Spring naar bijdragen
Forum Verslavingdebaas

Vrijdag 17 September 2021


Claudius
 Share

Aanbevolen berichten

28 minuten geleden zei spirit:

Grote doos voor zon kleine muziekstandaard. Ach, laat de kat er maar even mee spelen.

Het zal pas woensdag worden, om dat bed in elkaar te zetten. Ik heb de bestelling in de avomd gepland. Iemand met een zeilboot zou komen helpen als hij zich goed voelde Ja, ik word altijd zenuwachtig van mijn zus. 1 dag is net genoeg, maar 1 dag is natuurlijk de moeite niet. Wel lief hoor, dat ze er wil zijn als ik 60 word. Ben benieuwd morgen. Ik laat me maar verrassen. Stressen doe ik niet meer zo gauw. Heeft totaal geen nut. Met 2 kleinkids wokken morgen, nou ben benieuwd :D. Dan die chaot van mn zoon er nog bij en dat werkt aanstelijk.het is dcht wel een zoon van z'n moeder hoor. Alleen drinkt hij gelukkig niet. 

voor wat het waard is: even diep zuchten, met de hond een eindje lopen....... je rust hervinden of deze onrust zonder schade voorbij laten gaan......  dit zijn dus de schrijfsels die jij meestal doet (toon, inhoud, onrust, hakoptak) vlak voor...... kijk maar wat je ermee doet. 

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Hoi hoi allemaal. 
 

ik vroeg me wat of zijn er mensen die een maagverkleining hebben gehad en antabus gebruiken? Is het bij jullie ook zo dat de antabus minder blijft hangen zeg maar, ik ben een beetje opzoek waarom de antabus veel minder doet bij mij, dus de keren dat ik bijv op vrijdag een nieuwe dosis antabus moest nemen en ik toch wijn nam gebeurde er ook niets. En nu is het ook zo dat iedere keer als ik antabus neem ik vreselijk in de diarree ben en stuk of 5/6x moet en dan ineens is het klaar. 
 

oh en ik heb het op dit moment even een soort van lastig, hele emotionele week gehad en de trek borrelt een beetje boven zeg maar. 

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Maar ach... 

je mist de speciaal biertjes op het terras.. maar ach... hoeveel tijd van die 8 maanden en 15 dagen heb je nou al met al op een terras gezeten? Dus voor het grootste deel van de tijd kun je heel goed zónder speciaal biertjes en alcohol in het algemeen. Toch? :rose:

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Ik heb kunnen petanque spelen, ik wilde vorige week niet mee doen. Teveel herinneringen. Als er al een oplossing is, het zal zal zeer langzaam gaan. Het een probleem is opgelost als ik niet meer drink, voor het andere krijg ik nu vaak het advies van niet meer te denken, of toch zoiets.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

4 uur geleden zei Fabienne1985:

Hoi hoi allemaal. 
 

ik vroeg me wat of zijn er mensen die een maagverkleining hebben gehad en antabus gebruiken? Is het bij jullie ook zo dat de antabus minder blijft hangen zeg maar, ik ben een beetje opzoek waarom de antabus veel minder doet bij mij, dus de keren dat ik bijv op vrijdag een nieuwe dosis antabus moest nemen en ik toch wijn nam gebeurde er ook niets. En nu is het ook zo dat iedere keer als ik antabus neem ik vreselijk in de diarree ben en stuk of 5/6x moet en dan ineens is het klaar. 
 

Ik heb een bypass gehad idd   maar ik kan je niets zeggen over de werking bij mij ik heb het namelijk bever nooit aangedurfd  om te drinken bij het gebruik het was de angst voor dat ik ziek kon worden  veel groter dan de drang om te willen drinken  .

 

Link naar opmerking
Deel via andere websites

welterusten allen. Ik ga er vroeg in, en met een niet te moeilijk boek. Geen nare dromen vannacht....

Net nog wel even snel op de fiets een halfje volkoren gehaald... (ok ok, en een pakje shag, maar ik gíng voor het brood, echt waar......) Goh, wat is dat toch lekker, fietsen in het zwoele donker, zeker voor zoiets plats als een klein boodschapje. Herinneringen aan studententijd, late trainingen, zomer, jeugd....

Bus morgen pas klaar.. tis nait aans. Maar ik ga m wel op de fiets halen, ook al stelde zoon voor me even 'een slinger te geven'. Lief, heel lief, fijn ook om te merken dat het sociale wezens geworden zijn, dat tuig van mij.... maar ik ga lekker fietsen. Ik bén nog niet oud.  :)

bewerkt door jopie
Link naar opmerking
Deel via andere websites

Ik zal  verlopig niet heel snel opnieuw gaan drinken. 
 

wel moet ik oppassen dat ik mezelf niet voorbij loop en me triggers elke keer drie stappen voorblijven. 
 

het is ook niet dat ik echt trek heb,maar meer dat ik wil verdoven op het moment. 
 

