Even voorstellen (en dat werd tijd!)

[Maarten82]

Vannacht weer een interessante 'drankdroom' gehad. Ik vond een aangebroken fles bubbels in de koelkast en die dronk ik zonder aarzeling leeg. Daarna vond ik nog een restje rode wijn en deze schonk ik in een glas. Ik had al een aantal slokken gehad van de wijn toen mijn vrouw de keuken inliep. Snel verstopte ik het glas achter een aantal flessen olijfolie/azijn et cetera dat op het aanrecht stond maar mijn vrouw had het al opgemerkt.

Ik voelde me bijzonder dom en schuldig in mijn droom en vervloekte mezelf dat ik na 5 weken weer begonnen was met zuipen. Dat gevoel was zo naar dat toen ik wakker werd de opluchting des te groter was. Hoewel het niet de meest fijne dromen zijn geeft het mij maar weer een flinke bevestiging wat een goede beslissing het was om te stoppen. En alhoewel ik de sterke euforie van bepaalde personen die ook zijn gestopt mis, ben ik tot op de dag van vandaag mijzelf zo enorm dankbaar dat ik deze beslissing heb genomen!

Iemand anders ook ervaring met dit soort dromen? 

[bumperjim]

Haha, ja wel eens gehad, dat toont aan dat je er onbewust nog wel mee bezig bent. Is ook vrij normaal.

De opluchting is een mooi kado 's ochtends  

[Beatrix]

1 uur geleden zei Maarten82:

En alhoewel ik de sterke euforie van bepaalde personen die ook zijn gestopt mis, ben ik tot op de dag van vandaag mijzelf zo enorm dankbaar dat ik deze beslissing heb genomen!

Euforie of niet, we hebben gekozen, een belangrijke beslissing genomen  en ons er aan gehouden !!

En ja, daar mag je trots op zijn/ dankbaar voor zijn 

[Oskar]

Aja, drankdromen. Die had ik vooral ik het begin best vaak. Nu ik ruim drie jaar droog ben nog maar heel af en toe. Laatst nog. Toen was ik in mijn droom er al over verbolgen dat ik ondanks jaren mijzelf van alles inprenten en heilig voornemen ik toch nog op een tamelijk onnozele & achteloze manier ineens weer aan de fles zat te lurken.

[Maarten82]

8 weken zonder alcohol. De langste periode sinds 10 jaar. Het begint zowaar normaal te voelen. Geen erge zucht meer naar alcohol, maar nog wel dagelijks mee bezig in mijn hoofd. Af en toe een nare drankdroom, maar het positieve daaraan is het wakker worden met een enorm gevoel van opluchting dat het slechts een droom was. Nog steeds gaat er dagelijks rond 17.00 een wekkertje af in mijn hoofd. De ene dag wat luider dan de andere. Een klein koekoeksklokje waaruit een laveloos vogeltje komt gestruikeld, een flinke boer laat en enthousiast roept: ‘17.00 uur! tijd voor wijn. Schenk maar in, gooi maar achterover en niet getreurd, in de garage ligt nog een halfvolle fles wodka!’

 Dat duurt echter maar heel even. Het vogeltje verdwijnt net zo snel als dat het kwam. Tot 8 weken geleden zou ik dat vogeltje niet meer dan een dag of twee kunnen weerstaan. Maar nu is het vooruitzicht op een heldere avond, een rustige nacht en al die tientallen voordelen van niets drinken zo’n enorme motivator dat ik vrij zeker ben van het feit dat ik geen drank meer aanraak. Zoals een aantal van jullie ook wel eens zegt: ‘been there, done that’. En daar zou ik nog aan willen toevoegen: ‘didn’t work, caused shit.’

Ook bijzonder tevreden met mijn voornemen om niet matig te drinken. Het vooruitzicht dat ik over een maand of over een jaar weer voorzichtig een glas zou mogen drinken stemt mij diep ongelukkig. Het zou voor mij voelen als een halfslachtige poging om mijn probleem aan te pakken. Een aantal van jullie geeft aan dat het te definitief klinkt: nooit meer drinken. Dat dit een uitspraak is die teveel onrust brengt. ‘Zeg nooit, nooit’. Bij mij is het andersom. Maar goed, ik weet dan ook zeker dat het niet is weggelegd voor mij om in de toekomst misschien weer af en toe iets te drinken. Nogmaals, ik val in herhaling, die zekerheid geeft mij zoveel rust en duidelijkheid en maakt het dat ik eindelijk succesvol nuchter door het leven kan. Waarom zou ik in Valhalla’s naam nog alcohol willen drinken?

En door…

21 februari bewerkt door Maarten82

[rapilos]

Je klinkt vastberaden @Maarten82

Goed man !

[Oskar]

Het is inmiddels een solide basis om op voort te bouwen Maarten. Ik vind 'nooit meer drinken' ook een uitspraak die eerder weldadige rust dan onrust brengt. Dat verdeelt de stoppers vaak in twee kampen: de dagvoordaggers en de knopommers. Ieder moet maar ervaren wat hem het beste past. Goed te lezen hoeveel het stoppen je oplevert.

