Spring naar bijdragen

Dirkje3

Forumdeelnemers
  • Aantal bijdragen

    5
  • Geregistreerd

  • Laatst bezocht

Recente profielbezoeken

Het blok recente bezoekers is uitgeschakeld en wordt niet getoond aan andere gebruikers.

Dirkje3's Achievements

Nieuw hier

Nieuw hier (1/4)

  1. Dirkje3

    Mijn naam is Tee…

    Hoi Tee, Ik ben zelf ook nieuw op het forum. Welkom in ieder geval! Herkenbaar. Niet het excessieve, wel het obsessieve. Voor mij ook wel 1 van de signalen dat ik een probleem heb. Ik wrong mij in allerlei bochten om te zorgen dat ik niet hoefde te rijden naar een feestje (fietsen, trein, meerijden, enz.). Dan ben je dus al verslaafd. Wellicht in een vroeg stadium, maar je bent verslaafd. Het sociale aspect vind ik zelf niet heel lastig. Het maakt mij weinig uit wat iemand anders van mij vindt. Maar ik snap wat je bedoelt. Ik heb het antwoord op de vraag "waarom drink je niet?" in ieder geval alvast klaar staan: "waarom wel?". Kom maar op drinkende sukkels :-).
  2. Dirkje3

    Hallo allemaal

    Bedankt voor de reacties! Het gaat goed, maar ik heb wel momenten dat ik wat zou lusten... Ik zou het lusten, maar heb geen onstilbare drang. Gisteren heb ik voor mijzelf een goede Ginger Beer gehaald. Toch nog bier :-). Voorlopig is het vandaag alweer zondag, wat betekent dat ik bijna weer een weekend "overleefd" heb. Doordeweeks is niet zo'n probleem voor mij. Dan ben ik niet snel geneigd überhaupt te drinken. Maar de weekenden.... Volgende week zelfs de eerste 2 beproevingen: op bezoek bij vrienden van ons (die ook wel wat lusten) en een dag naar een heavy metal festival... Maar de wil is sterk en de behoefte aan alcohol heel klein. Daarnaast heb ik ondertussen al een aantal mensen verteld dat ik niet meer drink (waaronder mijn vrouw). En ik ben nooit iemand geweest die opgeeft. Dus sluit ik mij geheel aan bij het "niets" in het "alles of niets" principe. Maat houden lukt mij een keer, waarschijnlijk zelfs een aantal keer. Maar als ik vervolgens volgende maand de barbecue aansteek, gaat er gerust weer teveel in. En op vakantie, en als ik bij mijn ouders eet, en als ik op een zaterdagavond een goede biefstuk haal, en als het Nederlands elftal op zaterdag speelt, en als..... Oftewel: de glijdende schaal is dan weer ingezet en ik zit weer middenin de val die maar 1 kant op kan gaan. Die cirkel moet/ wil ik uit. Merk ook dat ik veel meer energie heb. Bijna teveel: ik slaap niet heel goed, maar ben niet moe. Ik ging al regelmatig naar de sportschool, maar merk nu dat ik ook echt af val en mijn spieren beter herstellen. Er zijn voor mij zoveel redenen waarom ik niet meer zou drinken, dat ik soms wel eens de weg erin kwijt raak. Dan is het moeilijk om 1 doel voor ogen te houden. Dus dan stel ik mijzelf de vraag waarom ik het wél zou doen. En dan merk ik dat de gedachte aan bier eigenlijk veel leuker is dan een glas bier voor je neus. @Fonny@Pete @Lonster@Etty@Maverick
  3. Dirkje3

    Nieuw hier

    Hoi @Julia84 Heel herkenbaar. Geen rem, maar er wel makkelijk van af kunnen blijven. En net als jij heb ik het ook: het mentale aspect van de vraag "mag ik nu nooit meer wat drinken?". Ik zet vooral mijn doelen op een rijtje, waarom ik niet meer zou willen drinken. Voor mij geldt dat het doel altijd leidend moet zijn. Neemt niet weg dat ik het moeilijk heb met te beseffen dat mijn doel niet te bereiken is door ook maar iets te drinken... Ik zoek nog erg naar de weg hierin. En net als jij zit ik hier om elkaar een beetje te helpen daarbij.
  4. Hoi @Johnchris, Ik herken wat je zegt. Ik dronk ook enkel in het weekend. Mijn vrouw zei bij de 3e ook "Neem je er nog 1?". Ik vond haar maar vervelend en dat kwam er soms heel verkeerd uit na een aantal biertjes.... Maar drinken wordt niet vanzelf minder. Het is een hellend vlak waar je je op begeeft. Je glijdt vanzelf weer naar beneden. Steeds verder. En als je het onder controle kan houden, had je dat dan niet al lang gedaan? Het is voor mij de reden geweest om er volledig mee te stoppen. Of je het wilt of niet, het monstertje groeit enkel. De enige manier om hem te stoppen is door te stoppen met hem voer te geven.
  5. Dirkje3

