Roberto

Onderstaand de structuur van mijn I.M. nog nader uit te werken. De opsommingstekens zijn, naast de leesbaarheid, bedoeld als adempauzes tijdens het spreken. Inleidende zin (nog bedenken, of niet nodig?). eerste herinnering in DH cactussen en halfgare poffert Elvis P. theetegel Chinees restaurant beschuitje met aardbeien asperges over telefoontjes laatste bezoek Tot slot: Het zit 'm in de kleine dingen die er toe doen.

Iedere dinsdag rond 11.00 uur komt hier in de buurt de plantenboer langs. Vandaag was hij keurig op tijd. Ik hoefde niet in de motregen te staan wachten. Vijf planten voor vijf euro. Straks naar VNN om hfst 3 van GRIP door te nemen. Daarna mijn I.M. schrijven. Nu eerst een warme douche.

Sinds een paar dagen is het één grote blubberboel bij mijn outdoor fitness park. Een aantal apparaten is niet meer zonder grote baggerlaarzen te gebruiken. Bah, bah, bah.

Ja, @lady jane, ik ga een serieuze poging doen, maar er zit stopverf in mijn hoofd. Met wat alcohol gaat mijn brein werken en rolt er zo een heel helder stuk uit. Dat is nu geen optie meer. Mijn tante heeft voor mij door de jaren heen een aantal heel bijzondere dingen voor mij gedaan. Die probeer ik op een rijtje te zetten en daar een samenhangend stukje van te maken met inleiding en slotzin. En ja @brazer, ik heb het gisteravond even nagekeken. Ik heb die toezegging inderdaad met minstens een pak wijn op gedaan. Zat al jaren in mijn hoofd. Nu doorzetten.

DAGPACT ikkanhet Yvonne Maja Claudius Roberto Artemis

Goedemorgen. DAGPACT ikkanhet Yvonne Maja Claudius Roberto

Ja, @brazer, maar ik ben niet zo'n spreker in het openbaar. Dan ga ik mompelen en kuchen, et cetera. Ik heb al wel een opzetje gemaakt. Kan ik altijd nog opsturen.

@ikkanhet, zullen wij een draadje beginnen over allerlei lichamelijke kwaaltjes die wij jarenlang verdoofd hebben? Voor zover ik ze mij nog kan herinneren.

Ik had het al een tijd geleden bij mijn nicht aangegeven. Als haar moeder / mijn jongste en laatste tante overlijdt wil ik iets tijdens de crematieplechtigheid zeggen. Afgelopen donderdag is mijn tante overleden en ik hoopte dat mijn nicht mijn aanbod zou vergeten. Zonet appte ze dus dat ik ongeveer 2 minuten ter beschikking krijg. Ik heb 24 uur bedenktijd afgesproken. What to do, what to do? Foto jaren dertig

Morgen ga ik hoofdstuk 3 van GRIP met mijn hulpverlener behandelen: Wat helpt bij het veranderen van je gedrag? Gedragsverandering is een proces Kwaliteiten en valkuilen bij autisme Zelf beslissen om ondersteuning te vragen Professionele ondersteuning bij je verslavingsprobleem Waar je aan moet denken bij je veranderingsproces Antwoorden op mogelijke vragen

Goedemorgen, straks een proefles yoga 55+. Dagpact Roberto

Jazeker, @Bor. Welterusten allemaal.

Dagpact Claudius Yvonne Roberto Maja Artemis Tatum ikkanhet

Goedemorgen. Dagpact Claudius Yvonne Roberto

Goedemorgen. DAGPACT Artemis Maja ikkanhet Roberto

Als ik Cleo goed begrepen heb vind zij Tinder mannen die in elke vrouw seks zien bababa. Of lees ik nu verkeerd? Welterusten allemaal.

Goedemorgen. Dagpact Roberto

Vandaag heeft ze haar laatste adem uitgeblazen. Daarmee is ook het hoofdstuk van haar generatie afgesloten.

Iedere ochtend ga ik een uurtje fietsen & outdoor fitness. Halverwege zijn ze met de weg bezig en moet ik ietsje omrijden over een wandelpad. Daar ligt hij iedere ochtend voor de deur, weer of geen weer. Hij blaft nooit tegen mij, hij is de rust zelve.

Goedemorgen. dagpact Maja Artemis Yvonne Quinn Claudius Roberto

Goedemorgen. Dagpact Roberto

Ik voel mij vandaag alweer wat beter dan gisteren en eergisteren. Gelukkig maar, want ik krijg net een appje. Mijn laatste tante (91) is aan de sedatie en wordt niet meer wakker. Zij was nog goed bij haar verstand, het is op eigen verzoek. Na veel pijn en ellende heeft ze nu rust. Op 4 januari ben ik nog bij haar op bezoek geweest, al om afscheid te nemen.

@Arviumdit lijkt mij een verstandige keus. Met mijn conclusie: je moet dus iets anders gaan bedenken voor je ontspanningsmomentje in het weekend. Heb je daar al over nagedacht?

Ja, Bor, ik was gisteren en eergisteren alleen maar met die jeuk bezig. En met hoe ik mij voel door dat afbouwen van diazepam en amitriptyline zo snel achter elkaar. Gisteravond in bed had ik echt de neiging om ergens alcohol te gaan scoren. Ik ben GRIP aan het lezen, daar staat duidelijk in: niet terugvallen in oud gedrag, maar nieuwe 'oplossingen' zoeken. Ik was even met de dagen in de war. Ik had gisteren een zondagsgevoel ook al was het zaterdag. Bij alle dagen heb ik een bepaald gevoel. Na vijven zijn de drogisterijen dicht en op zondag ook. Ik kan de doktersdienst wel bellen voor een zalfje, maar dat doe ik denk ik niet. Bij de JMB kon ik niets tegen jeuk vinden, alleen hydraterende zalf. Misschien moet ik straks bij de muggenbetenafdeling kijken. ps Het idiote van die zaterdagmarkt is dat iedereen daar zonder mondkapje door elkaar loop zonder afstand te houden. Zodra je in een rustige winkel komt moet dat mondkapje weer op.

Goedemorgen. DAGDRAAD Artemis Roberto