Nu alleen nog af van die verrekte koekoeksklok. Gezien je beeldende beschrijvingen ervan lijkt het me inderdaad geen pretje om dat beest elke middag in je kop te horen  Kwestie van volharden, dan verdwijnt ook dat. Zo'n beest geeft ook een keer de moed op.

[Strijkbout]

Hoe dat brein van ons werkt is gewoon denk ik helaas niet altijd even handig voor het subject genaamd 'ik' dat er schijnbaar in huist. Die 'koekoek' blijf je nog wel even houden waarschijnlijk.
Ik heb zelf ook de gekste en raarste momenten dat daar ineens dat ouderwetse en in some way fijne gevoel van: 'straks weer lekker drank halen'. Wij mensen hechten ons aan de gekste dingen. Ook aan ellende.

 

Maar goed bezig Maarten! Je klinkt inderdaad als 'het achter je gelaten hebben'. Toch kun je dat uiteraard nooit te vroeg zeggen. Maar voor nu iig top!

21 februari bewerkt door Strijkbout

[Maarten82]

Morgen drie maanden droog. Veruit de langste periode sinds 20 jaar. Het begint als normaal te voelen. De euforie is voorbij, verbazing over het gemak van het niet drinken ligt op de loer. Maar toch, de gedachte dat ik misschien toch weer af en toe een glas kan drinken voelt zo lachwekkend, zo treurig. Mijn hemel, wat zou ik diep zinken als ik daar aan toe zou geven. De rust en duidelijkheid van de gedachte ‘nooit meer alcohol’ heeft zich van mij meester gemaakt. Elke dag opnieuw berust ik tevreden in mijn besluit niet meer te drinken.

Waar was ik toch de afgelopen jaren? Waarom al die tijd angst gehad dat de realiteit zo rauw was dat ik drank nodig had om het beeld meer kleur te geven terwijl de alcohol nu juist een fletse filter voor mijn ogen trok. Godallemachtig, ik word er bijna poëtisch van…

Met absolute verbazing kijk ik om mij heen en zie ik drank als traditie en welkome vaste stamgast in de maatschappij. Als een verbindende factor tussen sporters en het publiek dat laveloos in de kroeg de prestaties toejuicht. Alcohol als een volkomen logische partner bij grote, kleine, feestelijk en droevige momenten. Emotie eruit, drank erin!

Ooit zo jaloers op lieden die met mate de drank tot zich konden nemen. Nu zo trots dat die jaloezie is verdwenen. Op naar de volgende drie maanden, en de rest.

En door…

[Beatrix]

@Maarten82PROFICIAT !!! en mooi omschreven !! Jouw besluit staat als een huis met een stevige fundering 

Waar ik eigenlijk nog benieuwd naar was : wat zeggen je vrouw en kinderen over de man die je na al die jaren "strijd"

nu geworden bent ? ( als ik zo vrij mag zijn om dit te vragen.....anders gewoon negeren hoor  )

 

[Mariann]

Top Maarten! Ik las je draadje nog even terug en begon keihard te lachen om dat vogeltje,  mijn man schrok van mijn gelach en toen ik het hem vertelde lachte hij ook. Voor mij was het gisteren 4 maand, ik ben helaas niet de knopommer, maar meer de maand voor maandtype, is nu eenmaal zo. Zou wel zo de knop om willen zetten zoals jij dat doet, maar ieder zijn weg. 

[Maarten82]

3 uur geleden zei Beatrix:

wat zeggen je vrouw en kinderen over de man die je na al die jaren "strijd"

nu geworden bent ?

Dag Beatrix,

Op zich heb ik altijd redelijk goed kunnen functioneren. Ook na een fles wijn plus nog wat andere alcoholische versnaperingen elke avond. Maar erg energiek was ik in de avond niet meer. Mijn vrouw is erg blij met mijn keuze om te stoppen met drinken. Ze vindt het ook knap van me. Ze merkt een positieve verandering gelukkig. Kinderen zijn nog iets te jong om het echt te kunnen plaatsen. De oudste weet wel dat ik niet meer drink, maar is denk ik niet helemaal op de hoogte van het probleem dat ik had. Dat komt later wel, als de gelegenheid er is om hem mee te nemen in mijn alcoholische avonturen uit het verleden.

Bedankt voor je berichtje, fijne avond.

27 maart bewerkt door Maarten82

[lady jane]

[Pytje]

Maarten, wat doe jij het goed! Op naar de zes maanden

[Maarten82]

Even tussendoor een gedachte van me afschrijven. Ik hoor en lees vaak: 'eens een alcoholist, altijd een alcoholist'. Dat is uiteraard een manier om er tegenaan te kijken, maar niet de manier die ik kies. Ik ben ook geen cocaïnist of vicodinist. Ik ken die rotzooi niet, maar ik durf te wedden dat ik na het gebruik van twee lijntjes cocaïne, of drie pillen Vicodin direct niet meer wil stoppen en binnen de kortste keren zwaar aan de drugs zit.

