Vrijdag 11 december

[bumperjim]

32 minuten geleden zei Zbb:

Vaak koop ik het heel impulsief en eigenlijk voordat ik het weet ben ik al door de kassa. 
 

beter is om een terugval van te voren te plannen misschien met noodplan en alles erop en aan. 
 

want dit kan wel eens een keer verkeerd aflopen op deze manier. 

Uiteindelijk, antabuse of geen antabuse, want dat wordt nu een soort schijnprobleem, blijft de keuze wil je doorgaan met je kapot te drinken of wil je ermee stoppen.

Wil je ermee stoppen dan is antabuse een hulpmiddel. Dan moet je wel niet zo stom zijn om er doorheen te gaan drinken. Maar drinken moest je überhaupt al niet, antabuse of geen antabuse.

 

[Lieke7777]

Zojuist zei lady jane:

zbb moet het alleen doen, dat is extra zwaar
weet ik inmiddels uit ervaring. Mijn partner kreeg
het bij mij niet gedaan ooit. Een jaar nadat hij weg was,
ik zelf wel. Ben nog steeds dankbaar voor die ommekeer.
zbb ook jij kunt het hoor!!! nooit opgeven♥

Alleen hoef je het eigenlijk  nooit  te doen ook al heb je geen  partner  . Als je'  je kunt verbinden  aan een maatje sponsor  dan is die er ook voor je op die  momenten ook al is hij  of zij niet altijd  fysiek  aanwezig ..  en tegen woordig is het niet moeilijk  om contact  te  maken want je kan  zelfs  videobellen .. 

Ook  in de wereld  van AA heb ik  vrienden gemaakt  die er  voor  mij zijn  maar daar  heb ik ook voor geïnvesteerd  door in het begin  echt 4 meetingen per week te doen .. (online)  een aantal kan ik bellen contacten  mocht  ik het moeilijk  hebben  maar dan moet ik er wel  voor open staan .. mij kwetsbaar  opstellen  .

[lady jane]

Dat was niet mijn weg Lieke
ben een einzelganger

[lady jane]

Mijn weg bleek uiteindelijk hier te lopen
een virtueel platform van maatjes
en toch ook zelf doen

11 december 2020 bewerkt door lady jane

[Lieke7777]

Dat is een keus   @lady jane   ik zeg je hoeft het niet  alleen te doen   ...  kies  je ervoor dan wil je het alleen doen ..

[lady jane]

je klinkt wat bekeerderig Lieke
dat werkt bij mij averechts
en ik weet dat ik zelf ook zo kan zijn
dus ja, zegt wat over mij

[Lieke7777]

Klopt  @Jopie   ik heb ook geleerd dat ik mijzelf  best  kwestbaar op mag stellen in momenten  dat ik het nodig  heb en dat er dan iemand  voor mij kan zijn  ..  en dat dit uiteindelijk goed  voelt .

[Lieke7777]

2 minuten geleden zei lady jane:

je klinkt wat bekeerderig Lieke
dat werkt bij mij averechts
en ik weet dat ik zelf ook zo kan zijn
dus ja, zegt wat over mij

Haha  ik ben  verre  uit van bekeerderig ..  betweterig  hoe  je het ook kan noemen  ..    ik weet  ook  niet hoe ik in deze woorden bekeerderig  kan overkomen  ..  

[nancy]

Goedemorgen. Vrije dag, ik ga doen wat ik wil. Dat kan ook niets zijn .

[Yvonne]

Een stralende zon hier.
Wat een luxe opeens na al die grauwe dagen. 
Het is wel hartstikke koud buiten, maar dat mag um de pret niet drukken. 
Lekker met de hond gelopen en nu zojuist binnen mijn bakje koffie. 
Toet in de zon, ogen even dicht... heerlijk... 

[Roberto]

1 uur geleden zei Zbb:

Vaak koop ik het heel impulsief en eigenlijk voordat ik het weet ben ik al door de kassa. 

Misschien is het een idee om je boodschappen in een andere winkel te doen?
Om dat patroon van impulsief (automatisch?) drank kopen te doorbreken.
Bij mij heeft dat wel een tijd gewerkt.

[Kohtje]

Goedemorgen.

