Spring naar bijdragen

Jaarpact

Jan1000

Door Jan1000
in Ditjes, datjes & dagdraad

 Share

Aanbevolen berichten

  • Antwoorden 20,3k
  • Created
  • Laatste antwoord

Top Posters In This Topic

  • Bob

    5170

  • Jan1000

    2958

  • lady jane

    2343

  • nancy

    541

Popular Days

Top Posters In This Topic

Popular Days

Popular Posts

Rudy
Rudy

Bijna 22.5 jaar van droog naar nuchter, voor iedereen die vandaag viert gestopt te zijn met sterke drank een hartelijke felicitatie van mijn kant. Wat is er veel narigheid gebeurd in de jaren dat ik d

Reacher
Reacher

Vijf jaar droog in the pocket.  Het begon ooit met flink drinken. Flessen port gingen er doorheen met beschamend gedrag, geen energie, iedere dag paniek en grauwe sluiers en zelf-minachting ten g

niks
niks

Ja hoor, ik zal mijn best doen! Ben natuurlijk wel de enigste, boven beste Niks. Zal het ook alcohol gerelateerd doen, maar ik kom ook niet onder mijn super geweldige kinderen uit en natuurlijk mijn h

Posted Images

Lytse Ervaren Forummer

Lytse

Geplaatst
Geplaatst

We kunnen hier elke dag slingers ophangen! Nooit gedacht dat dit jaarpact zo'n doorslaand succes zou worden Jan.

 

Dinah en An en de mensen van de afgelopen dagen: weer van harte gefeliciteerd met jullie mijlpaal. Ga zo voort!!

 

:) :) :) :) :):heart::) :) :) :) :):heart::) :) :) :) :):heart::) :) :) :) :):heart::) :) :) :) :):heart::) :) :) :) :):heart:

 

Lytse.

Link naar opmerking
Deel via andere websites
lady jane Oudgediende

lady jane

Geplaatst
Geplaatst

Gestopt het is weer (bijna) de 29e

nog steeds gestopt mag ik hopen?
Het voordeel van de/geen twijfel dus

:present: :present: :present::rose: :rose: :rose::musicnote: :musicnote: :musicnote: :musicnote: :);):P:D:camera: :camera: :camera::present: :present: :present::rose: :rose: :rose::musicnote: :musicnote: :musicnote: :musicnote: :);):P:D:camera: :camera: :camera::present: :present: :present::rose: :rose: :rose::musicnote: :musicnote: :musicnote: :musicnote: :);):P:D:camera: :camera: :camera::present: :present: :present::rose: :rose: :rose::musicnote: :musicnote: :musicnote: :musicnote: :);):P:D:camera: :camera: :camera::present: :present: :present::rose: :rose: :rose::musicnote: :musicnote: :musicnote: :musicnote: :);):P:D:camera: :camera: :camera:

Link naar opmerking
Deel via andere websites
Jan1000 Ervaren Forummer

Jan1000

Geplaatst
  • Auteur
Geplaatst (bewerkt)

