Roberto

Ik heb helemaal geen zin aan dit corona gedoe. Die corona app heb ik een tijdje geleden geïnstalleerd. Zonet zag ik dat hij niet werkt als mijn mobiel niet volledig opgeladen is. En dat die app geüpdatet moest worden. Zonder dat ik daar een melding van gehad heb.

Ik vind dit een prima discussie, als ik alles nu goed gelezen heb.

Het enige wat ik jou probeer uit te leggen is dat tramadol en andere opiaten een zeer verslavend werking hebben. Dat jij dat niet ziet noem ik onbenullig en zal ik onbenullig blijven noemen. Totdat het tot je doordringt.

En deze reactie vind ik nog onbenulliger dan de vorige.

Door de jaren heen is dit voor mij de meest onbenullige reactie die ik hier ooit gelezen heb.

Tramadol valt onder de opiaten en is zeer verslavend. Nog erger dan benzo of alcohol.

Zonder zeer strikte begeleiding van een deskundige arts / hulpverlener nooit aan wat voor medicatie dan ook beginnen als je overmatig alcohol gebruikt.

Als je al jaren oxazepam slikt kan het niet anders zijn dat je tussentijdse ontwenningsverschijnselen hebt. Na jaren heeft dat geen enkel effect meer. Behalve misschien dat het tussen je oren zit en wel effect heeft gehad. Benzo's zijn echt nog erger dan alcohol. Dat is mijn eigen ervaring de laatste 6 jaar.

Pas na twee dagen nadenken heb ik mijn plan vandaag echt uitgevoerd. Mijn aandacht even richten op één persoon die het moeilijk heeft. En mijn energie niet richten op allerlei andere mensen, behalve een korte like, of zoiets. Nu richt ik mijn energie en aandacht weer op mijzelf. Mijn profiel foto's heb ik onlangs veranderd Ohm in lotus en op de achtergrond woekerende bamboe.

@Zbb, vroeg ergens wat is wijs? schenk me kalmte om te aanvaarden wat ik niet kan veranderen, moed om te veranderen wat ik wel kan veranderen en wijsheid om het verschil hiertussen te zien.

Als er iets in je rugzakje zit waar je geen invloed op hebt moet je dat er ook uitgooien.

Zbb heeft dat woord rugzakje genoemd, ik reageer op hem.

Ik zit nu ook te denken: iedereen heeft wel een rugzakje, waar van alles en nog wat in zit. Moet je dat de rest van je leven op je rug meedragen? Of kun je af en toe eens kijken wat er in dat rugzakje zit? En beetje bij beetje alles wat geen nut meer heeft er uitgooien? Totdat het rugzakje leeg is. En je het rugzakje weg kunt gooien.

Punt 1 is natuurlijk onzin. Punt 2 begrijp ik wel, de angst voor herkenbaarheid. Vroeger of later zul je dat ook moeten doorbreken. Of denk jij van niet?

Wil je hier verder niet over uitweiden? Of durf je hier verder niet over uit te weiden? Voor mij is dat een groot verschil.

Hier zat ik net over na te denken, maar wilde mijn hele verhaal niet door het verdriet van Borrie laten lopen. In het kort: toen ik mijn eerste poes (ongeveer 5 jaar) uit het asiel heb gehaald (1987) dacht ik al na een week: als zij dood gaat neem ik nooit meer een nieuwe poes in huis. Ik heb haar 15 jaar bij mij mogen hebben. Zo denk ik er nog steeds over, maar de deur staat op een klein kiertje.

Wat ik zelf wel doe is stukjes uit de dagdraad, van mijzelf en reacties op mij, met knip en plak op mijn eigen draadje zetten. Dan kan ik gemakkelijker mijn eigen proces volgen. Misschien iets voor jou om ook te doen? @Zbb

Was even zoeken naar jouw binnenkomst hier. Wat ik nu lees is er dus in bijna anderhalf jaar (en langer) niets veranderd. Dat is geen kritiek hoor, ik herken het allemaal wel. Behalve dat ik geen refusal slik. Als je mijn draadje leest heb ik ook anderhalf jaar stil gestaan.

Misschien moeten we @Zbb ook weer niet teveel reacties / prikkels geven. Laat hem eerst zelf maar reageren, denk ik nu.

Om jou nog even aan te vullen: @Zbb durft dit voorval niet aan zijn arts te melden, omdat hij dan bang is dat de antabuse stopt.

Ja, klopt, dat zat ik mij ook al af te vragen. @Zbb

Ik heb geen slaapproblemen. Die andere twee dingen herken ik wel. Gespannen spieren in nek en schouders komt bij mij omdat ik 'alles' vast probeer te houden. Als ik op de fiets zit lijkt het alsof ik een Royal Enfield of Harley Davidson in bedwang moet houden. Buik overstuur is bij mij meer: darmen overstuur.

Ja, ik dacht ook al: hoe moet ik die zin interpreteren? Zelf lees ik: een plan maken voor mogelijke terugval. @Zbb

Zbb, zoals ik jou vandaag lees denk ik: stop met die antabuse. En ga bezig met terugvalpreventie. Valkuilen, triggers, et cetera. Voor zover je dat al niet doet.