Spring naar bijdragen
Forum Verslavingdebaas
GewoonDoen

GewoonDoen

Aanbevolen berichten

Welkom @4406

Goed dat je hier bent.

Je zit nu op het draadje van Gewoondoen. Je kunt een eigen draadje aanmaken, om je persoonlijke verhaal bij te houden. En je kunt naar de 'dagdraad', ditjes en datjes, een soort van huiskamer.   Daar vind je ook een 'dagpact', waar je je naam op kunt zetten. Daarmee geef je aan vandaag niet te willen drinken, samen met de anderen die daar op staan. 

 

Succes met dag 1. 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

In het hier en nu. Haha hoe was dat ook al weer.

Misschien vanmiddag weer eens proberen. Zo eerst op bezoek. Nu proberen me goed voor te bereiden. Misschien dat er nu een hond bij is, dat het anders is.

Vanmiddag boodschappen doen, me weer concentreren op de maaltijden savonds, nu neemt manlief het vaak over, want ik zit met mijn hoofd niet bij het eten. Hij neemt trouwens veel meer over. Hij werkt zich helemaal onderuit in het huis, weet van aanpakken. Wij zitten alleen maar van oh en ah , mam waarom heb je nooit eerder hulp gevraagd, jesus, heb je dit bewaard? Een 1 persoons huishouden? man een weeshuis aan handdoeken, washandjes, kleding, beddegoed, nog nood luiers van mijn kinderen (schoon:D). Het lijkt wel of ze gestopt is met opruimen/leven sinds wij het huis uit zijn gegaan. Das toch al meer dan 30 jaar geleden.  Uhm ja dat klopt ook wel met mijn gedachtes over haar.  Daarvoor was het een continu scheidings gevecht en een gevecht tegen ons (opvoeding).

Ik geloof dat er een psycholoog voor ons geregeld gaat worden, in het verpleeghuis hebben ze ook al gezegd dat ma een moeilijk persoon is. (Netjes gezegd), zij hebben er voor geleerd om met dementie om te gaan, wij hebben ermee geleefd, maar dit is toch wel extreem wat er nu allemaal uitkomt. 

Nog een maand en dan zijn we van het huis af. (Hoop ik)

Zo dat is er ook weer uit.

Koffie en wandelen, al ligt de hond nog te snurken naast me. 

 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Ja een huis opruimen als je er mentaal zo bij betrokken bent dat is lastig. Je valt steeds stil bij elke herinnering :) 

Sterkte GD

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Herken wel wat @GewoonDoen. Mijn moeder,  ook een 'moeilijk' mens,  had ook dementie.  Ik heb geen traan gelaten toen ik wees werd .En nu , ben ik milder naar haar toe . Zie ik dat ze zoveel moeite heeft gedaan en maar geen liefde van ons terug kreeg , omdat zij het niet kon geven.  Wat heeft ze een moeilijk leven gehad . Veel meegemaakt en het heeft haar gevormd . Wat ik je wil meegeven,  is "probeer mild naar haar te kijken "  . Je kunt het niet meer over doen . Heel veel sterkte lieverd . Raar,  nu ik dit schrijf voel ik tranen,  vanwege de herkenning.  Ver weggestopt .

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Knuffel van mij.

Kom net terug. De verhalen zijn nog net zo negatief, veel aan het huilen. maar we hebben er eten in gekregen:D en toen we weg gingen kwamen we erachter dat ze al veel meer doet dan dat ze thuis deed. Ze zei dat ze iets gejat had, maar waarschijnlijk heeft ze het gewonnen bij een bingo. Ze is naar de markt geweest, beneden in een restaurant. Allemaal jaren geleden, dussss ik heb een beetje goede hoop. Ze heeft alleen echt niks met de andere vd groep, maar wie weet......

Terug naar nu. Boodschappen, springen, boek. Ik heb een lang weekend.

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
Gast

Heftig heftig heftig, GD.

Goed dat je nu voor jezelf ern lang weekend hebt. Geniet daarvan. Kan de accu wie weet wat opladen met positieve energie.

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Positieve energie, tja...

Manlief . Hij neemt best wel de touwtjes in handen en dat is fijn qua het zware werk en zo, maar hij denkt dan niet aan zichzelf.  Terugkijkend is er nog niks veranderd naar aanleiding van zijn burnout. Hij duikt er weer volop in en begint zo weer aan een nieuwe baan. Doet geen dingen waar hij energie van krijgt. Alleen ervoor zorgen dat ik minder stress heb vanwege mijn ma, zodat hij minder stress heeft als hij in zijnnieuwe baan begint, maar is dat wel goed, wil ik dat wel. Ook dat is mijn feestje toch. Hij wou zelfs al de telefoontjes gaan plegen (omdat ik over de rooie was) en toen had ik echt zo iets van ho, tis mijn ma.

Stoppen met roken, drinken mag ik wel alleen doen, maar mijn ma kan wel plots samen. Of ben ik nu aan het zeiken? Mijn verantwoordelijkheid toch. (En ik weet dat ie het goed bedoeld allemaal, tis zijn karakter, er voor een ander zijn, een ander helpen en dat kan hij ook allemaal, ik vind het ook fijn  dat ie helpt, er zit door hem schot in de zaak, maar....)

