Sandro
-
Aantal bijdragen
2.045 -
Geregistreerd
-
Laatst bezocht
-
Gewonnen dagen
16
Soort bijdrage
Profielen
Forums
Kalender
Berichten geplaatst door Sandro
-
-
Welkom @JozefJ Hier ongeveer dezelfde leeftijd en dronk tot drie maanden terug dezelfde hoeveelheid (8 tot 9 halve liters per dag, elke dag). Nu al een aantal maanden de 0, na afbouwen.
Het klinkt alsof je lichaam dit niet veel langer aan kan. De noodklok begint voorzichtig te luiden. Er zijn er velen voor je die het al gepresteerd hebben om te stoppen. Jij kunt het ook. Heel veel succes!
-
35 minuten geleden zei Fruitvlieg2019:
Ik heb zelf geen kinderen maar zouden jullie kinderen over 30 jaar ook zo over jullie denken?
Vast niet precies hetzelfde, omdat we andere personen zijn. Maar ze zullen vast iets op te merken hebben.
-
Ah fijn, ik wil ook wel even van me af praten over mijn moeder. Voor mij is afstand ook het beste. Binnen de kortste keren erger ik me mateloos. Ik lijk wel haar ouder in plaats van dat het andersom is. Na de scheiding van mijn vader denkt ze ook nogal veel aan zichzelf. Als mevrouw op bezoek komt dan verwacht ze dat alles geregeld is, maar zelf rommelt ze vaak maar wat aan. Kortom, succes @Rosee
-
Ik had gelezen wat er stond @Cleo66 Kinderen..
Hopelijk ben je snel weer de oude en kun je weer leuke dingen met hem doen.
-
9 uur geleden zei Lika:
Ik begrijp het @Sandro. Klopt. De oordelen. De lat. De innerlijke criticus.
Die heb ik ook heel vaak op bezoek. Maar weet je: je doet wat je kunt. Als je anders (beter?) zou kunnen, zou je dat wel doen.
En ja..opvoeden is samsarisch corvee (jan geurtz)
En die.twijfel. Ja. Die is er soms. So be it.
Terug naar de basis.
Ja klopt, het aapje op de schouder.
Vandaag was dan juist weer een hele positieve dag. 180 graden gedraaid binnen 24 uur, terwijl er niets veranderd is. Ik ben nog steeds ik, mijn omgeving is nog steeds mijn omgeving en ik doe dezelfde dingen. Dat geeft ook maar weer aan dat je niet alles moet geloven wat je denkt.
-
1 minuut geleden zei Jannigje:
Weer een half uur fietsen, geen zin in.
Om het positief te bekijken, je kúnt gelukkig (weer) fietsen
Tijdje geleden schreef je nog dat je nauwelijks een stukje kon schuifelen met je heup.
-
Laatst schreef hier iemand over phishing berichten met betrekking tot een pakketje. Vandaag een sms gekregen met een link om de status van de bezorging van "mijn bestelling" te kunnen checken. En ik ben in mijn omgeving niet de enige die deze sms ontvangen heeft. Wees dus gewaarschuwd, zeker als je net als ik een pakketje verwacht! Het is in uitstekend Nederlands, dus lijkt op het eerste oog betrouwbaar.
-
-
9 uur geleden zei Jopie:
Dat je weet waar t jou om gaat, in dit leven. Dat je onderzoekt of onderzocht hebt wat jou tevreden zou maken.
Of, als dat nog niet lukt: wat je nu zo ontevreden maakt.
Nou.."zo ontevreden"...dat schreef ik helemaal niet. En ik heb wel een algemeen beeld wat ik echt belangrijk vind (had ik ook al opgeschreven). Maar daarmee ben je er nog niet. Je kunt soms twijfelen of je dat wel goed genoeg nastreeft. Bovendien kun je ook liefhebben op een verkeerde manier. Of kan dat contraproductief werken (bijv kinderen kunnen loslaten).
-
10 minuten geleden zei Jopie:
Waarom dronk je, die laatste keer?
