijvend afvallen ook. 

Je hebt de 'knop' dus gevonden. 

En nee, ik zou niet weten waarom ik me bezorgd moet maken over de manier waarop jij er nu mee om gaat. 

Je hebt jezelf onder controle. 

Vraagje: je had indertijd ook enorm veel last van apneu. 

Is dat minder geworden nu zo'n stuk afgevallen bent?? 

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Jane, my dear, dank voor je vertrouwen

doet me goed dat  te lezen

en ja, als het niets toevoegt aan jouw leven zou ik er zeker niet aan beginnen.

Mocht het toch ooit uit de hand lopen dan weet ik je idd te vinden! Zal me dan weer

aanmelden onderaan de lijst.

 

Yvonne

Ja heb de voedselknop gevonden, zit in dezelfde knoppenkast als stoppen met drinken

en werkt ook zo: overtuigen, omzetten en laten staan.

Er zitten nog meer interessante knoppen in, zoals omgaan met tegenslagen.

Zo was ik in het begin nogal eens snel en lang depressief. Ook die knop is nu om, heb er zelden

meer last van, onderken het als het zich voor doet en zet de knop weer gauw terug.

 

Ja apneu, ook dat was een reden om af te vallen, maar daar merk ik toch niet veel verschil van.

Schijn wel veel minder te snurken.Heb ook voor een deel ook centraal apneu syndroom en dat zit in de hersens.

Ben wel minder moe en val minder vaak in slaap dan voorheen, maar dat ligt waarschijnlijk aan andere factoren.

En volgens mijn vrouw heb ik geen heftige ademstilstanden meer.  Ik kan iig prima functioneren op werk e.d.