Ik hoorde net op de radio dat dringend geadviseerd wordt om in je eendje boodschappen te doen.
Vroeg me natuurlijk meteen af of in je dyane dan ook mag, is een eendachtige. Maar bedacht me
toen dat de dyane in de overgangsregeling zit van de wegenbelasting en dus in december, januari
en februari niet de weg op mag. Ga ik dus toch maar gewoon lopend. Probleem opgelost.

[Roberto]

1 uur geleden zei Zbb:

de arts wou het de vorige keer al niet meer voorschrijven omdat ik er doorheen gedronken had, maar op aandringen van mij mocht ik er mee doorgaan. 
ik weet ook niet of ik dit ga melden bij de arts, bang dat ie het dit keer wel echt stopzet. 
en wat dan?

waar ik vroeger elke week/twee weken terugviel, lukt het me nu vaak drie tot vijf maanden droog te blijven waarvan zelfs een keer meer dan zeven maanden. 
ik ben bang dat ik het zonder de antabuse helemaal niet red. 
maar er doorheen drinken kan ook echt wel levensgevaarlijk zijn.

ik zit nu wel met een dilemma wat te doen. 
wat is wijsheid

Zbb, zoals ik jou vandaag lees denk ik: stop met die antabuse.
En ga bezig met terugvalpreventie.
Valkuilen, triggers, et cetera.
Voor zover je dat al niet doet.

11 december 2020 bewerkt door Roberto

[Roberto]

1 uur geleden zei Borrie:

Huh?

Zoiets als eerst de brandweer bellen en vervolgens je huis in de fik steken.

Ja, ik dacht ook al: hoe moet ik die zin interpreteren?
Zelf lees ik: een plan maken voor mogelijke terugval.
@Zbb

11 december 2020 bewerkt door Roberto

[Kohtje]

Ja, @Zbb, ik denk dat het meeste wel gezegd is wat betreft je Antabusgebruik.
Je zegt dat je dit keer geschrokken bent van de heftige reaktie maar ook dat je al vaker
door antabus heen gedronken hebt. Vorige keren zal je ook wel een schrikreaktie gehad
hebben, neem ik zomaar aan. Misschien ook niet, maar deze keer goed schrikken heb je
overleefd en zal je in de toekomst (misschien?) wat lakoniek maken over de gevolgen.
Tot er een keer komt dat je er met méér dan de schrik vanaf komt of niet vanaf/doorheen komt.
Door antabus heen drinken kan, als je trek niet kunt (leren) beheersen, in jouw geval eerder een uitdaging
gaan worden in plaats van dat het je tegenhoudt. Dat moet je niet willen en al helemaal niet doen.

[Roberto]

2 minuten geleden zei Borrie:

Nou ja, eerst was de bami best goed gelukt en vervolgens bericht; Door de anta heen gedronken.

Wat is daar tussenin gebeurd waardoor je ging drinken, vraag ik me dan af... @Zbb

Ja, klopt, dat zat ik mij ook al af te vragen.
@Zbb

[Roberto]

3 minuten geleden zei Kohtje:

Ja, @Zbb, ik denk dat het meeste wel gezegd is wat betreft je Antabusgebruik.
Je zegt dat je dit keer geschrokken bent van de heftige reaktie maar ook dat je al vaker
door antabus heen gedronken hebt. Vorige keren zal je ook wel een schrikreaktie gehad
hebben, neem ik zomaar aan. Misschien ook niet, maar deze keer goed schrikken heb je
overleefd en zal je in de toekomst (misschien?) wat lakoniek maken over de gevolgen.
Tot er een keer komt dat je er met méér dan de schrik vanaf komt of niet vanaf/doorheen komt.
Door antabus heen drinken kan, als je trek niet kunt (leren) beheersen, in jouw geval eerder een uitdaging
gaan worden in plaats van dat het je tegenhoudt. Dat moet je niet willen en al helemaal niet doen.

Om jou nog even aan te vullen: @Zbb durft dit voorval niet aan zijn arts te melden, omdat hij dan bang is dat de antabuse stopt.

[Kohtje]

7 minuten geleden zei Borrie:

Nou ja, eerst was de bami best goed gelukt en vervolgens bericht; Door de anta heen gedronken.

Wat is daar tussenin gebeurd waardoor je ging drinken, vraag ik me dan af... @Zbb

Ja, het 'verhaal' zelf ontbreekt. Alleen een kop(je) en een enorme staart. Maar geen 'verhaal'.

