Lieke7777

Dank je wel Bob .
Met mij gaat het erg goed  , deze 3 jaar droog en nuchter zijn eigenlijk  voorbij gevlogen. 
Heb keihard  aan mijzelf gewerkt  , na de basis mbt cognitieve  gedrags therapie   ben ik doorgegaan met schema therapie en trauma therapie  met EMDR .
Dit heeft mij goed geholpen , en heb ik deze afgesloten in september  2022 
De AA heeft nog steeds  een grote rol , wekelijks  bezoek ik nog de meetings en ben bijna de 12 stappen door met mijn sponsor. 
Ik heb veel over mijn eigen gedrag en  reacties  geleerd , ben mijzelf gaan begrijpen waardoor ik meer grip op situaties  heb die mij altijd onbewust  hebben getriggerd .
 
Afgelopen  Oktober ben ik naar de KVK gegaan  en heb mijzelf als  ZZP er ingeschreven  .
Naast mijn eigen baan in de zorg werk ik als Ervaringsdeskundige  .
Ik geef bij trainingen als gastspreker  informatie over samenwerking  tijdens de UHP van kinderen zowel aan pleegzorg ouders  , gezinshuis ouders  en professionals ( gedragswetenschappers  , jeugdbeschermers enz.
Ik heb bij het grote congres van Jeugdzorg  Nederland  2 workshops verzorgd , was erg leerzaam ook voor mij.
Verder zit in in leernetwerken van het Nederlands Jeugd Instituut,  en bij de hoge school Ede  neem ik deel aan een leergemeenschap. 
Dit jaar ben ik gestart met een ouder persoonlijke begeleiding  te geven als maatje , zeer waardevol.
Kortom ik heb gewoon geen tijd meer om te drinken en katers uit te zitten 
Er staat nog veel meer op het programma. 
In april sta ik bij een congres als spreker waar ik mijn  verhaal ( herstel) ga doen .erg spannend  want ik open daarmee het congres .
Goed , ik pak er uiteraard  een jaar bij .
Op naar het 4 de jaar ..
Ook met de jongens en mijn gezin gaat het goed ..echt toppers die jongens. 
 
 

Bedankt voor je update , ben vreselijk trots op je @Lieke7777. Kanjer ben je 

Wat een ongelooflijk mooie persoonlijke ontwikkeling @Lieke7777

je verdient een meer volwassen taart Lieke, want met je harde werken aan jezelf, je omgeving, en nu ook in grootse kringen, ben je giga gegroeid. Toch maar deze dan, met drie kaarsjes voor elk jaar, gefeliciteerd meis!

Dank je wel Bob .
Met mij gaat het erg goed  , deze 3 jaar droog en nuchter zijn eigenlijk  voorbij gevlogen. 
Heb keihard  aan mijzelf gewerkt  , na de basis mbt cognitieve  gedrags therapie   ben ik doorgegaan met schema therapie en trauma therapie  met EMDR .
Dit heeft mij goed geholpen , en heb ik deze afgesloten in september  2022 
De AA heeft nog steeds  een grote rol , wekelijks  bezoek ik nog de meetings en ben bijna de 12 stappen door met mijn sponsor. 
Ik heb veel over mijn eigen gedrag en  reacties  geleerd , ben mijzelf gaan begrijpen waardoor ik meer grip op situaties  heb die mij altijd onbewust  hebben getriggerd .
 
