Onze huiskamer 17-9-2018

[Cyclad58]

Dag allemaal,

Weer zin in de nieuwe dag? 

Ik ben nu 10 maanden benzovrij, maar heb nog wat klachten waardoor ik m'n psychiater eens in de 3 maanden spreek.
Vanmorgen was ik bij hem. 

Ik besprak mijn overgebleven klachten ( 's morgen opstaan met een rotgevoel, wat gaandeweg de dag minder wordt, spiertrekkingen, soms een slechte nacht, soms wat moeizame ademhaling) en hij denkt dat ik met depressieve klachten kamp...… ik herken dat niet. Eerlijk gezegd wilde ik voorstellen om de paroxetine (AD) die ik heb af te bouwen, maar hij stelt juist voor om op te hogen van 20 mg naar 30 mg. Dat zie ik zelf niet zitten. Ik ga er wel over nadenken, want ik wil toch van die laatste klachten af. Ik merk wel dat het helemaal niet uitmaakt of ik moet werken of vakantie heb. Er is ook geen aanwijsbare reden waarom de klachten er nog zijn. Er komen bij mij ook geen negatieve gedachten op. Het kan nog benzo ontwenning zijn, maar de psych gelooft daar niet in. 

Wat wel kan is dat ik een soort van chronische hyperventilatie heb opgebouwd, dat geeft dezelfde vage klachten. 
Ik weet nu even niet wat wijsheid is. Zelf zoek ik de oplossing niet in ophogen van medicatie, maar twijfel er ook aan of dit wel "vanzelf" over gaat. 

Het gaat al zoveel beter dan voorheen, maar dit laatste restje klachten blijft en wordt ook niet beter merk ik. 
Het maakt me erg onzeker op dit moment.

Hoe is het met jullie? 

 

[bolletje]

Goeie morgen Cyclad,

Hier gaat het beter. Die vage klachten waar jij het over hebt, ken ik maar al te goed. Aanhikken tegen de dag 's ochtends, wakker worden met een snelle ademhaling, en al gelijk  draait alles in m'n bovenkamer op volle toeren. Bij mij heeft het niets te maken met afbouwen omdat ik die klachten al heel lang heb. Bij mij heeft het te maken met het zwaar over m'n grenzen gaan, de waarschuwingen van m'n lijf niet voelen of serieus nemen. Sinds ik het veel rustiger aan doe, zeker ook in m'n hoofd, gaat het stukken beter, dus denk ik dat het in ieder geval bij mij te maken heeft met een heel opgefokt leven waarin ik altijd vooruit aan het rennen was. Nu geen last meer van die snelle ademhaling, drukte in m'n hoofd, en heel bewust rustiger leven. Lukt niet altijd hoor.

[Rootje]

Goedemorgen allemaal,

Sorry dat ik even afwezig ben geweest. Ben heel veel bezig geweest met afleiding zoeken en begin van de week was het nog te zwaar van me. @Kannietmeer het mixen van benzo's was ook heel moeilijk maar we konden niet anders, ontzettend veel last van gehad. Op momenten wilde ik gewoon dood; terwijl ik juist een vechter ben en hier alleen maar doorheen wil komen. Heb het dus zwaar gehad, maar het gaat eigenlijk de laatste dagen redelijk.

Vrijdag naar de psychiater geweest en die heeft me op 70mg diazepam gezet. Een deel 's avonds en een deel 's ochtends. Volgens hem overlapt het dan goed, terwijl de afbouwschema's in de Ashton Manual met een verdeling over de dag zijn. Dus ik ben benieuwd wat jullie daarvan denken. Dinsdag heb ik weer een afspraak en tot dan mag ik geen Refusal (waardoor je alcohol niet verdraagt). Ik denk dat hij dat om 2 redenen heeft gedaan: hij wilt het niet op zijn geweten hebben als ik toch ga ik drinken en dood en dood ziek voelt en daarnaast als een test of ik de afbouw (in ieder geval het eerste deel) thuis kan doen. Ben daarover ook benieuwd naar jullie mening!

