ik ben niet onbekend hier ,maar wel met iets nieuws

[herman0167]

Ik zit al jaren op en af op dit forum iedereen te stangen dat minderen een goede optie is en ook kan, ik ben er na lange tijd achter gekomen dat het zo niet werkt,het is mij niet gelukt te minderen alleen te meerderen tot het punt van veel te veel alcohol en het dieptepunt bereikt is, aanstaande maandag ga ik de kliniek in om een nieuw leven te beginnen waar minderen dan geen plaats meer heeft, gaat een heftige weg worden na 40 drinken maar ik ga het aan, zit nu even in een fase dat het nog niet zo zeer doet, dokters zeiden rustig doordrinken tot de opname, wij willen je hier gecontroleerd laten afkicken, aj als dat maar goed gaat

[Yvonne]

Ik kan me indenken dat je spookbenauwd bent voor die opname, voor het afkicken. 
Maar dat gaat vast helemaal goed komen Herman. 
Heel veel sterkte en nog veel meer succes... 

[lady jane]

Ook hier, alle goeds gewenst Herman.
Het gaat niet gemakkelijk worden, maar
zeg nou zelf, is dat drankproces van 40 jaar wel gemakkelijk?
Hier ga je van oogsten, dus ik hoop dat je door zet
en ons op de hoogte houdt.
Dat stangen is dan waarschijnlijk afgelopen
het waardevolle deel mag beginnen!

[Lonster1]

Op 25-10-2023 om 20:27 zei herman0167:

gaat een heftige weg worden na 40 drinken

Misschien is het wel een erg mooie weg. Ik heb je hier nooit zien stangen, wel klagen. 

Zet um op Herman! Op naar een beetje positiviteit.

[Roberto]

Op 25-10-2023 om 20:27 zei herman0167:

Ik zit al jaren op en af op dit forum

Ja @herman0167, dat weet ik allang.

[Wijntjeminder]

@herman0167

Hoi, hoe is het gegaan? Jouw twee weken zitten erop! Hoe heb je het doorstaan?

[Jikke]

Klinkt wel comfortabel. 

[herman0167]

Hallo allemaal, ik ben inderdaad weer thuis, uit de kliniek en nu verder met ambulante nazorg, het gaat goed met mij, heb mijn slechte momenten maar kom er goed door heen.

heb hier een goed gevoel over, wil dit zelf ook heel erg echt nu, heb in de kliniek een dagboek bijgehouden, van deze zal ik een samenvatting van maken en hier plaatsen om een indruk te geven hoe dat het er dag voor dag aan toe gaat, al zal menigeen hier het al wel kennen uit eigen ervaring.

[Bob]

Fijn te lezen dat het zo goed met je gaat. Ik ben ook benieuwd naar die samenvatting. 

18 november 2023 bewerkt door Bob
Typefoutje

[herman0167]

Dank je Bob, die samenvatting komt er maar heeft even tijd nodig,moet eerst nog verwerken wat ik daar allemaal gezien en gehoord heb ,ik ben vandaag gelijk weer gaan werken en dat valt zwaar dus komend weekend maar eens tijd maken voor een samenvatting

[lady jane]

Wat goed al dat je het hebt volbracht Herman,
zal niet makkelijk geweest zijn.
Nu alles op alles om clean te blijven en te gaan oogsten he.

[Francoise]

Goed van je Herman 

[Wijntjeminder]

Hey Herman, wat goed je bent er weer! Je bent zelfs weer meteen gaan werken de volgende dag! Kan ik goed inkomen dat dit zwaar was! Wisten jouw collega's de reden van jouw afwezigheid?

Ben heel benieuwd naar jouw ervaringen van afgelopen twee weken!

Blijf sterk en ga door met je plan!

[herman0167]

allemaal bedankt voor de reacties, ik zal dit weekend een verhaal maken over mijn ervaringen, Wijntjeofmeer mijn Chef wist er van tevoren van en enkele directe collega's heb ik het na de tijd gezegd.

[Rudo]

Herman. ik ben hier nog maar minder dan een week dus ken je nog niet maar bedankt dat je van je hebt laten horen hier en fijn dat je na 2 weken intensieve zorg weer even naar je werk bent geweest en je je gemotiveerd voelt om verder te vechten. Kan me voorstellen dat de gedachte naar die kliniek te "moeten" eng was. Maar je hebt het wel mooi gedaan ! En nu doorpakken kerel. Succes en fijn weekend !

[herman0167]

Op Maandag 23 Oktober had ik de stap gezet om mij te melden bij mijn huisarts, hij zei je moet gecontroleerd stoppen dat is het beste, bel een kliniek en maak een afspraak.