Omdat ik even niet meer zag waarvoor ik het allemaal deed. Op gevoelsniveau dan he.
11 minuten geleden zei Jopie:Maar.... daarmee ben je er toch niet? Dan begint t eigenlijk toch pas? Echt beter kan t haast niet zijn in 3 maanden.
Waar ben je als je "er" bent? Dat was juist mijn vraag.
-
3 minuten geleden zei bumperjim:
Dat is heel belangrijk dat je merkt dat het niet lekker is. Toch doordrinken gek genoeg
Is mij ook weleens overkomen.
Ja, ik had het gekocht en mijn besluit al genomen. Dronk het dan ook maar op. Maar het is echt niet lekker. Je moet je lichaam echt stelselmatig flink vergiftigen voordat je lichaam het gif een beetje tolereert.
-
Tja. De laatste keer dat ik een uitglijder had, dronk ik 3 halve liters. Maar na 1 halve liter vond ik het eigenlijk al niet lekker meer. Mijn maag voelde ook heel vol. Lichte hoofdpijn meteen al, en dan heb ik het nog niet over het katerige gevoel van de dag erna. En dan had ik nog maar iets meer dan de helft gedronken van wat ik voorheen elke dag dronk. Ik kan er dus niet meer tegen. Mooi zo.
-
1 uur geleden zei Sophie84:
Ga zo gelijk ff kijken, thanks! Moet ik die dan trouwens zelf aanmaken? Want ik zie er alleen een van 1 augustus en het is inmiddels natuurlijk al 3 augustus....
Misschien wachten tot 8 augustus. Of je nog aanmelden voor de week van 1 augustus. Beter laat dan nooit
-
9 minuten geleden zei Lika:
@Sandro
we doen maar wat... join the club. Maar als dat 'maar wat doen' leidt tot met liefde en aandacht kinderen opvoeden, met anderen omgaan, jezelf beter leren kennen en daardoor weer meer ruimte hebben om... Dan denk ik dat 'maar wat doen' een prima manier is om te leven.
Hoe onverteerbaar het ontbreken van een groot alomvattend plan ook kan lijken.
Ik geloof dus eigenlijk niet zo in 'maar wat doen'. Of juist wel. Meer is er toch niet?
Dankjewel @Lika ik ben graag lid van de club!
Voor mij gaat het ook om kinderen met liefde en aandacht opvoeden en ze goed "afleveren", steentje bijdragen aan de maatschappij, aardig en verdraagzaam zijn voor naasten, dat soort werk. Maar dat voelt soms zo....leeg.
Het is zo stom hoe snel ik ben "vergeten" hoeveel beter het leven is na het stoppen met drinken. Hoe snel alles alweer normaal aanvoelt, terwijl het dat helemaal niet is. Daar herinner ik mezelf ook weleens aan, maar daar blijf je ook niet mee bezig he.
Het mooie van onze club is dat we het nooit verkeerd kunnen doen aangezien we "maar wat deden"
En zo is het eigenlijk ook gewoon. We zijn goed zoals we zijn.
-
49 minuten geleden zei Fruitvlieg2019:
Volgens mij zijn de grootste kansen op een terugval na 3 maanden en 9 maanden.
Ik zit rond het 3 maanden punt.
Maar het heeft ook wel te maken met het overlijden van een nog veel te jonge kennis. Zet me wel aan het denken.
-
Een gevoel dat bij mij de laatste tijd regelmatig opkomt, is een gevoel dat/alsof ik "maar wat aan het doen ben". Het gevoel alsof ik een houvast mis. Het zorgt voor een onrust die maakt dat ik mezelf wil testen op allerlei vlakken. Laten zien wat ik kan. Mijn God, wat klinkt dit midlife-achtig...
De eerste vraag is of ik überhaupt wel een houvast nodig heb en, als het antwoord bevestigend is, de tweede vraag is of ik dat houvast inderdaad mis. Tijd om alles weer even op een rijtje te zetten dus.