Vrijdag was de overstap heel zwaar, zat 's ochtends nog op 5 loras en moest dus over naar diazepam. Eerst maar 40mg, en toen die loras uitwerkte zat ik natuurlijk veel te laag, maar mijn vriend wilde het advies van die psychiater volgen om de rest 's avonds te nemen. Toen nog wel 2 biertjes en een glas wijn gedronkne. Verdeeld over 6 uur tijd, wat voor mij normaal nooit te doen is! Maar ik wilde niet drinken, ik wilde me gewoon iets meer mens voelen. Vrijdag nog wel op 90 en zaterdag op 80mg gezeten. Sindsdien op 70mg, waar ik heel trots op ben.

Vanaf zaterdag niet meer gedronken en geen behoefte aan. Voel me op momenten nog angstig en soms weer heel instabiel en moe van lopen of staan, maar over het algemeen wel goed. Ik vergeet alleen zo ontzettend veel en heb veel huilbuien. Andere momenten ben ik gewoon bezig met het huishouden en voel ik me verrassend goed. Ik slaap goed door op mirtazepine en seroquel (wat ik voorgeschreven krijg). Het duurt alleen lang en ben eerder wakker dan anders en voel me vaak heel naar (ik denk nachtmerries die ik me niet kan herinneren). Soms neem ik propanolol (een betablokker van mijn vriend voor het slapengaan) om wat rustiger te worden, kan dat kwaad? 

Iemand begon ook over vitamines, maar ik weet niet of dat bericht verwijderd is of er een foutje is bij mijn meldingen? Daar ben ik namelijk erg benieuwd naar!

Ik wens iedereen hier een heel mooie zonnige dag!

[Kaida74]

31 minuten geleden zei Cyclad58:

Ik ben nu 10 maanden benzovrij, maar heb nog wat klachten waardoor ik m'n psychiater eens in de 3 maanden spreek.
Vanmorgen was ik bij hem.

Gefeliciteerd!! En wat balen dat je nog steeds restklachten hebt. Ik zou zelf ook niet meteen voor ophogen van de ad gaan,want wanneer houdt dat dan weer op? Ik wil je wel een dik vet en welgemeend compliment geven voor hoe je met de hele situatie omgaat!

22 minuten geleden zei bolletje:

Hier gaat het beter

Fijn lieve Bolletje! En goed van je dat je zo goed naar je lichaam luistert!! 

@Hypertjeee hoe is het vannacht gegaan?

Ik heb een roerige nacht achter de rug. Tot half 3 geslapen en daarna erg veel gedroomd en liggen draaien en woelen. Ben verkouden aan het worden, dus ook flink liggen blaffen. Vandaag rustig aan doen en extra pitamientjes nemen. (Het hele gezin is snotterig/ziekig) 

Over de onrust in de ochtend: dat heb ik ook! Het duurt gelukkig nooit lang, maar is wel erg vervelend Ik kom ook erg slecht opgang smorgens.... Zit nog steeds in pyjama Hahaha.

Straks eens even bij mijn woning kijken. Volgende week starten ze bij mij... Help! (Ze lopen nu ruim 2 weken achter jeuj) Brengt erg veel onrust en prikkels met zich mee... Ik moet nog best veel doen (spullen in plastic afdekfolie wegzetten. Kostbare spullen in de schuur zetten, mijn gloednieuwe boxspring extra goed inpakken, etc) Het wordt een stoffige bende, maar gelukkig wordt er ook schoongemaakt als ze klaar zijn. Dat is wel erg fijn Gisteren bij de katten geweest. Ze hebben het goed in het pension, maar vind het wel sneu dat ze daar zo lang moeten zitten Ik mis ze ook echt! Mijn kindjes.... 

Genoeg geklaagd Zo maar eens aankleden en een wasje draaien. Opgang komen

Fijne dag allemaal!

[GUUS]

2 uur geleden zei Cyclad58:

Dag allemaal,

Weer zin in de nieuwe dag? 

Ik ben nu 10 maanden benzovrij, maar heb nog wat klachten waardoor ik m'n psychiater eens in de 3 maanden spreek.
Vanmorgen was ik bij hem. 