Afgelopen  Oktober ben ik naar de KVK gegaan  en heb mijzelf als  ZZP er ingeschreven  .
Naast mijn eigen baan in de zorg werk ik als Ervaringsdeskundige  .
Ik geef bij trainingen als gastspreker  informatie over samenwerking  tijdens de UHP van kinderen zowel aan pleegzorg ouders  , gezinshuis ouders  en professionals ( gedragswetenschappers  , jeugdbeschermers enz.
Ik heb bij het grote congres van Jeugdzorg  Nederland  2 workshops verzorgd , was erg leerzaam ook voor mij.
Verder zit in in leernetwerken van het Nederlands Jeugd Instituut,  en bij de hoge school Ede  neem ik deel aan een leergemeenschap. 
Dit jaar ben ik gestart met een ouder persoonlijke begeleiding  te geven als maatje , zeer waardevol.
Kortom ik heb gewoon geen tijd meer om te drinken en katers uit te zitten 
Er staat nog veel meer op het programma. 
In april sta ik bij een congres als spreker waar ik mijn  verhaal ( herstel) ga doen .erg spannend  want ik open daarmee het congres .
Goed , ik pak er uiteraard  een jaar bij .
Op naar het 4 de jaar ..
Ook met de jongens en mijn gezin gaat het goed ..echt toppers die jongens. 
 
 

Dank je wel Bob .
Met mij gaat het erg goed  , deze 3 jaar droog en nuchter zijn eigenlijk  voorbij gevlogen. 
Heb keihard  aan mijzelf gewerkt  , na de basis mbt cognitieve  gedrags therapie   ben ik doorgegaan met schema therapie en trauma therapie  met EMDR .
Dit heeft mij goed geholpen , en heb ik deze afgesloten in september  2022 
De AA heeft nog steeds  een grote rol , wekelijks  bezoek ik nog de meetings en ben bijna de 12 stappen door met mijn sponsor. 
Ik heb veel over mijn eigen gedrag en  reacties  geleerd , ben mijzelf gaan begrijpen waardoor ik meer grip op situaties  heb die mij altijd onbewust  hebben getriggerd .
 
Afgelopen  Oktober ben ik naar de KVK gegaan  en heb mijzelf als  ZZP er ingeschreven  .
Naast mijn eigen baan in de zorg werk ik als Ervaringsdeskundige  .
Ik geef bij trainingen als gastspreker  informatie over samenwerking  tijdens de UHP van kinderen zowel aan pleegzorg ouders  , gezinshuis ouders  en professionals ( gedragswetenschappers  , jeugdbeschermers enz.
Ik heb bij het grote congres van Jeugdzorg  Nederland  2 workshops verzorgd , was erg leerzaam ook voor mij.
Verder zit in in leernetwerken van het Nederlands Jeugd Instituut,  en bij de hoge school Ede  neem ik deel aan een leergemeenschap. 
Dit jaar ben ik gestart met een ouder persoonlijke begeleiding  te geven als maatje , zeer waardevol.
Kortom ik heb gewoon geen tijd meer om te drinken en katers uit te zitten 
Er staat nog veel meer op het programma. 
In april sta ik bij een congres als spreker waar ik mijn  verhaal ( herstel) ga doen .erg spannend  want ik open daarmee het congres .
Goed , ik pak er uiteraard  een jaar bij .
Op naar het 4 de jaar ..
Ook met de jongens en mijn gezin gaat het goed ..echt toppers die jongens. 
 
 

Dank je wel Bob .
Met mij gaat het erg goed  , deze 3 jaar droog en nuchter zijn eigenlijk  voorbij gevlogen. 
Heb keihard  aan mijzelf gewerkt  , na de basis mbt cognitieve  gedrags therapie   ben ik doorgegaan met schema therapie en trauma therapie  met EMDR .
Dit heeft mij goed geholpen , en heb ik deze afgesloten in september  2022 
De AA heeft nog steeds  een grote rol , wekelijks  bezoek ik nog de meetings en ben bijna de 12 stappen door met mijn sponsor. 
Ik heb veel over mijn eigen gedrag en  reacties  geleerd , ben mijzelf gaan begrijpen waardoor ik meer grip op situaties  heb die mij altijd onbewust  hebben getriggerd .
 