    Hallo allemaal

    Hoi, Nieuw hier, dus even voorstellen is wel zo netjes (M, 42, getrouwd, 3 dochters). Ik besef mij dat ik als vele voorgangers klink als ik zeg dat ik vind dat mijn drinkgedrag (nog) niet heel problematisch was. Drinken was voor mij toebedeeld aan het weekend. En in dat weekend kon ik mij soms ook prima inhouden (bijvoorbeeld twee Belgische biertjes op een avond). Maar ik ben hier niet voor niks. In zoverre ik nog geen probleem heb, zie ik dat de toekomst wel een probleem herbergt. Ik ben steeds meer gaan drinken in de weekenden. Vaak zat bleef het niet bij twee Belgische biertjes. Dat werden er 5, met wijn bij het eten en vaak whisky's na. Alcohol die voorhanden was, ging erin. Weekenden draaiden bij mij niet meer om vrije tijd met het gezin en leuke dingen doen, maar het waren voor mij de dagen dat ik weer mocht drinken. Als ik zo nalees op de site gaan de zwaarste kwalificaties voor mij in het weekend op. Dan was ik zowel een zware drinker als een binge drinker (ik tikte makkelijk 5 bier in een uur achterover). Ik ben op een compleet verkeerde manier naar alcohol gaan kijken. Evenementen draaiden bij mij niet meer om het leuke waar ik voor ging, maar om het feit dat je er kon drinken. Meer dan eens heb ik mijzelf voor lul gezet op die manier. Afgezien van het feit dat je wat leuks gaat doen en je de volgende dag enkel nog flarden kan herinneren. Of dat je überhaupt te moe bent om ook maar iets te ondernemen met het gezin. En het ergste... Soms als ik wat gedronken had en mijn vrouw boven was, nam ik snel een slok whiskey (of Wodka, Jenever, Gin e.d.) uit de fles beneden. Ik besef mij allemaal dat dat niet klopt en ik denk er op tijd bij te zijn. Een toekomst waarbij ik als verwarde man die niet zonder alcohol kan (wat veel oudere drinkers voor mij zijn) wil ik niet. Van huis uit is drinken heel normaal en is het mij met de paplepel ingegoten. Ik wil niet dat het zo normaal is. Ook voor mijn kinderen niet. Bovenal wil ik niet dat wellicht al het moois dat ik heb opgebouwd in duigen valt. Na een weekendje weg (incl. doorzakken) en de lichamelijke ongemakken die ik erna kreeg was voor mij de maat vol. Sinds 23 mei heb ik niet meer gedronken. Ik wil dit volhouden, maar het is af en toe best lastig. Hoe doe ik dat straks met een barbecue? Of feestjes waarbij iedereen drinkt? Nooit meer in het zonnetje zitten met een biertje erbij? Niet gezellig met mijn pa een whiskey drinken? En oudjaarsavond? Ik weet dat 1 drankje de deur opent voor het duiveltje (of hem in ieder geval roept om weer eens aan te bellen), dus is het beter om er helemaal van af te blijven. Ik heb inmiddels het boek "Stoppen met alcohol" van Allen Carr bijna uit. Een vriend van mij, die met een andere verslaving kampt, bezoekt bijeenkomsten. Ik ga binnenkort eens met hem mee. Maar alle hulp en verhalen hoe het anderen is vergaan zijn welkom en lees ik graag. Ik zoek allereerst bevestiging dat ik de juiste beslissing maak door nooit meer te drinken. Om de eerdere metafoor door te trekken: misschien is het helemaal geen duiveltje wat voor mijn deur staat, maar is het een vriendelijke man die niet binnen hoeft te komen en weer weg gaat als ik hem dat vriendelijk vraag... Ik heb hulp nodig bij het vinden van de weg... Hier ben ik druk mee bezig en ik hoop dat dit forum mij daarbij ook kan helpen. Veel liefs
×
×
  • Nieuwe aanmaken...