Ik besprak mijn overgebleven klachten ( 's morgen opstaan met een rotgevoel, wat gaandeweg de dag minder wordt, spiertrekkingen, soms een slechte nacht, soms wat moeizame ademhaling) en hij denkt dat ik met depressieve klachten kamp...… ik herken dat niet. Eerlijk gezegd wilde ik voorstellen om de paroxetine (AD) die ik heb af te bouwen, maar hij stelt juist voor om op te hogen van 20 mg naar 30 mg. Dat zie ik zelf niet zitten. Ik ga er wel over nadenken, want ik wil toch van die laatste klachten af. Ik merk wel dat het helemaal niet uitmaakt of ik moet werken of vakantie heb. Er is ook geen aanwijsbare reden waarom de klachten er nog zijn. Er komen bij mij ook geen negatieve gedachten op. Het kan nog benzo ontwenning zijn, maar de psych gelooft daar niet in. 

Wat wel kan is dat ik een soort van chronische hyperventilatie heb opgebouwd, dat geeft dezelfde vage klachten. 
Ik weet nu even niet wat wijsheid is. Zelf zoek ik de oplossing niet in ophogen van medicatie, maar twijfel er ook aan of dit wel "vanzelf" over gaat. 

Het gaat al zoveel beter dan voorheen, maar dit laatste restje klachten blijft en wordt ook niet beter merk ik. 
Het maakt me erg onzeker op dit moment.

Hoe is het met jullie? 

 

Hoi Cyclad, ook ik heb helemaal dezelfde vage klachten na ook 10 mnd. Ik heb na med. een chronische stress waarvoor ik med, kreeg , na stoppen  chronische stress  dus ,  mijn klachten 10 X zo erg terug gekregen,  groetjes guusje

[Cyclad58]

2 uur geleden zei bolletje:

Goeie morgen Cyclad,

Hier gaat het beter. Die vage klachten waar jij het over hebt, ken ik maar al te goed. Aanhikken tegen de dag 's ochtends, wakker worden met een snelle ademhaling, en al gelijk  draait alles in m'n bovenkamer op volle toeren. Bij mij heeft het niets te maken met afbouwen omdat ik die klachten al heel lang heb. Bij mij heeft het te maken met het zwaar over m'n grenzen gaan, de waarschuwingen van m'n lijf niet voelen of serieus nemen. Sinds ik het veel rustiger aan doe, zeker ook in m'n hoofd, gaat het stukken beter, dus denk ik dat het in ieder geval bij mij te maken heeft met een heel opgefokt leven waarin ik altijd vooruit aan het rennen was. Nu geen last meer van die snelle ademhaling, drukte in m'n hoofd, en heel bewust rustiger leven. Lukt niet altijd hoor.

Dank je wel voor je reactie lieve @bolletje

Ik probeert het ook rustig aan te doen, maar van te veel rust word ik weer wat onrustig. Het is het laatste restje aan klachten maar dat blijft echt maar voortsudderen zonder dat er iets aan de hand lijkt te zijn. 

@Kaida74 jij ook bedankt voor je reactie. Dat slapen blijft toch ook dingetje hè? Je hebt in elk geval gemerkt dat het bij jou ook goed kan gaan, dat moet vertrouwen geven! 

@GUUS jij ook bedankt voor je reactie. Ik ga er wel wat aan proberen te doen, ben al aan het kijken op haptonomie of haptotherapie iets is. Dat heeft verreweg mijn voorkeur boven het ophogen van de medicatie. 

17 september 2018 bewerkt door Cyclad58

[Hypertjeee]

@Kaida74 lieverd ,

weer een rot nacht achter de rug. Gisteren had ik best een goede dag maar onrustigheid begon in de avond . Vanochtend had ik wat steken in mijn borst en leek of ik flauw ging vallen , de ambulance is erbij gekomen . Ik had weer eens hyperventilatie had het al 2 maanden niet gehad. Straks naar huisarts die wilt nu even serieus met mij bespreken hoe lang ik nog zo door wil gaan ? Dus geen medicatie...

val nog steeds af, slapen is nog steeds 4/5 dagen per week slecht, duizeligheid rot gevoel .. weet niet wat ik moet zeggen zo

we zijn al 10 weken verder en is er helemaal geen verbetering ? Wel een beetje maar ik ben gewoon te zwak ..