JAARPACT :clock: Vrijdag 29 November 2013 -> 58 deelnemers

FASE 5 EEN JAAR EN LANGER

12 Jaar :) 01-09-2001 Rudy

08 Jaar :) 01-06-2005 Fleur

07 Jaar :) 07-08-2006 Ferry / Anna

07 Jaar :) 05-09-2006 Bambam

05 Jaar :) 25-11-2007 Soothe

04 Jaar :) 05-02-2009 Meiske

04 Jaar :) 24-02-2009 Dhen

04 Jaar :) 04-08-2009 Jane4

04 Jaar :) 30-10-2009 Alf 6

03 Jaar :) 25-12-2009 Bolletje

03 Jaar :) 16-01-2010 Kore

03 Jaar :) 20-02-2010 Kate

03 Jaar :) 27-05-2010 Har

02 Jaar :) 31-12-2010 Susana

02 Jaar :) 09-02-2011 Mirjam7

02 Jaar :) 16-04-2011 Jan1000

02 Jaar :) 22-04-2011 Huttula

02 Jaar :) 10-09-2011 Gwen

02 Jaar :) 01-10-2011 Gaya

02 Jaar :) 06-10-2011 Blondie6173

02 Jaar :) 14-11-2011 Shahire

01 Jaar :) 28-11-2011 Dinah

01 Jaar :) 27-12-2011 Gaby

01 Jaar :) 02-05-2012 Dylan

01 Jaar :) 25-02-2012 Desi

01 Jaar :) 11-03-2012 Fourchan

01 Jaar :) 27-03-2012 Folies

01 Jaar :) 29-03-2012 Gestopt 20 maanden :rose:

01 Jaar :) 06-04-2012 Emmaroos

01 Jaar :) 21-05-2012 Lytse

01 Jaar :) 25-06-2012 Zonnetjes

01 Jaar :) 13-07-2012 Kameleon

01 Jaar :) 05-08-2012 Nien

01 Jaar :) 17-09-2012 Apple

01 Jaar :) 12-10-2012 Nancy

01 Jaar :) 26-10-2012 Romualdus

01 Jaar :) 12-11-2012 Octavia

01 Jaar :) 20-11-2012 Miranda

FASE 4 NEGEN MAANDEN

10 mnd :) 13-12-2012 Sofie

10 mnd :) 01-01-2013 Lieved

10 mnd :) 15-01-2013 Lenie

FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND

08 mnd :) 08-03-2013 Rickert

07 mnd :) 18-04-2013 Kastanje

07 mnd :) 18-04-2013 Tobbertje

06 mnd :) 25-05-2013 Sowhat

FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND

05 mnd :) 01-06-2013 Albatros

05 mnd :) 06-00-2013 Ztiertje

05 mnd :) 07-06-2013 Geertjegeert

04 mnd :) 28-07-2013 An

03 mnd :) 01-08-2013 Runningliesje

FASE 1 START

02 mnd :) 09-09-2013 Snoep

02 mnd :) 13-09-2013 Lunalee

02 mnd :) 13-09-2013 A3

02 mnd :) 23-09-2013 Liberium

01 mnd :) 30-09-2013 Aicha

00 mnd :) 01-11-2013 Laura

bewerkt door Jan1000
Link naar opmerking
Deel via andere websites
Jan1000 Ervaren Forummer

Jan1000

Geplaatst
  • Auteur
Geplaatst (bewerkt)