Afgelopen  Oktober ben ik naar de KVK gegaan  en heb mijzelf als  ZZP er ingeschreven  .
Naast mijn eigen baan in de zorg werk ik als Ervaringsdeskundige  .
Ik geef bij trainingen als gastspreker  informatie over samenwerking  tijdens de UHP van kinderen zowel aan pleegzorg ouders  , gezinshuis ouders  en professionals ( gedragswetenschappers  , jeugdbeschermers enz.
Ik heb bij het grote congres van Jeugdzorg  Nederland  2 workshops verzorgd , was erg leerzaam ook voor mij.
Verder zit in in leernetwerken van het Nederlands Jeugd Instituut,  en bij de hoge school Ede  neem ik deel aan een leergemeenschap. 
Dit jaar ben ik gestart met een ouder persoonlijke begeleiding  te geven als maatje , zeer waardevol.
Kortom ik heb gewoon geen tijd meer om te drinken en katers uit te zitten 
Er staat nog veel meer op het programma. 
In april sta ik bij een congres als spreker waar ik mijn  verhaal ( herstel) ga doen .erg spannend  want ik open daarmee het congres .
Goed , ik pak er uiteraard  een jaar bij .
Op naar het 4 de jaar ..
Ook met de jongens en mijn gezin gaat het goed ..echt toppers die jongens. 
 
 

JAARPACT 

Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen.
Vrijdag 13 januari 2023 - 88 deelnemers

FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [18] 
21 jaar 04 mnd - 01-09-2001 Rudy 
16 jaar 05 mnd - 07-08-2006 Ferry 
16 jaar 05 mnd - 07-08-2006 Anna 
16 jaar 04 mnd - 05-09-2006 Bambam 
15 jaar 09 mnd - 01-04-2007 Water 
15 jaar 01 mnd - 25-11-2007 Soothe 
14 jaar 11 mnd - 13-02-2008 Adam 
14 jaar 01 mnd - 13-12-2008 Kohtje 
13 jaar 10 mnd - 24-02-2009 Dhen 
13 jaar 05 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 
13 jaar 00 mnd - 25-12-2009 Bolletje 
12 jaar 10 mnd - 20-02-2010 Kate 
11 jaar 11 mnd - 09-02-2011 Myriam9 
11 jaar 08 mnd - 16-04-2011 Jan1000 
11 jaar 08 mnd - 22-04-2011 Huttula 
11 jaar 01 mnd - 14-11-2011 Shahire 
10 jaar 08 mnd - 02-05-2012 Dylan 
10 jaar 00 mnd - 16-12-2012 Monster  FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [18]
09 jaar 04 mnd - 13-09-2013 Adri02 
08 jaar 10 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 
08 jaar 02 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 
08 jaar 02 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 
07 jaar 10 mnd - 08-03-2015 BillyBob 
07 jaar 06 mnd - 15-06-2015 Maverick 
07 jaar 06 mnd - 19-06-2015 An 
07 jaar 05 mnd - 25-07-2015 Happiness 
07 jaar 01 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 
07 jaar 00 mnd - 24-12-2015 Jannigje 
06 jaar 10 mnd - 07-03-2016 Rosa45 
06 jaar 07 mnd - 30-05-2016 Bob 
06 jaar 05 mnd - 19-07-2016 Skyer 
06 jaar 04 mnd - 01-09-2016 Asterix 
06 jaar 01 mnd - 25-11-2016 Lika 
05 jaar 11 mnd - 07-02-2017 Reacher 
05 jaar 09 mnd - 25-03-2017 Adrian 
05 jaar 05 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 

FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [11]
04 jaar 10 mnd - 17-02-2018 Reboot 
04 jaar 08 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 
04 jaar 06 mnd - 05-07-2018 Francoise 
04 jaar 03 mnd - 18-09-2018 Amethist 
03 jaar 07 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 
03 jaar 07 mnd - 10-06-2019 Maartje 
03 jaar 04 mnd - 08-09-2019 Quera 
03 jaar 00 mnd - 22-12-2019 Niks 
03 jaar 00 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 
03 jaar 00 mnd - 02-01-2020 mcflurry 
03 jaar 00 mnd - 13-01-2020 Lieke7777  3 jaar
FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [9]
02 jaar 11 mnd - 03-02-2020 Pinkman 
02 jaar 09 mnd - 11-04-2020 Marietjestopt 
02 jaar 06 mnd - 02-07-2020 Brazer 
02 jaar 04 mnd - 22-08-2020 Ella 
02 jaar 03 mnd - 04-10-2020 Roos33 
02 jaar 02 mnd - 18-10-2020 Thei 
02 jaar 01 mnd - 23-11-2020 Artax 
02 jaar 00 mnd - 21-12-2020 Filou 
02 jaar 00 mnd - 01-01-2021 Artemis 
02 jaar 00 mnd - 03-01-2021 Nun 
FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [5]
01 jaar 11 mnd - 08-02-2021 19Geeky91 
01 jaar 10 mnd - 08-03-2021 VIII 
01 jaar 09 mnd - 05-04-2021 Gekko 
01 jaar 09 mnd - 11-04-2021 Grunn 
01 jaar 08 mnd - 13-05-2021 Best 
FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [11]
01 jaar 05 mnd - 26-07-2021 John72 
01 jaar 04 mnd - 19-08-2021 Rory 
01 jaar 04 mnd - 29-08-2021 Senna34 
01 jaar 04 mnd - 08-09-2021 Claudius 
01 jaar 04 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 
01 jaar 02 mnd - 01-11-2021 Forza 
01 jaar 02 mnd - 01-11-2021 Marij1984 
01 jaar 01 mnd - 10-12-2021 Waldorff 
01 jaar 00 mnd - 15-12-2021 Pete 
01 jaar 00 mnd - 21-12-2021 Roosje41 
01 jaar 00 mnd - 03-01-2022 Froukje 

FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [1]
11 mnd - 07-02-2022 Maja 

FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [2]
08 mnd - 02-05-2022 ikkanhet 
06 mnd - 08-07-2022 Fonny 

FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [4]
05 mnd - 23-07-2022 Tine 
04 mnd - 22-08-2022 BizzyBee 
04 mnd - 29-08-2022 Puckje 
03 mnd - 18-09-2022 Keet 
FASE 1 START [8]
02 mnd - 23-10-2022 Kruidenthee67 
01 mnd - 14-11-2022 Pytje 
01 mnd - 23-11-2022 Quinn 
00 mnd - 21-12-2022 Spirit 
00 mnd - 28-12-2022 Maarten82 
00 mnd - 02-01-2023 Descartes 
00 mnd - 08-01-2023 bumperjim 
00 mnd - 09-01-2023 Zbb 

 en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

Je hebt 3 jaar volgemaakt @Lieke7777. Hartelijk gefeliciteerd!
Hoe is het nu met je? Zin in een vierde jaar?
Applaus ook voor @Adam, @Kohtje, @Adri02, @Sebastiaan en @Best.

@Lieke7777

Mijn hartelijke felicitaties voor onze twee jarigen: @Kohtje wordt 14 jaar en @Sebastiaan 7 jaar. Groot feest!
Kunnen jullie ons laten weten of je door blijft gaan?
Natuurlijk ook groot respect voor @Adam, @Adri02, @Lieke7777 en @Best.

Ja, laat ik dat maar doen. Één keer alle nuchtere jaren weggooien is al erg genoeg. Nooit meer wil ik me zo totaal verslagen, eenzaam en vastgelopen voelen. Ik ben nog volop in herstel. Het eerste jaar stond in het teken van lichamelijk herstel en het oplossen van schulden. Het afgelopen jaar was een onwaarschijnlijk heftig jaar waarin mijn emoties weer gingen werken en het komend jaar...? verbinding en spiritualiteit? het lijkt onontkoombaar.. Nuchter leven is soms pijnlijk maar ook een wonderlijke reis.. Ik ben rijker dan ik ooit was, en dan heb ik het niet over geld.

Applaus voor @Adam, @Kohtje, @Adri02, @Sebastiaan, @Lieke7777 en last but not least @Best die met 1,5 jaar weer een fase verder is.

Chapeau allemaal!