[Kohtje]

1 minuut geleden zei Roberto:

Om jou nog even aan te vullen: @Zbb durft dit voorval niet aan zijn arts te melden, omdat hij dan bang is dat de antabuse stopt.

Zorgelijk, ja. Het gaat niet over snoepjes.

[Roberto]

Misschien moeten we @Zbb ook weer niet teveel reacties / prikkels geven.
Laat hem eerst zelf maar reageren, denk ik nu.

[Descartes33]

Als je al aan het “spelen” bent met Antabuse dan moet je ermee stoppen. Het is gevaarlijk en het medicijn is daar niet voor bedoeld. 
Sowieso moet je bij alcoholisme medicatie alleen maar gebruiken als daar een duidelijk plan en begeleiding achter zit. Maar goed dit meer in zijn algemeenheid. 
 

Bij mij werkt Baclofen erg goed. Dat neemt de cravings echt weg en dat is toch de oorzaak van het drinken. Maar de dosis is erg persoonsafhankelijk en artsen doen er soms een beetje moeilijk over. Men zou het eens kunnen overwegen.

[Lonster]

2 uur geleden zei Sebastiaan:

Dat is nog niet bekend; waarschijnlijk week 51 of 52, net als jij

Vanmorgen het intakegesprek(je) gehad voor ondersteunend zorgverlener. Duurde welgeteld 3 minuten. Veel ja/nee vragen, dan ben je natuurlijk zo klaar.

Ik heb een voorkeur voor week 52 aangegeven om de training te doen. Er worden trainingen ingepland, daar krijg ik bericht over en dan kan ik mezelf ergens voor aanmelden.

11 december 2020 bewerkt door Lonster

[Kohtje]

3 minuten geleden zei Descartes33:

[...] Bij mij werkt Baclofen erg goed. Dat neemt de cravings echt weg en dat is toch de oorzaak van het drinken. [...]

Ik kan hier met m'n verstand nooit zo goed bij. (idem dito met antabus/refusal.)
De oorzaak van craving wordt toch niet weggenomen? Ik bedoel, als je je rot, of juist heel
erg goed voelt en een borrel wilt, hoe zorgt zo'n pil er dan voor dat je, in geval van die
heftig binnenkomende emoties, niet aan een borrel denkt maar je iets anders laat doen?
Of vlakken je emoties af en neemt op die manier de craving af? Gaat het dan echt vanzelf?

[Descartes33]

@Kohtje wat leuk dat je het vraagt want ik heb me voor gebruik nogal ingelezen. 
Baclofen is een spierverslapper die in de neurologie al decennialang wordt gebruikt voor spasmeonderdrukking bij mensen met MS. Het werkt - via de ruggenmerg - in op het limbisch systeem in de hersenen, het gebied dat reacties bepaalt als je je bedreigd voelt, dat bepaalt dat je moet vluchten of vechten (een evolutionair overblijfsel). Het onderdrukt de invloed van dit hersengedeelte op je lichaam waardoor het rationele systeem de overhand krijgt. 
 

Bij mij persoonlijk is alchohol altijd een vlucht in mezelf, het drinken is een bijna noodzakelijke respons op bepaalde gevoelens. Met dit medicijn wordt het overweldigende gevoel te moeten handelen, veroorzaakt in het limbisch systeem, gedempt. Bij mensen met verslaving(sgevoeligheid) is dit systeem te actief. 
Verder krijgt de ratio meer ruimte om om te gaan met moeilijke situaties, waar mijn ratio in geval van craving juist volkomen wordt uitgeschakeld (daarom vindt men alcoholisten vaak een beetje dom, het tegen beter weten in toch gaan drinken). 
Dus voor mij werkt dat nu al vrij lange tijd heel goed, het is een hele andere lichamelijke ervaring. Het is geen wonderpil want slechts een hulpmiddel, je moet het wel met een idee gebruiken. Maar de resultaten zijn voor mij erg positief. Kijk ik ben er niet gelukkiger op geworden maar dat was ook niet het doel.. 

11 december 2020 bewerkt door Descartes33

[IJsvogel]

Hee wat gek,  paar dagen niet hier geweest en het ziet er nu heel anders uit? Wat is er gebeurd,  hebben jullie dat ook?