JAARPACT :clock: Zaterdag 30 November 2013 -> 58 deelnemers

FASE 5 EEN JAAR EN LANGER

12 Jaar :) 01-09-2001 Rudy

08 Jaar :) 01-06-2005 Fleur

07 Jaar :) 07-08-2006 Ferry / Anna

07 Jaar :) 05-09-2006 Bambam

05 Jaar :) 25-11-2007 Soothe

04 Jaar :) 05-02-2009 Meiske

04 Jaar :) 24-02-2009 Dhen

04 Jaar :) 04-08-2009 Jane4

04 Jaar :) 30-10-2009 Alf 6 49 maanden :rose:

03 Jaar :) 25-12-2009 Bolletje

03 Jaar :) 16-01-2010 Kore

03 Jaar :) 20-02-2010 Kate

03 Jaar :) 27-05-2010 Har

02 Jaar :) 31-12-2010 Susana

02 Jaar :) 09-02-2011 Mirjam7

02 Jaar :) 16-04-2011 Jan1000

02 Jaar :) 22-04-2011 Huttula

02 Jaar :) 10-09-2011 Gwen

02 Jaar :) 01-10-2011 Gaya

02 Jaar :) 06-10-2011 Blondie6173

02 Jaar :) 14-11-2011 Shahire

01 Jaar :) 28-11-2011 Dinah

01 Jaar :) 27-12-2011 Gaby

01 Jaar :) 02-05-2012 Dylan

01 Jaar :) 25-02-2012 Desi

01 Jaar :) 11-03-2012 Fourchan

01 Jaar :) 27-03-2012 Folies

01 Jaar :) 29-03-2012 Gestopt

01 Jaar :) 06-04-2012 Emmaroos

01 Jaar :) 21-05-2012 Lytse

01 Jaar :) 25-06-2012 Zonnetjes

01 Jaar :) 13-07-2012 Kameleon

01 Jaar :) 05-08-2012 Nien

01 Jaar :) 17-09-2012 Apple

01 Jaar :) 12-10-2012 Nancy

01 Jaar :) 26-10-2012 Romualdus

01 Jaar :) 12-11-2012 Octavia

01 Jaar :) 20-11-2012 Miranda

FASE 4 NEGEN MAANDEN

10 mnd :) 13-12-2012 Sofie

10 mnd :) 01-01-2013 Lieved

10 mnd :) 15-01-2013 Lenie

FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND

08 mnd :) 08-03-2013 Rickert

07 mnd :) 18-04-2013 Kastanje

07 mnd :) 18-04-2013 Tobbertje

06 mnd :) 25-05-2013 Sowhat

FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND

05 mnd :) 01-06-2013 Albatros

05 mnd :) 06-00-2013 Ztiertje

05 mnd :) 07-06-2013 Geertjegeert

04 mnd :) 28-07-2013 An

03 mnd :) 01-08-2013 Runningliesje

FASE 1 START

02 mnd :) 09-09-2013 Snoep

02 mnd :) 13-09-2013 Lunalee

02 mnd :) 13-09-2013 A3

02 mnd :) 23-09-2013 Liberium

02 mnd :) 30-09-2013 Aicha TWEE maanden :rose:

00 mnd :) 01-11-2013 Laura

bewerkt door Jan1000
Link naar opmerking
Deel via andere websites
Shahire Oudgediende

Shahire

Geplaatst
Geplaatst

Aicha,

fijn dat je vandaag 2 droge maanden op je teller kan bijschrijven :heart::lips::heart::lips::heart:

 

An,

Jij ook nog gefeliciteerd met je 4 droge maanden :present::heart::present::):present::heart:

 

Verder voor iedereen die het weer droog heeft gehouden een klein bosje :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose:  en een felicitatie van mij!

Link naar opmerking
Deel via andere websites
Jan1000 Ervaren Forummer

Jan1000

Geplaatst
  • Auteur
Geplaatst (bewerkt)

