Spring naar bijdragen
Forum Verslavingdebaas
Myle

Even voorstellen Myle

Aanbevolen berichten

Hee lieve Myle, ik hoop dat je je een beetje oke voelt vandaag en dat je de draad weer kunt oppakken. Dat gun ik je :) En je mag altijd om hulp vragen, daar is het forum toch ook voor juist?! Gekkie :rose: Voor nu een knuffel! 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Hoi, bedankt voor het vragen. Het is even een flinke rot ochtend en middag geweest met een flinke kater. Die had ik dan ook goed verdiend. Nu gaat het langzaam weer een beetje. Ik zit buiten in de zon te genieten van de zomerse geluiden om me heen. 

Vandaag weer dag 1 en ik ga ervoor.

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

EasyQuitDrinking. Dat is een appje wat ik gebruik, misschien is het iets voor jou? Het motiveerd enorm om vol te houden. 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Ik zal het appje downloaden. Dankje voor de tip @Denise79. En het is nooit te laat nee. Thanks @xenia !

Net even gepraat met een begeleider over vannacht. Hij zei dat hij wel in me gelooft, dat ik het vandaag weer oppak. Geeft steun. Samen zelfs ook gelachen over de "stommiteit" van zuipen. Beetje relativeren zegmaar.

 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Succes weer!  Ik ben nieuw. Ik heb gisteren een heel stuk van je draadje zitten lezen. Wat een heftige tijd maak je door.  Ik wens je alle succes bij dag 2 weer. Geniet van een fris hoofd:) en morgen weer lekker met je kop in de zon! Slaap lekker voor zo.

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Vandaag dag 3 uitzitten. Het is bij mij steeds de nacht die me vooral de das om doet maar ik heb niks in huis, dus ik zal het moeten doen met mezelf. Geen alcohol dus.

Ik ga door.

Dank jullie voor de bemoedigende reacties. Heb het moeilijk maar er is gewoon geen weg richting alcohol. Ik moet even zien hoe ik de avond en nacht doorkom. Maar het zal nuchter zijn. Wel heb ik nu enorme trek. maar ja. Ergens diep vanbinnen blij dat ik niks heb. Ik weet dat ik er morgen trots op ben en ook een veel fijner gesprek kan voeren met mijn begeleider om 10 uur in de ochtend.

 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

@Denise79 Je stelt een goede vraag. Het is zelfs een heel treffende. Ik slaap niet omdat ik bang ben me over te geven aan slaap. Omdat ik in de begin-uren van de nacht erg veel last heb van mezelf (herbelevingen/dissociaties). Ik houd mezelf wakker op alle mogelijke manieren. Als ik niet drink zijn dat ook andere schadelijke methoden. (zonder dat ik daar nu bezorgdheid mee wil wekken, enkel eerlijkheid.) Het geeft geen rust in bed te liggen omdat ik herbelevingen heb en uiteindelijk mezelf totaal kwijt raak met zelfbeschadiging aan het eind. Op het forum zijn helpt me voor een deel. Ik kijk tussendoor Netflix en ik schakel regelmatig de nachtdienst in. Ik doe wat ik kan en wat in mijn macht ligt. Ik bedoel dit niet (be)dreigend. Want dat is het niet. Het is hoe ik omga met het hier en nu op dit moment. En mijn omgeving weet ervan inmiddels. Daar is dit forum, jullie, een grote steun in geweest de afgelopen tijd. 

Ik zet door in mijn gevecht tegen alcohol, en dat is wat ik hier ook op de voorgrond wil laten zijn. Niet de naaste problematiek. Al is me duidelijk dat het niet los van elkaar staat.

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Het is nu even een lang traject met mijn nieuwe psycholoog(die tot mijn verbazing ook 'hoort' tot dubbel diagnose). Ze was niet veroordelend, zelfs eigenlijk helpend. Ik weet eigenlijk niet wat me overkomt. 

Ik schaam me zo erg. Terwijl iedereen tot nu toe zegt dat dat dat helemaal niet nodig is. 

Ik schaam me, maar waarom.....

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden

×
×
  • Nieuwe aanmaken...