Goedenavond, ben er helemaal klaar mee om verslaafd te zijn. Aan alcohol en aan roken. Ik baal er heel erg van dat ik afhankelijk ben van middelen buiten mezelf om die me zogenaamd een beter gevoel geven. Afgelopen maandag, de 18e september ben ik gestopt met drinken en roken. Ik vind het tot nu toe niet heel erg moeilijk maar het lijkt wel alsof ik een leegte ervaar terwijl ik genoeg te doen heb. Ervaar een soort van vervreemding, een unheimlich gevoel. Ik weet er eigenlijk geen woord voor