alle steun is welkom ook eventueel namen van ad’s 

liefs hypertjeee 

[Cyclad58]

2 minuten geleden zei Hypertjeee:

@Kaida74 lieverd ,

weer een rot nacht achter de rug. Gisteren had ik best een goede dag maar onrustigheid begon in de avond . Vanochtend had ik wat steken in mijn borst en leek of ik flauw ging vallen , de ambulance is erbij gekomen . Ik had weer eens hyperventilatie had het al 2 maanden niet gehad. Straks naar huisarts die wilt nu even serieus met mij bespreken hoe lang ik nog zo door wil gaan ? Dus geen medicatie...

val nog steeds af, slapen is nog steeds 4/5 dagen per week slecht, duizeligheid rot gevoel .. weet niet wat ik moet zeggen zo

we zijn al 10 weken verder en is er helemaal geen verbetering ? Wel een beetje maar ik ben gewoon te zwak ..

alle steun is welkom ook eventueel namen van ad’s 

liefs hypertjeee 

Dag lieve @Hypertjeee wat ontzettend vervelend. Positief is dat je wel iets aan verbetering ervaart. 

Dat afvallen is ook niet goed, daardoor verzwak je steeds meer en dat is niet de bedoeling. 
Antidepressiva kunnen helpend zijn, maar als je het kunt vermijden is dat beter. 
Ik heb zelf ervaring met paroxetine, dat helpt goed tegen angsten, maar is wel een heel moeilijk medicijn om af te bouwen en in het begin (de 1e 3 a 6 weken) geeft het ook weer klachten door opstartproblemen. Overleg de mogelijke opties goed met je arts.

Sterkte en knuffel! 

[Cyclad58]

2 uur geleden zei Rootje:

Goedemorgen allemaal,

Sorry dat ik even afwezig ben geweest. Ben heel veel bezig geweest met afleiding zoeken en begin van de week was het nog te zwaar van me. @Kannietmeer het mixen van benzo's was ook heel moeilijk maar we konden niet anders, ontzettend veel last van gehad. Op momenten wilde ik gewoon dood; terwijl ik juist een vechter ben en hier alleen maar doorheen wil komen. Heb het dus zwaar gehad, maar het gaat eigenlijk de laatste dagen redelijk.

Vrijdag naar de psychiater geweest en die heeft me op 70mg diazepam gezet. Een deel 's avonds en een deel 's ochtends. Volgens hem overlapt het dan goed, terwijl de afbouwschema's in de Ashton Manual met een verdeling over de dag zijn. Dus ik ben benieuwd wat jullie daarvan denken. Dinsdag heb ik weer een afspraak en tot dan mag ik geen Refusal (waardoor je alcohol niet verdraagt). Ik denk dat hij dat om 2 redenen heeft gedaan: hij wilt het niet op zijn geweten hebben als ik toch ga ik drinken en dood en dood ziek voelt en daarnaast als een test of ik de afbouw (in ieder geval het eerste deel) thuis kan doen. Ben daarover ook benieuwd naar jullie mening!

Vrijdag was de overstap heel zwaar, zat 's ochtends nog op 5 loras en moest dus over naar diazepam. Eerst maar 40mg, en toen die loras uitwerkte zat ik natuurlijk veel te laag, maar mijn vriend wilde het advies van die psychiater volgen om de rest 's avonds te nemen. Toen nog wel 2 biertjes en een glas wijn gedronkne. Verdeeld over 6 uur tijd, wat voor mij normaal nooit te doen is! Maar ik wilde niet drinken, ik wilde me gewoon iets meer mens voelen. Vrijdag nog wel op 90 en zaterdag op 80mg gezeten. Sindsdien op 70mg, waar ik heel trots op ben.

Vanaf zaterdag niet meer gedronken en geen behoefte aan. Voel me op momenten nog angstig en soms weer heel instabiel en moe van lopen of staan, maar over het algemeen wel goed. Ik vergeet alleen zo ontzettend veel en heb veel huilbuien. Andere momenten ben ik gewoon bezig met het huishouden en voel ik me verrassend goed. Ik slaap goed door op mirtazepine en seroquel (wat ik voorgeschreven krijg). Het duurt alleen lang en ben eerder wakker dan anders en voel me vaak heel naar (ik denk nachtmerries die ik me niet kan herinneren). Soms neem ik propanolol (een betablokker van mijn vriend voor het slapengaan) om wat rustiger te worden, kan dat kwaad? 