Maar ik weet ook wel dat dat verdoven voor een heel kort termijn zal zijn en daarna een hoge prijs betaal. 
 

die laatste terugval heeft me echt de das om gedaan,ik ben morgen 6 weken droog en nogsteeds helemaal gesloopt. 

bewerkt door Zbb
.
Link naar opmerking
Deel via andere websites

Is het geen optie voor jou, @Zbb, om een beslissing te nemen? Ik herken dat die echte trek weg is. Toen ik dat doorkreeg wist ik dat het echt een beslissing van mij was geweest, toen ik de laatste paar keer weer ging drinken. Eerder voelde dat vooral als noodzaak, nu was het meer “ik wil verdoven en ik kies voor alcohol”. Maar echt nodig was het niet. 
Dat was voor mij het besef: nu hoeft het dan ook niet meer. En ik wist dondersgoed wat er ging gebeuren als ik wel dronk. Toen heb ik besloten: een jaar niet, en dat heeft me geholpen. Eerst was het eng (ik probeerde er altijd nog aan vast te houden) maar nu, een maand of twee later, voel ik me er een stuk rustiger onder. Niet meer onderhandelen, niet meer twijfelen, niet meer bang zijn voor een terugval. 
 

Ik zeg dit vanwege jou opmerking “ik zal voorlopig..”. Die had ik ook kunnen maken, maar er zit nog zoveel onzekerheid in. Je zou kunnen overwegen om die weg te nemen.

bewerkt door Descartes33
Link naar opmerking
Deel via andere websites

5 minuten geleden zei Descartes33:

Is het geen optie voor jou, @Zbb, om een beslissing te nemen? Ik herken dat die echte trek weg is. Toen ik dat doorkreeg wist ik dat het echt een beslissing van mij was geweest, toen ik de laatste paar keer weer ging drinken. Eerder voelde dat vooral als noodzaak, nu was het meer “ik wil verdoven en ik kies voor alcohol”. Maar echt nodig was het niet. 
Dat was voor mij het besef: nu hoeft het dan ook niet meer. En ik wist dondersgoed wat er ging gebeuren als ik wel dronk. Toen heb ik besloten: een jaar niet, en dat heeft me geholpen. Eerst was het eng (ik probeerde er altijd nog aan vast te houden) maar nu, een maand of twee later, voel ik me er een stuk rustiger onder. Niet meer onderhandelen, niet meer twijfelen, niet meer bang zijn voor een terugval. 
 

Ik zeg dit vanwege jou opmerking “ik zal voorlopig..”. Die had ik ook kunnen maken, maar er zit nog zoveel onzekerheid in. Je zou kunnen overwegen om die weg te nemen.

Ja ik snap wat je bedoeld 

Ik vertrouw mezelf gewoon niet meer op de lange termijn. 
 

daarom die zin : verlopig....

ik kom van eens in de 1a2 weken terugvallen naar ongeveer eens in het half jaar,maar blijf op het half jaar hangen. 
 

heb het gevoel niet verder te komen dan dat half jaar. 
 

en de terugvallen worden ook steeds heftiger. 
 

ook na een jaar kan ik niet ‘normaal’ drinken over 20 jaar ook niet. 
 

ik heb het nooit gekund en zal het ook nooit kunnen. 

Link naar opmerking
Deel via andere websites

23 minuten geleden zei Zbb:

ik kom van eens in de 1a2 weken terugvallen naar ongeveer eens in het half jaar,maar blijf op het half jaar hangen. 

dat dit eerder zo was, zegt niet dat het zo moet blijven
Wat Des zegt: neem een besluit Zbb
en wat Lika zegt; voer het uit
anders wordt het een self fulfilling prophecy
het betekent, kiezen om aan angst toe te geven of ermee in beweging gaan
ik ben er van overtuigd dat jij een jaar kunt halen
en als jij dat een keer meemaakt
dan wil je denk ik helemaal niet meer drinken
en ook dat kun je dan
je bent zoveel méér dan een ex-drinker♥

bewerkt door lady jane
Link naar opmerking
Deel via andere websites

Zo gaat de coach op m'n lifestyle ook te werk. Als ik doelen moet benoemen/ uitwerken dan is het bijvoorbeeld niet de bedoeling dat ik zeg Ik ben van plan om dit of dat.. Nee. Dan moet ik zeggen, ik ga vanaf die datum, dit doen. 

Is het iets wat ik 3x per week wil doen, bijv fitnessen. Dan is het: op die dagen en op dat dagdeel ga ik een half uur fitnessen. 

bewerkt door Bor
Link naar opmerking
Deel via andere websites

Ja, @Bor. En het is de de enige manier denk ik om een gezondere leefstijl echt eigen te maken.

Ik weet het zelf heel goed, maar er is ook een deel in mij dat zich de eerste tijd enorm verzet tegen die aanpak. Alsof ik het niet zelf wil , maar dat het me wordt opgelegd en dat ik ‘dat helemaal niet nodig heb want dat ik het wel zelf kan.

Maar de grap is. IK neem het besluit en IK voer het uit. Voor MEZELF. Omdat IK er beter van word. Liever, zachter, blijer, gezonder, vrolijker en optimistischer. 

En daarmee geef IK veel meer aan mezelf en anderen dan daarvoor.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Ben nu in mijn derde actieve eetaanpak periode in mijn leven. Vind dat de moeilijkste. Hangt samen met manier van omgaan met werk. Dus nu met beide actief aan de slag. Er verandert al iets merk ik. Ik ben uit de weerstand. In de acceptatie en ben bezig besluiten uit te voeren. 

Dat ik daarbinnen niet een feilloos, foutloos pad volg is inherent aan leven. Aan mens zijn. Maar ik weet de weg die ik wil gaan en werk daaraan. (Als het maar rijmt…)

bewerkt door Lika
Foutjes
Link naar opmerking
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
 Share

×
×
  • Nieuwe aanmaken...