Roberto

@Annezomer, dat de afbouw voorbij is betekent niet dat de klachten voorbij zijn. Oorspronkelijke klachten, bijwerkingen, (tussentijdse) ontwenningsverschijnselen, rebound gaan door elkaar heen lopen. Daarnaast is jouw psyche altijd van invloed hoe je dingen beleeft. Er is geen kant en klaar antwoord te geven.

@Annezomer, ik mis in jouw verhaal iets over de aanleiding waarom je lorazepam bent gaan gebruiken. Wil je daar iets over zeggen?

Goedemorgen. Dagpact Reacher Artemis Tatum Roberto

@Annezomer, misschien is dit iets voor jou? Gaat over pijn, dat moet je in brede zin zien. Het antwoord op jouw vraag is dus nee, het zit wat ingewikkelder in elkaar. Gratis online cursus

Goedemorgen. DAGPACT Artemis Yvonne Tatum Maja Roberto

Goedemorgen. DAGPACT Artemis Roberto

Goedemorgen. DAGPACT: Reacher Yvonne Roberto

Goedemorgen. DAGPACT: Yvonne Roberto

Volgens mij gaat het niet om wel of niet inloggen. Maar zit het probleem in onnodig alles bij te willen lezen. Daar is geen beginnen aan en het levert nauwelijks iets op. To scroll or not to scroll, that's the question. Of heb ik het mis @Artemis?

Na een drietal voorbereidende hoofdstukken volgen negen hoofdstukken om zelf aan de slag te gaan met verslaving en stress. Overmorgen hoofdstuk 4: Weten waarom je wilt minderen of stoppen? Zicht krijgen op voordelen en nadelen van gebruik Alle redenen om te veranderen op een rij Persoonlijke doelen opstellen Bijbehorende schema's 1 t/m 4

Goedemorgen. DAGPACT: Maja Yvonne ikkanhet Roberto

Ik ben verslaafd aan recycling (kringloopwinkels inclusief afvalcontainers), massagemeditatie-sessies en koffie. Dat laatste wil ik gaan minderen. Foto: mijn mondkapstokstekjesrecyclingproject

Goedemorgen. Dagpact: Artemis Quinn Maja Yvonne Roberto

Welterusten allemaal.

@Bob, misschien een overbodige opmerking, maar iedereen toastte met een glaasje water. Pas daarna ging de bediening rond met de vraag wat iedereen wilde drinken. Dat was voor mij geen probleem meer. Ik heb er verder niet op gelet, maar volgens mij dronk bijna niemand alcohol. Iedereen was met de auto, ook al zegt dat niet alles.

Hoi @Jessje, je klinkt voor mij wel positief. In iedere nieuwe job moet je je inwerken, ervaring of niet. Dat kost een aantal weken. Dit forum is meer dan de dagdraad waar een aantal mensen soms oeverloos door blijft schrijven over iets waar ik zelf in ieder geval niets mee kan. Gewoon door scrollen. Zelf beperk ik mij vaak tot mijn eigen draadje. Of reageer op andere draadjes waar ik zelf voor kies. Zo zijn er wel meer mensen hier, meer dan je misschien denkt. Jij bent niet de enige die geen zin heeft in sommige discussies.

Het was gisteren een mooi afscheid van mijn jongste en laatste tante. Mijn praatje heb ik heel rustig, duidelijk en beheerst gehouden. Alle aanwezige neven en nichten reageerden heel positief. Na afloop was er een samenzijn voor de naaste familie. Met een broodje, soepje en drankje om een toast uit te brengen, op de zeven zussen, onze moeders, die nu allemaal weg zijn. Op de gedekte tafels stonden allemaal kleine glaasjes. Bewuster dan anders had ik mij gisterochtend op het dagpact gezet. What to do, what to do, flitste door mijn hoofd, bij het zien van die glaasjes. Toen we allemaal ergens aan een tafeltje gingen zitten zag ik dat overal op tafel een grote kan met water stond. Met daarin wat sinaasappelschijfjes, plakjes komkommer en een takje muntblaadjes. We hebben samen een laatste toast uitgebracht met een lekker fris smakend glaasje water. Ik heb verder alleen maar dat water uit de kan gedronken.

Goedemorgen. DAGPACT: Maja Quinn Yvonne Lonster Roberto

Hoi @Jessje, we zijn weer een weekje verder. Hoe is het nu met jou? Ik zie dat je regelmatig online bent, maar je schrijft volgens mij niets meer.

Dagpact Maja Artemis Roberto

Ik heb altijd een deadline nodig, een beetje gezonde stress. Eind van de middag rolde het hele verhaal in een keer uit mijn pen. Na veel wikken en wegen en overleg met mijzelf heb ik mijn huisarts gevraagd om diazepam voor één dag. Ik ben bang dat door de onvermijdelijke stress mijn kauwspieren, stijve nek en tinnitus vreselijk gaan opspelen.

Pas maar op BJ. Een tweede account is hier strikt verboden, ook al heeft dat andere account een compleet onuitspreekbare naam. Mijn tweede account heeft een eeuwige ban gekregen.

Goedemorgen. DAGPACT: Artemis ikkanhet Maja Yvonne Roberto

@Roosje41, ik had je vanochtend al gelezen, maar was vandaag druk met andere dingen. Zelf heb ik op 20 januari de sprong van 2 mg diazepam naar 0 mg gemaakt. Tot nu toe gaat dat goed. Die sprong kun jij ook wel maken. Het lijkt mij goed om te blijven focussen op dingen die goed gaan. Voor mij nog het laatste stukje amitriptyline: 2 x 25 mg > 14 x 10 mg > 0 (met 12 tabletten als reserve)