Iemand begon ook over vitamines, maar ik weet niet of dat bericht verwijderd is of er een foutje is bij mijn meldingen? Daar ben ik namelijk erg benieuwd naar!

Ik wens iedereen hier een heel mooie zonnige dag!

Ha @Rootjeis je Lorazepam nu helemaal omgezet naar Diazepam? Je hebt nu 70 mg Diazepam, klopt het dat je 7 mg Lorazepam per dag had? In dat geval klopt de omzetting wel. 

De omzetting lijkt me erg positief, vanuit Diazepam is het wat gemakkelijker afbouwen. Die stap heb je dus al gezet. 
Wellicht al vaker gezegd, maar pas op met de combinatie alcohol/benzo's . Alcohol werkt op dezelfde receptoren en daardoor kan het effect van de benzo versterkt worden. 

Of propanolol kwaad kan in jouw situatie weet ik niet, dat kun je denk ik het beste aan een arts vragen. Het lijkt me niet echt goed om zo'n betablokker te nemen als je er geen indicatie voor hebt. 

Sterkte! 

[Senna33]

Jeetje @Hypertjeee wat laat je ons schrikken! Heel veel succes straks bij je huisarts 

[Hypertjeee]

@Cyclad58 3 tot 6 weken?  dat schrikt me dus het meeste af, de inwerkperiode en bijwerkingen die er bij komen . Als het alleen nou een slaapprobleem zou zijn, het is nu zo veel meer ... angst paniek niet kunnen eten onrust agitatie ...

@Senna33 ja  Dankje 

[Kaida74]

21 minuten geleden zei Hypertjeee:

@Kaida74 lieverd ,

weer een rot nacht achter de rug. Gisteren had ik best een goede dag maar onrustigheid begon in de avond . Vanochtend had ik wat steken in mijn borst en leek of ik flauw ging vallen , de ambulance is erbij gekomen . Ik had weer eens hyperventilatie had het al 2 maanden niet gehad. Straks naar huisarts die wilt nu even serieus met mij bespreken hoe lang ik nog zo door wil gaan ? Dus geen medicatie...

val nog steeds af, slapen is nog steeds 4/5 dagen per week slecht, duizeligheid rot gevoel .. weet niet wat ik moet zeggen zo

we zijn al 10 weken verder en is er helemaal geen verbetering ? Wel een beetje maar ik ben gewoon te zwak ..

alle steun is welkom ook eventueel namen van ad’s 

liefs hypertjeee 

Oh lieverd wat naar dat je je zo rot voelde dat zelfs de ambulance erbij moest komen Klamp je vast aan het idee dat je in ieder geval wel íets van verbetering merkt. Je hebt nog een hele weg af te leggen, maar we zijn er voor je! 

Ik was begin van dit jaar ook enorm veel afgevallen. (Van 85 naar 68 kg) en kreeg van de huisarts metocloperamide. Dat is tegen misselijkheid en braken. Ik leefde op Brinta shakes en had totaal geen hongergevoel. Die medicatie heeft het omgedraaid en toen ik weer startte met de mirtazapine (Ad) toen kwam ik weer aan en nu zit ik op 80 kilo. Prima zo. 

Sterkte en succes bij de huisarts!! Ik denk aan je 

[Cyclad58]

Sterkte bij de huisarts, @Hypertjeee
Laat je het ons even weten wat er uit gekomen is? 

[Hypertjeee]

@Kaida74 

liefff ❤️

[Deligaf1]

38 minuten geleden zei Hypertjeee:

@Cyclad58 3 tot 6 weken?  dat schrikt me dus het meeste af, de inwerkperiode en bijwerkingen die er bij komen . Als het alleen nou een slaapprobleem zou zijn, het is nu zo veel meer ... angst paniek niet kunnen eten onrust agitatie ...