Ik kan niet matigen. Met heel veel dingen niet. Ik sla vaak door in alles. Soms onschuldige zaken, maar vaak ook dingen die niet goed voor mij zijn. Dat is denk ik ook het grootste verschil tussen personen als ik toen ik nog elke dag teveel zoop en anderen die het bij 1 of 2 glazen kunnen houden en gewoon kunnen stoppen. Beide zijn slecht voor je lichaam maar, aangezien ik doorsla, is het in mijn geval stukken slechter.

Ik vind het ook nog steeds lastig om mijn verleden te bestempelen als een verslaafd verleden. Ik dronk veel volgens de gangbare maatstaven. Maar ik deed dat bewust. Ik wist ook dat ik teveel dronk en toch koos ik bewust ervoor om door te drinken. Ik kon ook niet matig drinken, ja met moeite, als het niet anders kon. 

Maar ergens heb ik blijkbaar een knopje dat ik kan indrukken dat ervoor zorgt dat ik relatief makkelijk kap met onmatig gebruik. Per direct en rigoureus. Dat lukte lang geleden ook met roken, jaren geleden met teveel ongezond eten en in dit geval koos ik er ook bewust voor om te stoppen met drinken. En daar sla ik nu ook weer in door om nooit meer een druppel aan te raken. Als ik dan toch mijzelf als verslaafde moet kenmerken in de periode dat ik dronk, dan kenmerk ik mij nu als niet verslaafd, want ik drink niet meer. Ik heb ook geen behoefte meer aan drank, heb geen enkele moeite om anderen te zien drinken, en beschouw mijn leven als stukken mooier dan toen ik nog zoop.

Alcohol is een complex, bijzonder, treurig en enerverend goedje. Wanneer je neurologisch zo geprogrammeerd bent dat je altijd extreem links of rechts aan de rand van het zuipspectrum zal zitten (alles of niets), en deze twee uitersten ook langere tijd hebt mogen beleven, kun je dat goedje in het juiste perspectief plaatsen en besluiten in hoeverre je dat een rol wil laten spelen in je leven.

Ik heb niets tegen alcohol (hoe kan het ook, je kunt ook de steen waartegen je je kleine teen stoot moeilijk iets verwijten), en ik heb geen enkel gevoel bij de gedachte dat andere mensen alcohol drinken. Ik heb wel wat moeite met de marketingmachine, ook al proberen zij gewoon een goede boterham te verdienen, en met de overheid die veel te laks omgaat met regelgeving rondom alcohol en de risico's.

Maar waar ik de meeste moeite mee heb is de onmatige mens in mij op het gebied van alcohol. Dus die heb ik onderweg afgezet op een onbewoond eiland. Laat hem daar maar kokosmelk gaan vergisten tot een exotisch drankje dat hij tot in de lengte der dagen mag consumeren tot hij omvalt. Ik heb nog een fotootje genomen als herinnering. Dan kan ik zo nu en dan proosten op die beste man met een kopje thee.

Gezondheid! 

13 april bewerkt door Maarten82

[Koala84]

@Maarten82mooi stukje… kon ik maar matigen, maar ben bang dat we in hetzelfde schuitje zitten. Zo dubbel, wat zou ik graag met vrienden een fles wijn opentrekken, maar wat mis ik het niet en zijn er zoveel meer voordelen dan nadelen ….  Ook geen denken aan dat ik weer ga beginnen en wat hebben we ons al die tijd aangedaan. 
 
Proost met een eendenpils,  op een mooi bewust leven zonder katers, wc omarmingen, paniekaanvallen en stom geouwehoer! 

[Emmy]

@Maarten82 Volgens mij al een tijdje niet gezien hier. Ben benieuwd hoe het gaat?

[Maarten82]

Heel goed @Emmy, om eerlijk te zijn maakt alcohol (bijna) geen deel meer uit van mijn leven. Ik lees nog wel mee hier, maar schrijf weinig, omdat ik weinig te melden heb. Ik heb heel af en toe nog wel drankdromen, en dan blijf je toch even zitten met een schuldgevoel als je wakker wordt. Ook schiet het in de avond soms nog wel even door me heen: dat ik vroeger zo kon uitkijken naar een fles wijn en een lekker glas sterke drank met ijs. Maar dat schud ik snel weer van me af. Dat zegt me wel dat er ergens nog iets zit, maar dat dit relatief makkelijk onder controle te houden is. Het leven zonder drank bevalt me prima, en ik zie dan ook totaal geen rol meer weggelegd voor dat vergif.

Bedankt voor je interesse Emmy, hoe gaat het met jou?

21 mei bewerkt door Maarten82

[Emmy]

Goed om te horen! Hier gaat het eigenlijk een beetje hetzelfde. Niet drinken is steeds gewoner en merk dat lol hebben ook prima zonder drank kan. Heel af en toe mis ik het wel. Vooral nu het wat mooier weer is. Maar dat gevoel ebt ook vrij snel weer weg gelukkig.