Bikkels allemaal hartelijk gefeliciteerd 

Applaus voor @Adam, @Kohtje, @Adri02, @Sebastiaan, @Lieke7777 en @Best.

Het is al een poos geleden dat ik gepost heb.
Ik lees nog bij , maar post niet meer .
Eigenlijk  houd ik mijzelf lid om het jaarpact in stand te houden deze wil ik niet verliezen en het motiveerd mij elke maand weer om te zien waar ik sta .
 
Wekelijks bezoek ik nog steeds de AA groep en heb regelmatig  contact met mijn sponsor.
Dit houd mij alert en scherp.
Het gaat goed met mij en de jongens. 
Mbt mijn activiteiten  , ben ik voor mijzelf begonnen als zzp de vergoedingen kan ik niet meer als vrijwilligster wegzetten. 
4 oktober heb ik mijn eerste echte opdracht  dan ben ik aanwezig bij een congres van jeugdzorg  Nederland en zal ik daar 2 workshops verzorgen. 
 Verder heb ik een website met 4 andere ouders , waaruit we opdrachten krijgen die worden gecommuniceerd aan ons via een manager die we aan ons gekoppeld hebben gekregen , Zo tof allemaal .
Via het Nederlands Jeugd Instituut  NJI ben ik ook verbonden aan een leer netwerk .
En vanuit het leger des heils  en familie zorg die ons geholpen  heeft tijdens de UHP heb ik ook verschillende  gesprekken gehad hoe mijn rol kan worden ingevuld  .
 
 Kortom mijn harde werken heeft vruchten  afgeworpen .
Ik wens ieder hier het allerbeste om de juiste weg te bewandelen of te vinden. 
Er is leven na een compleet uit de hand gelopen alcohol verslaving. 
Ik heb brijder 2 weken geleden afgesloten na intensieve  therapie , schema therapie,  trauma therapie  met EMDR .
 
Ik ben een gelukkig mens geworden .
Dank allemaal  dat ik hier kon zijn toen ik het nodig had .. 
 
Liek .

Het is al een poos geleden dat ik gepost heb.
Ik lees nog bij , maar post niet meer .
Eigenlijk  houd ik mijzelf lid om het jaarpact in stand te houden deze wil ik niet verliezen en het motiveerd mij elke maand weer om te zien waar ik sta .
 
Wekelijks bezoek ik nog steeds de AA groep en heb regelmatig  contact met mijn sponsor.
Dit houd mij alert en scherp.
Het gaat goed met mij en de jongens. 
Mbt mijn activiteiten  , ben ik voor mijzelf begonnen als zzp de vergoedingen kan ik niet meer als vrijwilligster wegzetten. 
4 oktober heb ik mijn eerste echte opdracht  dan ben ik aanwezig bij een congres van jeugdzorg  Nederland en zal ik daar 2 workshops verzorgen. 
 Verder heb ik een website met 4 andere ouders , waaruit we opdrachten krijgen die worden gecommuniceerd aan ons via een manager die we aan ons gekoppeld hebben gekregen , Zo tof allemaal .
Via het Nederlands Jeugd Instituut  NJI ben ik ook verbonden aan een leer netwerk .
En vanuit het leger des heils  en familie zorg die ons geholpen  heeft tijdens de UHP heb ik ook verschillende  gesprekken gehad hoe mijn rol kan worden ingevuld  .
 
 Kortom mijn harde werken heeft vruchten  afgeworpen .
Ik wens ieder hier het allerbeste om de juiste weg te bewandelen of te vinden. 
Er is leven na een compleet uit de hand gelopen alcohol verslaving. 
Ik heb brijder 2 weken geleden afgesloten na intensieve  therapie , schema therapie,  trauma therapie  met EMDR .
 
Ik ben een gelukkig mens geworden .
Dank allemaal  dat ik hier kon zijn toen ik het nodig had .. 
 
Liek .

Het is al een poos geleden dat ik gepost heb.
Ik lees nog bij , maar post niet meer .
Eigenlijk  houd ik mijzelf lid om het jaarpact in stand te houden deze wil ik niet verliezen en het motiveerd mij elke maand weer om te zien waar ik sta .
 
