Roberto

Volgens de omrekentabel van het Nederlands Huisartsen Genootschap NHG is het 10 x, dus 10 mg diazepam per dag.

Goedemorgen. Dagpact: Roberto

Dagpact Roberto zbb Toos Spirit ikkanhet

Goedemorgen. Dagpact Roberto

Even up.

Goedemorgen. DAGPACT: Yvonne Roberto

Dankjewel @Francoise. Het grote verschil met eerdere pogingen is dat ik nu het werkboek GRIP gebruik met ondersteuning van VNN. Ik deed het altijd eigenwijs in mijn eentje. Alleen mijn naam op het dagpact zetten is niet voldoende.

Morgen nog een keer hoofdstuk 6 en hoofdstuk 7. Helpende gedachten toepassen Niet-helpende gedachten herkennen Helpende gedachten installeren Helpende gedachten om hulp te zoeken en stress te verminderen

Goedemorgen. Dagpact: Roberto

Ja, maar ik voel mij toch wat ongerust nu. Hij is nog steeds niet online geweest. Mobieltje kwijtgeraakt in de bosjes? Ligt hij gekneusd in het ziekenhuis? Hij woont vier hoog zonder lift. Van de trap gevallen? Geen idee. Ok, het is niet mijn verantwoordelijkheid, ik duw al die middelen niet door zijn strot. Als ik eerlijk ben dan was en ben ik bang voor al mijn plantjes. M. is voor mij compleet onvoorspelbaar in zijn gedrag.

Ik ben nog steeds moe, terwijl het eergisteren niet erg laat is geworden. Alle opgespaarde stress was ik er uit aan het dansen, toen ik zag dat de barkeeper M. hardhandig de kroeg uitzette. Omdat hij mensen lastig zat te vallen, zei die barkeeper. Ok, op naar de volgende kroeg, daar was het rustiger, bijna niemand die voor overprikkeling kan zorgen. M. is daar overgevoelig voor, ik zelf niet. Na een half glas wijn werd M. verzocht om weg te gaan, die barkeeper heeft hem liever niet in zijn zaak. Vorig jaar is M. daar bijna in elkaar geramd, de barkeeper heeft hem gered. M. wilde met mij mee naar huis, buiten viel hij van zijn fiets. Na drie keer gevallen te zijn dacht ik, ik neem hem niet mee naar huis. Ik ben doorgefietst naar het plantsoen om even rustig bij te komen. M. fietste achter mij aan en viel de vierde keer om in de bosjes. Ik heb nog even op een bankje gezeten, op hem gewacht. Toen hij niet kwam ben ik naar huis gefietst, was half 1 toen ik ging slapen. M. nog even geappt, hij is sinds gisteren 00:31 uur niet meer online geweest. Eigenlijk wil ik geen contact meer met M., hij zag er heel slecht uit. In mei zijn vierde opname.

Goedemorgen. Dagpact Maja Roberto

DAGPACT: Yvonne Toos Spirit Tatum Roberto Beetje laat vandaag. Ik was om elf uur wakker, verder slapen tot drie uur. Er stond nog een pak wijn van gisteren. Heb ik net door de gootsteen gespeld.

Ik heb net even met M. geappt. (die vorig jaar mijn raam ingegooid had en zijn hond mishandeld heeft). We gaan samen lekker doorzakken en huilen om onze vaders. Of niet? Daarna ... geen idee.

Hier het tweede pak wijn. Zelfde verhaal als twee jaar geleden.

Over cadeaukaarten gesproken: bestaat het 'enveloppe met inhoud roulatiesysteem' niet meer?

Goedemorgen: Dagpact: Roberto

Vorig jaar was het een wedstrijd tussen mijn beide hosta's en de slakken. De hosta's hebben gewonnen, schitterende bloemen, wel wat aangevreten blad. Met een beetje hulp: plantenspuit met knoflookwater. Ze schieten nu alweer de grond uit, zin om weer te gaan bloeien.

Goedemorgen. Dagpact: Roberto

Goedemorgen. Dagpact: zbb Roberto

Hallo @Brigitte, welkom op ons forum. Ik kan een kort antwoord geven op jouw vraag: ja. Kun je iets meer over jezelf vertellen? Hoe was het voor die tien jaar? Hoe waren die opnames? Hoe gaat het nu na twee dagen? In ieder geval heb je een stap gezet door je hier op dit forum aan te melden. En verder? Ik ben toevallig de eerste die reageert met gelijk een hoop vragen. Er komen vast wel meer reacties. Oh, Zbb was mij net voor.

De oorzaak van mijn maagperforatie was een Helicobacter pylori infectie. Volgens de chirurg komt dit vaker voor bij alcoholisten. Chronisch gebruik, denk ik. Jarenlang zes halve liters bier per dag. Het onttrekking delier was omdat ik van het ene moment op het andere in het ziekenhuis lag zonder alcohol, diazepam, cafeïne en nicotine. In het ziekenhuis was geen diazepam in voorraad (!), anders had ik geen delier gekregen. Twee dagen onder narcose, drie dagen IC, zes dagen gewone afdeling. Weer thuis was mijn conditie 0,0. Een aantal maanden heb ik daarna geen alcohol meer gedronken, dat durfde ik niet meer. Dat is langzaam weer begonnen. Ik was coach maatschappelijke begeleiding Syrische statushouders. Dat was heel leuk. maar achteraf veel te veel stress, denk ik nu.

Foto doet het wel.

Goedemorgen. DAGPACT: Yvonne Roberto