@Senna33 ja  Dankje 

Heey @Hypertjeee

Zelf slik ik citalopram dit is een middel met minder bijwerkingen en bij mij werkte het al na een paar dagen een positieve ervaring met opbouwen dus. Paroxtine heb ik eerst ook geslikt ik heb er slechte ervaringen mee en dit werd bij mij toendertijd ook omgezet naar citalopram.

@Cyclad58 gefeliciteerd met je mijlpaal 10 maanden van de benzo’s af. Over je AD je denkt zelf al aan om ze af te bouwen mij lijkt dat niet z’n slecht idee misschien pas dan zou je zeker kunnen zeggen wat er nog speelt mocht je nog klachten over houden. En je kunt ze altijd weer gaan gebruiken indien nodig. 

Vandaag best een rot dag op het werk, ik werk nu 12uur in de week totaal 2x6u, nu beginnen ze te klagen dat ik beter 3x4 uur kan werken ipv van 2x6u want dan zou ik net zo goed 2x8u werken zeide ze. Z’n dingen maken me echt kwaad en kan daar super slecht tegen. Nu lopen ze daar over te #%€&@ en heb nog maar 2.8mg te gaan. Denk bij mezelf laat me toch met rust, ze lopen alleen maar de druk op te voeren en dadelijk gaat het weer helemaal fout door al da gezeik. 

Van het weekend ben ik op de kermis geweest super druk was het daar, ik word in druktes steeds woedend en vijandig naar mensen toe. 

Fijne dag alle,

[Hypertjeee]

Hallo allen ,

ben net terug van de huisarts . Het ziekenhuis wilt me niet meer opnemen, omdat ik toen hun behandelplan heb afgewezen . Omdat ik nu bij de specialistische ggz loop zegt de huisarts dat ik  dat daar met een psychiater moet bespreken als ik medicatie wil. En dan zelf van huis uit doen. 

Wat een zorg systeem 

 

[Deligaf1]

@Rootje

Ik bouw ook af met een ochtend en avond dosis diazepam. Ik vind dit wel fijn werken, het is een ook wel een fijn idee mocht je smiddags veel last van ontwenning krijgen dan weet je dat er nog een avond dosis ligt te wachten. Dat geeft ook wat meer rust. Als je de avond dosis begint af te bouwen daar slaap je het meeste door heen als je kan slapen dan. En de ochtend dosis vult het dan weer aan. 

Ik weet niet hoe je tabletten hebt verdeeld maar ik had toen ik er mee begon 2mg ochtend en 10 savonds en zo eerst de 10mg afgebouwd naar de 2mg. Nu doe ik steeds om en om ik merk wel dat ik meer last krijg van de ochtend dosering als ik die afbouw.

[Deligaf1]

14 minuten geleden zei Hypertjeee:

Hallo allen ,

ben net terug van de huisarts . Het ziekenhuis wilt me niet meer opnemen, omdat ik toen hun behandelplan heb afgewezen . Omdat ik nu bij de specialistische ggz loop zegt de huisarts dat ik  dat daar met een psychiater moet bespreken als ik medicatie wil. En dan zelf van huis uit doen. 

Wat een zorg systeem 

 

Typisch weer iets van het nederlands zorg systeem. Het is gewoon weer allemaal verzekeringswerk en het draait alleen maar om geld. Nu moet je weer wachten tot je weer bij een psychiater terecht kan heb je daar al een afspraak staan? Ik hoop dat je het volhoud tot die tijd, want mocht er nog crisis komen dan is het eerste doel stabiliteit en dan geven ze er niks om wat ze voorschrijven en dan raak je weer van de regen in de drup. Je hebt al een hele weg afgelegdt Hypertjee, houd vol geen gewonnen terrein meer in willen leveren. 

[Rootje]

49 minuten geleden zei Deligaf1:

@Rootje

Ik bouw ook af met een ochtend en avond dosis diazepam. Ik vind dit wel fijn werken, het is een ook wel een fijn idee mocht je smiddags veel last van ontwenning krijgen dan weet je dat er nog een avond dosis ligt te wachten. Dat geeft ook wat meer rust. Als je de avond dosis begint af te bouwen daar slaap je het meeste door heen als je kan slapen dan. En de ochtend dosis vult het dan weer aan. 