Gelijk gebeld en een week later kon ik opgenomen worden, in die dagen daar naar toe al zo weinig mogelijk gedronken, de sterke drank al laten staan en alleen wijn, Maandag 30 Oktober was het dan zover om 8 uur door mijn vrouw en dochter weggebracht naar de kliniek in Elbingerode (wat ik wel heel fijn vond om direct die ondersteuning te krijgen die van hun niet meer had verwacht) , dan volgt een intake met gehele medische onderzoeken en gesprekken met artsen en verplegers en wordt je op de afdeling gebracht op een kamer met nog twee anderen, hald drie toen begonnen met medicatie die eerst hoog is en dan in de dagen daarna wordt afgebouwd.

Elke morgen is het 6 uur op en alle controles, bloedruk suikerwaardes enz, dan om 7 uur ochtend gymnastiek en kwart voor 8 ontbijt, kwart over acht tot kwart voor negen artsen rondgang en de voortgang bespreken, vanaf 9 uur therapie uurtjes tot het warme eten om 12 uur, in de middag ergo therapie (knutselen) dan avondbrood, dat is globaal de dag indeling.

het meeste heeft mij de gesprekken met mede patienten geholpen, en de toestand van sommigen zien en weten dat ik daar nooit en te nimmer terecht wil komen, met mijn kamergenoten hebben we lange wandelingen door de bossen gemaakt en veel gepraat, hie groeide het besef dat ik door dit alles mee te maken op het goede spoor ben gezet en het mij wel eens zou kunnen gaan lukken.

ik ben weer thuis en dat goede gevoel zet zich door, vanaf woensdag de ambulante therapie in hier in Nordhausen, ben daar al wezen kijken en ziet er goed uit , nog een flinke weg te gaan maar tot nu toe geen kink in de kabel.

ik weet nu dat mijn minderings pogingen nooit hadden opgeleverd waar ik nu ben, namelijk de overtuiging dat ik geheel niet meer wil drinken.

[lady jane]

wow dat klinkt goed Herman.
Het fijne van zo'n goed doordachte structuur
en kennis door de artsen en specialisten, is dat je
je daar makkelijker aan kunt over geven. En je ziet 
dat je er niet alleen in staat. En dat het altijd erger kan.
Die flinke weg te gaan klopt denk ik wel, en de flinke weg                                                          
die je inmiddels al hebt afgelegd zal je daar mooi in kunnen steunen.
Je bent al verder dan je in jaren bent geweest immers?

Je basis wordt steeds sterker en hoe langer je volledig nuchtere zijn is
hoe minder drank lonkt. Alle vroegere tradities in één keer afgeschaft.

[Bob]

Wat mooi dat je die stap genomen hebt om naar je huisarts te gaan en zijn advies met betrekking tot de kliniek ook direct op te volgen. De twee weken die je beschrijft lijken me een prachtige wending in je leven. Bedankt voor de beschrijving hier. Ik leef met je mee.

[Yvonne]

Wat mooi @herman0167, fijn dat het zo goed verlopen is. 
Vasthouden hoor. 

[Wijntjeminder]

WoW Herman, wat super dit! Je klinkt (voor zover woorden op schrift een klank kunnen hebben) berustend; dit is wat het is voor jou en dat is goed. Hoe was het fysiek voor je? Is dat waar je zo tegenop zag ook zo uitgepakt? 

[herman0167]

8 minuten geleden zei Wijntjeofmeer:

WoW Herman, wat super dit! Je klinkt (voor zover woorden op schrift een klank kunnen hebben) berustend; dit is wat het is voor jou en dat is goed. Hoe was het fysiek voor je? Is dat waar je zo tegenop zag ook zo uitgepakt? 

Het valt me meer mee dan ik dacht, normaal waren dit de tijden dat ik dronk dus nu extra koffie en een beetje zoetigheid, dat leid mij voldoende af

[Wijntjeminder]

4 minuten geleden zei herman0167:

Het valt me meer mee dan ik dacht, normaal waren dit de tijden dat ik dronk dus nu extra koffie en een beetje zoetigheid, dat leid mij voldoende af

Oh, wat fijn om te horen! Blijf dit vasthouden want dan gaan er vast hele mooie dingen gebeuren!

[herman0167]

17 uur geleden zei Adri03:

Klinkt goed @herman0167, de knop lijkt om.

Wel grappig dat je ambulante behandeling in Nordhausen gaat plaatsvinden. Mijn alcoholische brein denkt dan meteen aan de lokale Nordhäuser Doppelkorn 38%, die mij in Duitsland nog weleens, letterlijk, op het verkeerde been zette. Wellicht sponsoren die de kliniek wel; dat zou tenminste nog blijk geven van een vorm van maatschappelijk ondernemen .

Veel succes met het vervolg!

de ambulante hulpverlening zit direct naast de brouwerij, dat is wel frappant, ik woon dichtbij Nordhausen vandaar de keuze

[Dune]

Mooi verhaal Herman, inspirerend ook! Wat zal je gezin trots op jou zijn 

[Strijkbout]

Prachtig om te lezen! Hou ons op de hoogte.