bewerkt door Alf
Link naar opmerking
Deel via andere websites

JAARPACT :clock: Vrijdag 1 augustus 2014 -> 62 deelnemers

FASE 5 EEN JAAR EN LANGER

12 Jaar :) 01-09-2001 Rudy :rose:

09 Jaar :) 01-06-2005 Fleur :rose:

07 Jaar :) 07-08-2006 Ferry / Anna

07 Jaar :) 05-09-2006 Bambam

06 Jaar :) 25-11-2007 Ludwig

05 Jaar :) 05-02-2009 Meiske

05 Jaar :) 24-02-2009 Dhen

04 Jaar :) 04-08-2009 LadyJane

04 Jaar :) 25-12-2009 Bolletje

04 Jaar :) 16-01-2010 Kore

04 Jaar :) 20-02-2010 Kate

04 Jaar :) 27-05-2010 Har

03 Jaar :) 31-12-2010 Susana

03 Jaar :) 09-02-2011 Mirjam

03 Jaar :) 16-04-2011 Jan1000

03 Jaar :) 22-04-2011 Huttula

02 Jaar :) 10-09-2011 Gwen

02 Jaar :) 01-10-2011 Gaya :rose:

02 Jaar :) 06-10-2011 Blondie

02 Jaar :) 14-11-2011 Shahire

02 Jaar :) 28-11-2011 Dinah

02 Jaar :) 25-02-2012 Desi

02 Jaar :) 11-03-2012 Fourchan

02 Jaar :) 27-03-2012 Fofies

02 Jaar :) 29-03-2012 Gestopt

02 Jaar :) 06-04-2012 Emmaroos

02 Jaar :) 02-05-2012 Dylan

02 Jaar :) 25-06-2012 Zonnetjes

02 Jaar :) 13-07-2012 Kameleon

01 Jaar :) 05-08-2012 Nien

01 Jaar :) 17-09-2012 Apple

01 Jaar :) 26-10-2012 Romualdus

01 Jaar :) 12-11-2012 Octavia

01 Jaar :) 20-11-2012 Miranda

01 Jaar :) 13-12-2012 Sofie

01 Jaar :) 16-12-2012 Monster

01 Jaar :) 01-12-2013 Lieved :rose:

01 Jaar :) 15-01-2013 Lenie

01 Jaar :) 08-03-2013 Rickert

01 Jaar :) 18-04-2013 Kastanje

01 Jaar :) 18-04-2013 Tobbertje

01 Jaar :) 25-05-2013 Sowhat

01 Jaar :) 01-06-2013 Albatros :rose:

01 Jaar :) 01-06-2013 Hanneke :rose:

01 Jaar :) 06-06-2013 Ztiertje

01 Jaar :) 07-06-2013 Geertjegeert

01 Jaar :) 16-06-2013 Skip

01 Jaar :) 01-08-2013 Runningliesje EEN JAAR :rose::lips::rose:

FASE 4 NEGEN MAANDEN

11 mnd :) 07-08-2013 Bart1985

10 mnd :) 13-09-2013 A3

10 mnd :) 23-09-2013 Liberium

FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND

08 mnd :) 01-11-2013 Laura :rose:

08 mnd :) 29-11-2013 WillemW

07 mnd :) 01-12-2013 Arjan

07 mnd :) 15-12-2013 Ollie65

06 mnd :) 01-01-2014 Kurkdroog

06 mnd :) 24-01-2014 An

FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND

05 mnd :) 15-02-2014 MijnGerrit

04 mnd :) 16-03-2014 Aicha

FASE 1 START

00 mnd :) 12-06-2014 ProudMary

00 mnd :) 20-07-2014 Tine

bewerkt door Jan1000
Link naar opmerking
Deel via andere websites

JAARPACT :clock: Zaterdag 2 augustus 2014 -> 62 deelnemers

FASE 5 EEN JAAR EN LANGER

12 Jaar :) 01-09-2001 Rudy

09 Jaar :) 01-06-2005 Fleur

07 Jaar :) 07-08-2006 Ferry / Anna

07 Jaar :) 05-09-2006 Bambam

06 Jaar :) 25-11-2007 Ludwig

05 Jaar :) 05-02-2009 Meiske

05 Jaar :) 24-02-2009 Dhen

04 Jaar :) 04-08-2009 LadyJane

04 Jaar :) 25-12-2009 Bolletje

04 Jaar :) 16-01-2010 Kore

04 Jaar :) 20-02-2010 Kate

04 Jaar :) 27-05-2010 Har

03 Jaar :) 31-12-2010 Susana

03 Jaar :) 09-02-2011 Mirjam

03 Jaar :) 16-04-2011 Jan1000

03 Jaar :) 22-04-2011 Huttula

02 Jaar :) 10-09-2011 Gwen

02 Jaar :) 01-10-2011 Gaya

02 Jaar :) 06-10-2011 Blondie

02 Jaar :) 14-11-2011 Shahire

02 Jaar :) 28-11-2011 Dinah

02 Jaar :) 25-02-2012 Desi

02 Jaar :) 11-03-2012 Fourchan

02 Jaar :) 27-03-2012 Fofies

02 Jaar :) 29-03-2012 Gestopt

02 Jaar :) 06-04-2012 Emmaroos

02 Jaar :) 02-05-2012 Dylan :rose:

02 Jaar :) 25-06-2012 Zonnetjes

02 Jaar :) 13-07-2012 Kameleon

01 Jaar :) 05-08-2012 Nien

01 Jaar :) 17-09-2012 Apple

01 Jaar :) 26-10-2012 Romualdus

01 Jaar :) 12-11-2012 Octavia

01 Jaar :) 20-11-2012 Miranda

01 Jaar :) 13-12-2012 Sofie

01 Jaar :) 16-12-2012 Monster

01 Jaar :) 01-12-2013 Lieved

01 Jaar :) 15-01-2013 Lenie

01 Jaar :) 08-03-2013 Rickert

01 Jaar :) 18-04-2013 Kastanje

01 Jaar :) 18-04-2013 Tobbertje

01 Jaar :) 25-05-2013 Sowhat

01 Jaar :) 01-06-2013 Albatros

01 Jaar :) 01-06-2013 Hanneke

01 Jaar :) 06-06-2013 Ztiertje

01 Jaar :) 07-06-2013 Geertjegeert

01 Jaar :) 16-06-2013 Skip

01 Jaar :) 01-08-2013 Runningliesje

FASE 4 NEGEN MAANDEN

11 mnd :) 07-08-2013 Bart1985

10 mnd :) 13-09-2013 A3

10 mnd :) 23-09-2013 Liberium

FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND

08 mnd :) 01-11-2013 Laura

08 mnd :) 29-11-2013 WillemW

07 mnd :) 01-12-2013 Arjan

07 mnd :) 15-12-2013 Ollie65

06 mnd :) 01-01-2014 Kurkdroog

06 mnd :) 24-01-2014 An

FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND

05 mnd :) 15-02-2014 MijnGerrit

04 mnd :) 16-03-2014 Aicha

FASE 1 START

00 mnd :) 12-06-2014 ProudMary

00 mnd :) 20-07-2014 Tine

bewerkt door Jan1000
Link naar opmerking
Deel via andere websites

JAARPACT :clock: Maandag 4 augustus 2014 -> 62 deelnemers

FASE 5 EEN JAAR EN LANGER

12 Jaar :) 01-09-2001 Rudy

09 Jaar :) 01-06-2005 Fleur

07 Jaar :) 07-08-2006 Ferry / Anna

07 Jaar :) 05-09-2006 Bambam

06 Jaar :) 25-11-2007 Ludwig

05 Jaar :) 05-02-2009 Meiske

05 Jaar :) 24-02-2009 Dhen

04 Jaar :) 04-08-2009 LadyJane VIJF JAAR :rose::lips:

04 Jaar :) 25-12-2009 Bolletje

04 Jaar :) 16-01-2010 Kore

04 Jaar :) 20-02-2010 Kate

04 Jaar :) 27-05-2010 Har

03 Jaar :) 31-12-2010 Susana

03 Jaar :) 09-02-2011 Mirjam

03 Jaar :) 16-04-2011 Jan1000

03 Jaar :) 22-04-2011 Huttula

02 Jaar :) 10-09-2011 Gwen

02 Jaar :) 01-10-2011 Gaya

02 Jaar :) 06-10-2011 Blondie

02 Jaar :) 14-11-2011 Shahire

02 Jaar :) 28-11-2011 Dinah

02 Jaar :) 25-02-2012 Desi

02 Jaar :) 11-03-2012 Fourchan

02 Jaar :) 27-03-2012 Fofies

02 Jaar :) 29-03-2012 Gestopt

02 Jaar :) 06-04-2012 Emmaroos