Ik weet niet hoe je tabletten hebt verdeeld maar ik had toen ik er mee begon 2mg ochtend en 10 savonds en zo eerst de 10mg afgebouwd naar de 2mg. Nu doe ik steeds om en om ik merk wel dat ik meer last krijg van de ochtend dosering als ik die afbouw.

@Deligaf1 Ja ik vind het ook wel goed werken. Ik zit nu op de 70mg, waarvan ik er 30 in de ochtend neem en 40 in de avond. Dit vooral voor het geestelijke stukje tot nu toe: overdag ben ik bezig, dus kan ik wat meer onrust aan. Ik ben er bang voor om 's avonds onrustig in bed te liggen. Ook nam ik hiervoor 's avonds meer lorazepam dan overdag, dus dit voelt wat veiliger.

Wel ben ik in 4 dagen van 90 naar 70 gegaan, waar ik heel erg trots op ben. Hoe snel gaat het afbouwen bij jou? Ik denk namelijk dat de psychiater morgen naar 60 wil gaan. Aan een kant wil ik zo snel en makkelijk mogelijk omlaag, maar ik ben gewoon heel erg bang dat een stapje ineens te snel is en het erg heftig wordt.

@Cyclad58 Ik ben nu helemaal van de lorazepam af gelukkig. Dat was niet te doen: zodra een uitwerkte trok ik blijkbaar grijs weg, begon ik te trillen en zweten, hoofdpijn, angsten, hartkloppingen: de hele hel dus. Ik zat op gemiddeld 5 a 6 lorazepam per dag, dus dat zou 75 tot 90mg diazepam zijn (geloof ik). 70 leek me dus wat te laag, dus zijn we de eerste 2 dagen iets hoger begonnen. Maar het fijne is inderdaad dat het doorwerkt: dus op 70 gaat het nu redelijk (niet klachtvrij; maar ik kan mijn dagelijkse dingen doen). Alcohol drink ik zeker niet meer, dat heb ik alleen vrijdag nog gedaan omdat ik toen overgezet werd en dus op 40mg diazepam zat tot ik mijn avonddosis mocht nemen: dat was zo'n hel dat ik wel iets moest doen om het te een beetje dragelijk te maken. Zolang ik nog afbouw, wil ik geen alcohol of andere drugs gebruiken. Eigenlijk nooit meer: het is allemaal rotzooi. @Hypertjeee wat verschrikkelijk om te lezen waar je doorheen gaat. Ik leef erg met je mee!

[Deligaf1]

4 minuten geleden zei Rootje:

@Deligaf1 Ja ik vind het ook wel goed werken. Ik zit nu op de 70mg, waarvan ik er 30 in de ochtend neem en 40 in de avond. Dit vooral voor het geestelijke stukje tot nu toe: overdag ben ik bezig, dus kan ik wat meer onrust aan. Ik ben er bang voor om 's avonds onrustig in bed te liggen. Ook nam ik hiervoor 's avonds meer lorazepam dan overdag, dus dit voelt wat veiliger.

Wel ben ik in 4 dagen van 90 naar 70 gegaan, waar ik heel erg trots op ben. Hoe snel gaat het afbouwen bij jou? Ik denk namelijk dat de psychiater morgen naar 60 wil gaan. Aan een kant wil ik zo snel en makkelijk mogelijk omlaag, maar ik ben gewoon heel erg bang dat een stapje ineens te snel is en het erg heftig wordt.