JAARPACT :clock: Zondag 1 december 2013 -> 58 deelnemers

FASE 5 EEN JAAR EN LANGER

12 Jaar :) 01-09-2001 Rudy 147 maanden :rose:

08 Jaar :) 01-06-2005 Fleur 102 maanden :rose:

07 Jaar :) 07-08-2006 Ferry / Anna

07 Jaar :) 05-09-2006 Bambam

05 Jaar :) 25-11-2007 Soothe

04 Jaar :) 05-02-2009 Meiske

04 Jaar :) 24-02-2009 Dhen

04 Jaar :) 04-08-2009 Jane4

04 Jaar :) 30-10-2009 Alf 6

03 Jaar :) 25-12-2009 Bolletje

03 Jaar :) 16-01-2010 Kore

03 Jaar :) 20-02-2010 Kate

03 Jaar :) 27-05-2010 Har

02 Jaar :) 31-12-2010 Susana 35 maanden :rose:

02 Jaar :) 09-02-2011 Mirjam7

02 Jaar :) 16-04-2011 Jan1000

02 Jaar :) 22-04-2011 Huttula

02 Jaar :) 10-09-2011 Gwen

02 Jaar :) 01-10-2011 Gaya 26 maanden :rose:

02 Jaar :) 06-10-2011 Blondie6173

02 Jaar :) 14-11-2011 Shahire

01 Jaar :) 28-11-2011 Dinah

01 Jaar :) 27-12-2011 Gaby

01 Jaar :) 02-05-2012 Dylan

01 Jaar :) 25-02-2012 Desi

01 Jaar :) 11-03-2012 Fourchan

01 Jaar :) 27-03-2012 Folies

01 Jaar :) 29-03-2012 Gestopt

01 Jaar :) 06-04-2012 Emmaroos

01 Jaar :) 21-05-2012 Lytse

01 Jaar :) 25-06-2012 Zonnetjes

01 Jaar :) 13-07-2012 Kameleon

01 Jaar :) 05-08-2012 Nien

01 Jaar :) 17-09-2012 Apple

01 Jaar :) 12-10-2012 Nancy

01 Jaar :) 26-10-2012 Romualdus

01 Jaar :) 12-11-2012 Octavia

01 Jaar :) 20-11-2012 Miranda

FASE 4 NEGEN MAANDEN

10 mnd :) 13-12-2012 Sofie

11 mnd :) 01-01-2013 Lieved 11 maanden :rose:

10 mnd :) 15-01-2013 Lenie

FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND

08 mnd :) 08-03-2013 Rickert

07 mnd :) 18-04-2013 Kastanje

07 mnd :) 18-04-2013 Tobbertje

06 mnd :) 25-05-2013 Sowhat

06 mnd :) 01-06-2013 Albatros ZES Maanden :rose:

FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND

05 mnd :) 06-00-2013 Ztiertje

05 mnd :) 07-06-2013 Geertjegeert

04 mnd :) 28-07-2013 An

04 mnd :) 01-08-2013 Runningliesje VIER Maanden :rose:

FASE 1 START

02 mnd :) 09-09-2013 Snoep

02 mnd :) 13-09-2013 Lunalee

02 mnd :) 13-09-2013 A3

02 mnd :) 23-09-2013 Liberium

02 mnd :) 30-09-2013 Aicha

01 mnd :) 01-11-2013 Laura EEN MAAND :rose: :rose:

bewerkt door Jan1000
Link naar opmerking
Deel via andere websites
Alf Ervaren Forummer

Alf

Geplaatst
Geplaatst

Jan Aicha en Jane, nog bedankt voor de felicitaties! :heart:

 

Ik was de datum helemaal vergeten en bedacht gisteren,

toen het de dertigste november was, opeens: de 30e?

wat was waar daar ook weer mee? Verrek, al een maand geleden

was mijn 'verjaardag': 4 jaar gestopt!!

 

Het gaat vanzelf voorbij en dat is maar goed ook denk ik

want met drank houd ik me niet bezig, moet ook niet

want anders ga ik er teveel over nadenken, bv. kan ik nu wel wat nemen

met de feestdagen of niet?

 

Maar zoals Jane al schreef: waarom het risico lopen, waarom alles

wat ik bereikt heb te grabbel gooien? Misschien kan ik het, misschien niet.

En waarom? Ja, voor de smaak, maar die smaak ben ik ontwend en zou

daar weer aan moeten wennen, maar dat wil ik helemaaal niet

want ik vind veel andere dingen inmiddels ook lekker.

 

En waarom dan dat extreme niets drinken? Omdat als ik één drankje neem

er iets in mijn hersens gebeurt waar ik geen vat meer op heb, er gaat

een knop om die maar heel moeilijk terug te zetten is. Er ligt een

slapende tijger in mn hoofd die er altijd zal blijven en die niet

moet worden wakker gemaakt.

 

Is het echt zo dramatisch? Ik vrees van wel en helaas heb ik hier

op het forum al meer oud frummers gezien die ook

dachten dat het wel weer kon, sociaal drinken. Het gevolg was dat ze

zich weer opnieuw konden aanmelden en gaan tellen vanaf nul. En ook dat

wil ik niet, volgend jaar wil ik mijn vijf jaar vieren!

 

En dan nog dit. Ik heb ontdekt dat door wilskracht, innerlijke

motivatie en overtuiging je veel kunt bereiken, meer dan je voor

mogelijk houdt.

 

In juni las ik het boek de Voedselzandloper, tijdens mijn vakantie, in één ruk uit.

Ik was meteen overtuigd: dit ga ik een paar weken proberen bij wijze van experiment

Nu is het december en ben ik inmiddels 12 kilo afgevallen en voel me gezonder dan ooit tevoren.