Wekelijks bezoek ik nog steeds de AA groep en heb regelmatig  contact met mijn sponsor.
Dit houd mij alert en scherp.
Het gaat goed met mij en de jongens. 
Mbt mijn activiteiten  , ben ik voor mijzelf begonnen als zzp de vergoedingen kan ik niet meer als vrijwilligster wegzetten. 
4 oktober heb ik mijn eerste echte opdracht  dan ben ik aanwezig bij een congres van jeugdzorg  Nederland en zal ik daar 2 workshops verzorgen. 
 Verder heb ik een website met 4 andere ouders , waaruit we opdrachten krijgen die worden gecommuniceerd aan ons via een manager die we aan ons gekoppeld hebben gekregen , Zo tof allemaal .
Via het Nederlands Jeugd Instituut  NJI ben ik ook verbonden aan een leer netwerk .
En vanuit het leger des heils  en familie zorg die ons geholpen  heeft tijdens de UHP heb ik ook verschillende  gesprekken gehad hoe mijn rol kan worden ingevuld  .
 
 Kortom mijn harde werken heeft vruchten  afgeworpen .
Ik wens ieder hier het allerbeste om de juiste weg te bewandelen of te vinden. 
Er is leven na een compleet uit de hand gelopen alcohol verslaving. 
Ik heb brijder 2 weken geleden afgesloten na intensieve  therapie , schema therapie,  trauma therapie  met EMDR .
 
Ik ben een gelukkig mens geworden .
Dank allemaal  dat ik hier kon zijn toen ik het nodig had .. 
 
Liek .

@Lieke7777 . Wat onwijs goed allemaal! 

Vanuit vakantie in Londen ,  @Lieke7777

Oh @Lieke7777 wat ga je goed! Veel succes met alles wat op je pad komt!  @Quinn ik sta niet op het dagpact dus... ???? 

Mooi proces heb je doorgemaakt @Lieke7777 
we moeten er soms induiken om eruit te komen.

Hi, log net even in. @Liekebedankt voor je mooie berichten en ga goed

Het is al een poos geleden dat ik gepost heb.
Ik lees nog bij , maar post niet meer .
Eigenlijk  houd ik mijzelf lid om het jaarpact in stand te houden deze wil ik niet verliezen en het motiveerd mij elke maand weer om te zien waar ik sta .
 
Wekelijks bezoek ik nog steeds de AA groep en heb regelmatig  contact met mijn sponsor.
Dit houd mij alert en scherp.
Het gaat goed met mij en de jongens. 
Mbt mijn activiteiten  , ben ik voor mijzelf begonnen als zzp de vergoedingen kan ik niet meer als vrijwilligster wegzetten. 
4 oktober heb ik mijn eerste echte opdracht  dan ben ik aanwezig bij een congres van jeugdzorg  Nederland en zal ik daar 2 workshops verzorgen. 
 Verder heb ik een website met 4 andere ouders , waaruit we opdrachten krijgen die worden gecommuniceerd aan ons via een manager die we aan ons gekoppeld hebben gekregen , Zo tof allemaal .
Via het Nederlands Jeugd Instituut  NJI ben ik ook verbonden aan een leer netwerk .
En vanuit het leger des heils  en familie zorg die ons geholpen  heeft tijdens de UHP heb ik ook verschillende  gesprekken gehad hoe mijn rol kan worden ingevuld  .
 
 Kortom mijn harde werken heeft vruchten  afgeworpen .
Ik wens ieder hier het allerbeste om de juiste weg te bewandelen of te vinden. 
Er is leven na een compleet uit de hand gelopen alcohol verslaving. 
Ik heb brijder 2 weken geleden afgesloten na intensieve  therapie , schema therapie,  trauma therapie  met EMDR .
 
Ik ben een gelukkig mens geworden .
Dank allemaal  dat ik hier kon zijn toen ik het nodig had .. 
 
Liek .