En hij duikt weer achter zijn computer. En ik vlucht weer naar het forum!

Ik ben weer voor een ander aan het denken:blush:  ga iets doen voor jezelf GD, ontspan, adem in en uit, ga springen, ga eten, ga een boek lezen....koffie 

Vroeger had ik gezegd, "weet je wat die nodig heeft.......?" En ja dat geldt ook voor mezelf :D (en dan bedoel ik geen borrel)

 

 

bewerkt door GewoonDoen
Toevoeging

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Wandelen, Springen, stort, ontbijten bij tuincentrum, wat dingen regelen, cake bakken, wat huishouden en dan vind ik het weer genoeg....

Boek uit lezen.

 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Hoe eerder je het doet,hoe eerder je geniet van het gevoel dat het gebeurd is. 

Sprak hij terwijl hij ook een enorme uitsteller is :( 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Goedemorgen GD, (en anderen die meelezen) actie, ga iets doen, iets ontspannends. 

Boodschappen, werken, huis ma, iets van eten verzinnen voor vanavond

En "me time"....

GEWOON DOEN

(Ik wil weer terug naar mezelf)

 

 

bewerkt door GewoonDoen

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Ik zie weer wat licht.

alle oude papieren ellende van vroeger, door mijn moeder bewaard, tegen gekomen, oude pijnlijke briefjes van mezelf, heeft ze ook bewaard.

Ik gooi alles weg, wat heb ik eraan, het is geweest.

Wow, wat heeft zij stilgestaan.

Wat een lessen leer ik hiervan......

Ik ben anders.....en ga iets doen.

 

 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Wat concreet wordt het dan he, met al die fysieke spullen die door je handen gaan.

Boeiend proces:) 

 

 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Door al dat ijs eten :D vliegen de kilo's eraan!

Nee hoor.....(wel de kilo's) 

Nu dan echt in de overgang, man man man, ik lijk wel zwanger, qua gevoelens in mijn lijf.

Af en toe in mijn hoofd ben ik echt wel toe aan een borrel. Nu ff zitten. Maar nee, tot nu toe alles doorstaan zonder. 

Man begint binnenkort aan nieuwe baan, nieuw doel zeg maar, want hij zal zich weer 100% inzetten. Nu is zijn doel nog steeds computer, weinig verandering......maar ik moet het bij mezelf houden. Ik ben een nieuwe hobby begonnen. 

Nu wandelen met hondje en zo de laatste rit naar de stort. 

 

bewerkt door GewoonDoen

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Merk ook opeens dat ik snel aankom als ik niet erg oplet.   En ook allerlei andere vage klachten,  even geen moment tussendoor meer waarop ik weer bruis van de energie. Ik kak in.   Dat zou nog erger worden met een borrel. 

Dus dat doen we maar niet :).  Hier ook een man die straks helemaal gefocused is op een nieuwe uitdaging.   En met  deze ingezakte theemuts valt geen land meer te bezeilen dan natuurlijk.   Inderdaad: bij jezelf houden.  Kijken waar ik zelf blij van word.  Niet van Netflix iig:)

Wat is je nieuwe hobby? 

 

 

 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Stempelen, kaarten, doosjes enz maken. Stampin up of de goedkopere versie ali en action :lol:

Wat moet je ermee? Das een goeie vraag :D, maar het is lekker rustgevend. En je bent zo weer een uur of wat verder.

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
Gast

Leuk toch. Lekker knutselen en crebea zijn. 

Ik ben bezig met grannys haken ( bepaald soort vierkantjes). Wordt een sprei. Met een knipoog naar de reclamezin ooit van appels( a granny a day keeps the doctor away) maak ik er nu van : " a granny a day keeps the wine away". :D

bewerkt door Sober

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Ja, bij jezelf houden :)

Leuk toch dat creabea zijn? Ik heb alles om me heen om het te doen...maar het doen...ja, heel af en toe. Dus ik word nog wel eens blij van netflix haha! Kan ook erg genieten van een goeie serie, die kijken we samen ;)

 

 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Ja, water. Die ga ik er hier ook weer invoeren.ik hou vreselijk veel vocht vast. (Nou ja vreselijk...ik heb dikke voeten en enkels)

Ik heb periodes dat ik halve citroenen drink met water, of begin met koffie, maar met die periodes met citroenen (en water en natriumbicarbonaat) voel ik mij veel fitter dan die periodes met koffie. Dus een koffie pauze inlassen en weer over op thee en water smorgens.

Koffie met mate. Moet te doen zijn, het is me ook gelukt met alcohol. Gewoon de eerste niet nemen.:D

Maar de eerste zit er al in....en ik heb nog in huis, (jeetje wat een herkenning).

(Ik herken het ook uit eerdere gesprekken van mijn eerste alcoholvrije maanden toen wilde ik dat ook doen). 

Maar goed, terug naar mijn 13e, toen vond ik koffie ook niet lekker. 

De basis

 

bewerkt door GewoonDoen

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Haha herkenbaar van die koffie @GewoonDoen. Ik heb een paar weken geleden 3 dagen gedetoxd met sapjes. Dus ook zonder koffie. Poehee wat afzien. Wat is eten toch lekker. En koffie ook. Ik drink er 4 per dag, denk dat ik t maar zo laat.:)

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden

×
×
  • Nieuwe aanmaken...