Wat ik jaren voorheen niet voor elkaar kreeg lukte nu wel. In mijn omgeving

begrijpt men niet hoe ik dat volhoud, telkens maar weer die sla en die beperkingen

op het gebied van snelle koolhydraten, maar ook hier speelt overtuiging

een grote rol, ook dat is een knop in mn hoofd blijkbaar en als ik die gevonden heb

dan gaat het vanzelf.

 

Inmiddels leef ik niet zo heel streng meer, neem ook gerust wel eens iets

wat niet geadviseerd wordt, maar ik merk net als bij drank dat suiker en vet behoorlijk

verslavend zijn: niet één koekje, maar het hele pak. En mijn God, wat zijn er veel

producten waar suiker en/of vet in zitten! Ik heb het echter lettterlijk allemaal zelf in de hand.

 

Dit geeft me een enorm gevoel van interne controle, het gevoel dat alles mogelijk is

als je maar overtuigd bent.

Zo werkt het bij mij. Dat wil niet zeggen dat het bij iedereen zo gaat denk ik, ieder gaat

zijn eigen pad. Het grappige is dat iemand vier jaar geleden zei dat verandering tijd kost.

Ik dacht toen nog,ongeduldig, dat ik meteen de voordelen moest zien, de beloning voor

de ontzegging. Inmiddels ben ik een ervaring rijker en weet dat geduld een schone zaak is.

Gestaag doorgaan op een ongeslagen koers, dan bereik je de haven.

 

Ik wens alle frummers, kort en lang gestopten, een fijne tijd toe, ook al zal het voor sommigen

niet makkelijk zijn met de feestdagen. maak dan gebruik van dit forum, het kan levens veranderen.

Het heeft mij geholpen mijn leven te veranderen dus waarom dat van jou niet?

Link naar opmerking
Deel via andere websites
lady jane Oudgediende

lady jane

Geplaatst
Geplaatst

Dank voor dit uitgebreide stuk Alf,

ik heb dat boek vd bieb ongeopend

in de kast gehad na jouw eerste vermelding.

Het was me te drastisch en ik ging hallucineren

over al het lekkers dat ik dan moest missen.

Maar intussen vanaf oktober zo'n 8 kg erbij en

december start net. er moet dus iets veranderen.

Het boek werd na mij gereserveerd en kon niet

worden verlengd. leek een teken van: opegeven

voor ik begin, ha ha. het smoezenboek is net als

het met drinken was. Alles of niks bij mij.

Misschien maar eens een poosje wel gedisciplineerd

leven en juist de decembermaand daarvoor gebruiken.

Ik heb dit eerder ook eens gedaan en het beviel me

toen uitstekend. thnx maatje en ga goed. Die 5 jaar

gaan we halen!

Link naar opmerking
Deel via andere websites
Alf Ervaren Forummer

Alf

Geplaatst
Geplaatst (bewerkt)

Dank je An! En Aicha.

Jullie gaan goed, gewoon doorgaan.

 

Ja Jane, maar zo ging het toch ook met je port? En met mijn wijn?

Het idee je je iets moet ontzeggen, iets kwijt te raken wat je dierbaar is?

Ik snap het hoor, heb een vrouw die fantastisch kookt, dat maakt het allemaal wel

wat lastiger, maar het is net als met drank, dat is ook overal om me heen en toch...

Misschien moet je kleding nog wat meer gaan knellen Jane ;)

O, en ik heb trouwens alleen mijn eetgewoonte veranderd en ben niet meer gaan bewegen of zo.

Ik beweeg niet meer dan van A naar B lopen, leidt een behoorlijk zittend bestaan.

 

o ja die vijf jaar, ik schrijf dat wel en dat gaan we ook halen Jane, jij iets eerder dan ik,

maar toch wil ik maar met de dag leven.

bewerkt door Alf
Link naar opmerking
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
 Share
Ga naar discussieoverzicht
×
×
  • Nieuwe aanmaken...