Doorzoek de gemeenschap

Hallo allemaal, Kwam net dit forum tegen op google en wil me hier ook graag aanmelden om te delen en te lezen. 4 jaar geleden heb ik online gokken ontdekt, daar grote bedragen gewonnen maar nog veel meer verloren. Het laatste ging het zover dat ik op het punt stond mijn gezin te verliezen. Ik heb toen de stap gezet om hulp te zoeken bij Solutions (verslavingszorg). Ik ben daar nu 4 maanden in ambulante behandeling. En ik kan dit iedereen aanraden. Je hebt 1op1 gesprekken met een counselor, en groepssessies. Denk aan AA meetings zoals in de films. Hier kan je veel delen en veel steun aan ervaren. Stappen die ik verder heb gezet zijn : Gamban op zowel telefoon als computer. Kost een paar tientjes per jaar. Mijn financiën laat ik beheren door mijn vriendin, zodat ik geen geld op mijn rekening heb staan. En mijn verslaving delen met familie en vrienden zodat je er niet alleen voor staat. Ik ben nu 58 dagen clean and still going strong! Soms wel heel zwaar, vooral emotioneel. Succes allemaal!

Beste Lotgenoten, Het "gokgedeelte" van het forum is inmiddels al bijna 6 jaar actief met veel leden en verhalen. Nu lijkt het me een mooi idee om een positieve rubriek te maken voor de leden die een geweldige milestone hebben bepaald ofwel meer dan 6 maanden 'gokvrij' zijn. Ben je meer dan 6 maanden gokvrij, maak dan een post en vertel hoe lang je gokvrij bent en wat de belangrijkste tips zijn voor de andere leden, die voor jou gewerkt hebben en wellicht ook andere kunnen helpen. Onder 'gokvrij' verstaan we geen enkele vorm van gokken. Hopelijk wordt het super succesvol en komt iedere naam hier te staan! ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Milestone Elite Club: Timberland: 29 juni 2020 - 6 maanden Wim123: 2 september 2020 - 6 maanden Dred1: 25 Maart 2020 - 6 maanden Timberland: 24 april 2021 - 6 maanden XSanny: 5 juni 2021 - 6 maanden KVDR: 10 juni 2021 - 6 maanden

Hallo iedereen Ik ben Ralf en 24 jaar . Momenteel bijna 2 maanden gokvrij. Ben op de goede weg na ruim 3 jaar regelmatig gegokt te hebben. Heb nooit echt zoals de meeste het probleem ervan gezien maar helaas komt dat pas later . Nu sta ik er volledig achter om nooit meer te gokken. Heeft iemand interesse om een whatsappgroep te starten om elkaar te motiveren en te ondersteunen indien moeilijke momenten voordoen. Bedankt voor het lezen hoor graag van jullie.

In de topic van Timberland had ik op 23 oktober 2017 besloten om voor altijd te stoppen met gokken. Mijn eerste stop-poging was op 8 juli 2017 en toen na 3 maanden volledig gokvrij te zijn kreeg ik een terugval op 21 oktober 2017 door heel onschuldig een toto te spelen. Dat weekend had ik mij weer helemaal laten gaan en na onwaarschijnlijke, miraculeuze manieren van telkens 1 fout te hebben gehad en een casinobezoek was het voor mij echt basta, klaar over, stop, genoeg!. Een persoon waar ik in het verleden mee heb gegokt, had mij met een simpele zin aan het denken gezet. Het zinnetje was: "wil je je elke zondagavond zo kut voelen?" Deze woorden hadden mij aan het denken gezet en besloot dat ik mij inderdaad nooit meer zou willen voelen. Elke maandagochtend weer toneel spelen op de werkvloer na een weekend alleen maar te hebben gegokt. Terwijl de rest van mijn collega's het allemaal uitstekend naar hun zin hebben gehad. We zijn nu inmiddels 6 maanden verder en ik kan met trots mededelen aan alle lotgenoten op dit forum dat ik officieel gokvrij sinds de bewuste 'stopdatum van 23 oktober 2017. Het is allemaal niet heel makkelijk gegaan, want ik heb het zonder 'professionele' hulp gedaan, maar ik heb uiteindelijk ook gewoon open kaart gespeeld bij mijn familie en vrienden. Deze hadden er allemaal heel erg begrip voor en steunden mij heel erg in het 'afkicken'. Mijn advies is zoek afleiding met vrienden en familie en praat er ook openlijk over, want ondanks dat een gokverslaving een taboe is in NL, lijden er helaas heel veel mensen helaas onder. Het is vooral je 'mindset' die je moet veranderen, want uiteindelijk begint het allemaal bij jezelf! Ik ben er ook achter gekomen dat de 'Fear Of Missing Out' factor jarenlang een grote rol heeft gespeeld in mijn gokverslaving. M.a.w. bang zijn om de boot te missen als je geen toto hebt gespeeld of dat ene onschuldige tientje weer in de gokkast gooit om te kijken of de kast vandaag misschien wel betaalt. Dan kan ik je alvast verklappen: gokkasten, roulette, toto zijn gemaakt om anderen mensen rijk te maken en niet je eigen zak. Mijn moeder zei altijd: denk je nou serieus dat je het kunt winnen van een casino? denk je serieus dat een casino je gaat rijk maken? anders zouden er toch rijen dik staan met mensen die even snel rijk gaan worden in een casino? Deze gedachtegang draag ik nu ook dagelijks met mij en nogmaals de gedachte: wil je je elke zondagavond zo voelen? De leegte na het gokken, de dwanggedachtes na het gokken en de tranen na het gokken. Dat zijn voor mij de hoofdredenen geweest om definitief te stoppen. Mijn focus in het leven ligt nu in het vinden van een levenspartner, op mijzelf te gaan wonen en mijzelf weer trots te maken, mijn familie en mijn vrienden door nooit meer te gokken! Gokken maakt helaas heel veel maar kapot dan je lief is en vooral je eigenwaarde. Ik hoop dat jullie wat aan mijn verhaal hebben en als jullie vragen hebben, hoor ik het graag!