02 Jaar :) 02-05-2012 Dylan

02 Jaar :) 25-06-2012 Zonnetjes

02 Jaar :) 13-07-2012 Kameleon

01 Jaar :) 05-08-2012 Nien

01 Jaar :) 17-09-2012 Apple

01 Jaar :) 26-10-2012 Romualdus

01 Jaar :) 12-11-2012 Octavia

01 Jaar :) 20-11-2012 Miranda

01 Jaar :) 13-12-2012 Sofie

01 Jaar :) 16-12-2012 Monster

01 Jaar :) 01-12-2013 Lieved

01 Jaar :) 15-01-2013 Lenie

01 Jaar :) 08-03-2013 Rickert

01 Jaar :) 18-04-2013 Kastanje

01 Jaar :) 18-04-2013 Tobbertje

01 Jaar :) 25-05-2013 Sowhat

01 Jaar :) 01-06-2013 Albatros

01 Jaar :) 01-06-2013 Hanneke

01 Jaar :) 06-06-2013 Ztiertje

01 Jaar :) 07-06-2013 Geertjegeert

01 Jaar :) 16-06-2013 Skip

01 Jaar :) 01-08-2013 Runningliesje

FASE 4 NEGEN MAANDEN

11 mnd :) 07-08-2013 Bart1985

10 mnd :) 13-09-2013 A3

10 mnd :) 23-09-2013 Liberium

FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND

08 mnd :) 01-11-2013 Laura

08 mnd :) 29-11-2013 WillemW

07 mnd :) 01-12-2013 Arjan

07 mnd :) 15-12-2013 Ollie65

06 mnd :) 01-01-2014 Kurkdroog

06 mnd :) 24-01-2014 An

FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND

05 mnd :) 15-02-2014 MijnGerrit

04 mnd :) 16-03-2014 Aicha

FASE 1 START

00 mnd :) 12-06-2014 ProudMary

00 mnd :) 20-07-2014 Tine

bewerkt door Jan1000
Link naar opmerking
Deel via andere websites

JAARPACT :clock: Dinsdag 5 augustus 2014 -> 62 deelnemers

FASE 5 EEN JAAR EN LANGER

12 Jaar :) 01-09-2001 Rudy

09 Jaar :) 01-06-2005 Fleur

07 Jaar :) 07-08-2006 Ferry / Anna

07 Jaar :) 05-09-2006 Bambam :rose:

06 Jaar :) 25-11-2007 Ludwig

05 Jaar :) 05-02-2009 Meiske

05 Jaar :) 24-02-2009 Dhen

05 Jaar :) 04-08-2009 LadyJane

04 Jaar :) 25-12-2009 Bolletje

04 Jaar :) 16-01-2010 Kore

04 Jaar :) 20-02-2010 Kate

04 Jaar :) 27-05-2010 Har

03 Jaar :) 31-12-2010 Susana

03 Jaar :) 09-02-2011 Mirjam

03 Jaar :) 16-04-2011 Jan1000

03 Jaar :) 22-04-2011 Huttula

02 Jaar :) 10-09-2011 Gwen

02 Jaar :) 01-10-2011 Gaya

02 Jaar :) 06-10-2011 Blondie

02 Jaar :) 14-11-2011 Shahire

02 Jaar :) 28-11-2011 Dinah

02 Jaar :) 25-02-2012 Desi

02 Jaar :) 11-03-2012 Fourchan

02 Jaar :) 27-03-2012 Fofies

02 Jaar :) 29-03-2012 Gestopt

02 Jaar :) 06-04-2012 Emmaroos

02 Jaar :) 02-05-2012 Dylan

02 Jaar :) 25-06-2012 Zonnetjes

02 Jaar :) 13-07-2012 Kameleon

01 Jaar :) 05-08-2012 Nien :rose:

01 Jaar :) 17-09-2012 Apple

01 Jaar :) 26-10-2012 Romualdus

01 Jaar :) 12-11-2012 Octavia

01 Jaar :) 20-11-2012 Miranda

01 Jaar :) 13-12-2012 Sofie

01 Jaar :) 16-12-2012 Monster

01 Jaar :) 01-12-2013 Lieved

01 Jaar :) 15-01-2013 Lenie

01 Jaar :) 08-03-2013 Rickert

01 Jaar :) 18-04-2013 Kastanje

01 Jaar :) 18-04-2013 Tobbertje

01 Jaar :) 25-05-2013 Sowhat

01 Jaar :) 01-06-2013 Albatros

01 Jaar :) 01-06-2013 Hanneke

01 Jaar :) 06-06-2013 Ztiertje

01 Jaar :) 07-06-2013 Geertjegeert

01 Jaar :) 16-06-2013 Skip

01 Jaar :) 01-08-2013 Runningliesje

FASE 4 NEGEN MAANDEN

11 mnd :) 07-08-2013 Bart1985

10 mnd :) 13-09-2013 A3

10 mnd :) 23-09-2013 Liberium

FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND

08 mnd :) 01-11-2013 Laura

08 mnd :) 29-11-2013 WillemW

07 mnd :) 01-12-2013 Arjan

07 mnd :) 15-12-2013 Ollie65

06 mnd :) 01-01-2014 Kurkdroog

06 mnd :) 24-01-2014 An

FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND

05 mnd :) 15-02-2014 MijnGerrit

04 mnd :) 16-03-2014 Aicha

FASE 1 START

00 mnd :) 12-06-2014 ProudMary

00 mnd :) 20-07-2014 Tine

bewerkt door Jan1000
Link naar opmerking
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...