@Cyclad58 Ik ben nu helemaal van de lorazepam af gelukkig. Dat was niet te doen: zodra een uitwerkte trok ik blijkbaar grijs weg, begon ik te trillen en zweten, hoofdpijn, angsten, hartkloppingen: de hele hel dus. Ik zat op gemiddeld 5 a 6 lorazepam per dag, dus dat zou 75 tot 90mg diazepam zijn (geloof ik). 70 leek me dus wat te laag, dus zijn we de eerste 2 dagen iets hoger begonnen. Maar het fijne is inderdaad dat het doorwerkt: dus op 70 gaat het nu redelijk (niet klachtvrij; maar ik kan mijn dagelijkse dingen doen). Alcohol drink ik zeker niet meer, dat heb ik alleen vrijdag nog gedaan omdat ik toen overgezet werd en dus op 40mg diazepam zat tot ik mijn avonddosis mocht nemen: dat was zo'n hel dat ik wel iets moest doen om het te een beetje dragelijk te maken. Zolang ik nog afbouw, wil ik geen alcohol of andere drugs gebruiken. Eigenlijk nooit meer: het is allemaal rotzooi. @Hypertjeee wat verschrikkelijk om te lezen waar je doorheen gaat. Ik leef erg met je mee!

Ik ben vanaf april van clonazepam naar 30mg dia omgezet en nu zit ik bijna op 2,5mg dia. Dus een half jaartje bezig.

[Hypertjeee]

1 uur geleden zei Deligaf1:

Typisch weer iets van het nederlands zorg systeem. Het is gewoon weer allemaal verzekeringswerk en het draait alleen maar om geld. Nu moet je weer wachten tot je weer bij een psychiater terecht kan heb je daar al een afspraak staan? Ik hoop dat je het volhoud tot die tijd, want mocht er nog crisis komen dan is het eerste doel stabiliteit en dan geven ze er niks om wat ze voorschrijven en dan raak je weer van de regen in de drup. Je hebt al een hele weg afgelegdt Hypertjee, houd vol geen gewonnen terrein meer in willen leveren. 

@Deligaf1 beste tim

ik wil ook geen gewonnen terrein inleveren maar het gaat ook niet goed met me... ik heb morgen afspraak bij de psycholoog de huisarts zou vandaag contact opnemen en bespreken of er morgen een psychiater er bij kan zijn en dan de medicatie bespreken ... 

[Hypertjeee]

@Rootje dankjewel 

[Cyclad58]

1 uur geleden zei Hypertjeee:

Hallo allen ,

ben net terug van de huisarts . Het ziekenhuis wilt me niet meer opnemen, omdat ik toen hun behandelplan heb afgewezen . Omdat ik nu bij de specialistische ggz loop zegt de huisarts dat ik  dat daar met een psychiater moet bespreken als ik medicatie wil. En dan zelf van huis uit doen. 

Wat een zorg systeem 

 

Wat waardeloos. Dus wanneer je eenmaal een behandelplan hebt afgewezen kan het niet meer? Je kunt er toch bij nader inzien op terugkomen? Je huisarts snap ik nog wel, die wil natuurlijk zijn vingers niet branden nu je onder specialistische hulp van een psychiater bent. 

In jouw geval betekent dat dat je het met de psychiater moet bespreken. Hopelijk kun je snel bij de psych terecht, want lang wachten lijkt me ook geen optie. 

Sterkte joh en een dikke knuffel ter bemoediging! 

[Kaida74]

1 uur geleden zei Hypertjeee:

Hallo allen ,

ben net terug van de huisarts . Het ziekenhuis wilt me niet meer opnemen, omdat ik toen hun behandelplan heb afgewezen . Omdat ik nu bij de specialistische ggz loop zegt de huisarts dat ik  dat daar met een psychiater moet bespreken als ik medicatie wil. En dan zelf van huis uit doen. 

Wat een zorg systeem 

 

Oh god oh god wat klinkt dat bekend.... Vorig jaar in een soort van gelijke situatie gezeten..... Dat zorgsysteem in Nederland is echt ruk! Je borst echt tegen alle muren op die je maar bedenken kan.... Ik hoop dat je bij het GGZ goed geholpen gaat worden (zoals ik, ook gespecialiseerde GGZ) 

Knuffel!!!!!! En kop op lieverd!!

[bolletje]

Hypertje ik heb heel erg veel baat bij paroxetine. Ik slaap er heel goed op. Bah ik zou willen dat ik je wat kon helpen maar rust kan ik je niet geven, alleen zeggen dat mij dat medicijn erg goed helpt. Heel veel sterkte meisie. Probeer te blijven kijken naar dat beetje wat toch verbeterd is in die 10 weken.

17 september 2018 bewerkt door bolletje