-
2 minuten geleden zei lady jane:
forfilled
Da's geen Nederlands en ook geen Engels
Fullfilled is wel goed Engels, al snap ik die in deze context niet echt.
@Pelle2 zo'n bui heb ik ook weleens, dat ik me daar aan erger. Maar als ik dan weer bedenk hoeveel andere onnozele dingen (wij) mensen op een gemiddelde dag doen, dan is dat er slechts eentje van. Ik merk dat het voor mezelf het beste is om me wat anderen doen niet teveel aan te trekken. Af en toe moet je het wel even kwijt inderdaad
-
33 minuten geleden zei Gryhe:
Zeker, dan ben ik ook weg en het ziet er goed uit. niet te warm en niet te koud én droog !
Dan ga jij naar de kust denk ik? Op mijn adresje wordt het nog wel een stukkie warmer. Maar we gaan lekker afkoelen in het buitenzwembad en afkoelen in het bos is ook een optie.
-
Meurning.
Vanaf vrijdag een weekje vakantie in eigen land. Iemand de weersverwachtingen al gezien?
-
1 uur geleden zei Adrian:
Heeft ie me zelf verteld: 10 tot 15 flessen wijn, en dan was ie ook nog aan de coke.
Er zijn mensen die het nodig vinden om zelfs over zoiets op te scheppen, Adrian.
-
4 uur geleden zei Jannigje:
Voor mij is discipline inderdaad erg gekoppeld aan motivatie. En waarom lukt het me dan zo vaak niet? Omdat ik de motivatie niet op kan brengen. En waarom is dat dan?
Belangrijk daarbij is onderscheid tussen intrinsieke en extrinsieke motivatie. Het moet echt vanuit jezelf komen.
-
Mijn telefoon is ermee opgehouden laatst. Had helemaal geen back ups gemaakt en telefoon zat helemaal vol met van alles. Foto's, filmpjes, notities, logs (o.a over alcoholgebruik). Maar vind ik het erg dat ik die nu kwijt ben? Nee, eigenlijk niet. Begin weer lekker fris opnieuw.
-
Wat betreft motivatie, ik zat de afgelopen dagen beetje in een dip. Ging nog wel door op dezelfde weg qua niet drinken en blijven sporten, maar de motivatie was er niet meer. Gevaarlijk, wist dat ik er iets aan moest doen. Wat kleine dingetjes veranderd vandaag en gisteren. Stelt allemaal niet veel voor maar zorgt voor net weer een beetje nieuwigheid en dat heeft gewerkt. Af en toe een beetje kalibreren dus
-
10 minuten geleden zei Lika:
Hier ook veel herinneringen. Aan de eerdere keren dat we hier op vakantie waren. Met name die van vier jaar geleden. Hoe ik geen zin had in van alles. Niets wilde. Alleen rust zocht. Vond ik niet. Deed ook niet veel.
Ik.dacht er net over in de auto. Nu zeg ik veel vaker 'ja' tegen dingen. Ben niet meer altijd moe. En zeur minder. Tjeetje, wat kon ik zeuren.
Ik herinner me ook mijn bonkende hoofd. Het doen alsof ik het niet voelde. Niets laten merken. Brrrr....
Het gevoel gevangen te zitten in een web waar je niet uit kunt ontsnappen. Alle ellende als gevolg van de drank dan maar voor lief nemend. Triest dat we dat onszelf aan hebben gedaan. Maar jij hebt jezelf bevrijd
Maandag, 10 augustus 2020
in Ditjes, datjes & dagdraad
Geplaatst
Ik zit sinds vrijdag op een vakantiepark. Alle gemakken bij de hand, lekker afkoelen in het buitenzwembad. Eerste vakantie zonder alcohol. Gisteren feest gegeven voor 15 man en dat ging prima. Hele dag energiek en gezellig in plaats van helemaal inkakken 's avonds en in mijn eigen wereldje maar stiekem door blijven zuipen en hopen dat ze weggaan zodat ik ongestoord verder kon gaan met zuipen.