MarQ
-
Aantal bijdragen
741 -
Geregistreerd
-
Laatst bezocht
-
Gewonnen dagen
1
Soort bijdrage
Profielen
Forums
Kalender
Berichten geplaatst door MarQ
-
-
ik val er weer's midden in
maar ik wil me ook wel aansluiten
aan het jaarpact en ben al een heel
eind op weg en wel vanaf 15 juni 2011
dat ik gestopt ben .....
-
Goede Morge.............
waar is de koffie ????????
-
morge even lekker bakkie koffie dr bij en wakker worden
-
Goede morge
het is nog wel vroeg
maar de koffie & thee staan al klaar
had gister avond wel een trek moment
en dat heb ik geprobeert te negeren want
het zou wel zonde zijn om al die droge
maanden weg te gooien en weer in
een gat te vallen .
ik wil iedereen een fijne dag wensen
-
Goede Morge
om 10 uur straks mn eind gesprek
bij de jellink dan is de behandeling
afgelopen en moet ik op eigen kracht
verder maar dat gaat me wel lukken.
nu eerst lekker koffie en een pannekoek
voor ontbijt en de dag rustig beginnen
-
goede morgen
ben er weer bijtijds bij en heb er wel
plezier in om het dag draadje te openen
de koffie en thee staan al klaar en de afbak
broodjes komen dr aan voor de gene die willen
een kleine terugblik op het weekend:
ik ben zaterdag heel eventjes in het cafe geweest
en heb een cola gedronken maar voelde me wel
verleid door de sfeer die er hing om een
biertje te bestellen , een soort oude gewoonte
gevoel wat weer naar boven kwam
maar niet gedaan dus, en morgen heb ik
m'n laatste gesprekje bij de jellinek
dus dat is dan ook weer afgesloten
wens ik iedereen een fijne dag toe
-
Goede morge
voor mij het beging van de dag
met een moment om even stil
te staan want vandaag is het
7 maanden droog !!!!!!!!!!!!!!!
en als beloning daar voor laat
ik de vloer van mn wc betegelen
met het geld wat ik heb uitgespaart
door niet te drinken.en zo blijven we
lekker bezig met leuke dingen doen
en de boel op te veranderen.
-
Goede Morgen
nieuwe week en nieuwe kansen en dat is niet
alleen voor ADB maar eigenlijk voor alles
de koffie en thee staat al klaar voor de gene die
zin hebben en er staat een schaal met broodjes bij
ik wens iedereen een fijne dag
-
Goeie morge
ja koffie dat is een goed plan
-
goede morgen
weer een vroegertje voor mij
en kon het niet laten het draadje
voor vandaag te openen.
voor iedereen die langzaam aan het wakker
worden is de koffie en thee staat klaar
-
eten kan idd helpen je trek weg te nemen
maar dat is voor iedereen verschillend
-
ik probeer actief te blijven op het forum
want er zijn altijd risico situaties die je niet kan
vermijden en die dan gevaar opleveren
en als ik nu lees van krikkemikje denk ik van
hoe kan het forum dr helpen.
krikkemikje ? als je met iemand nu wilt praten kan
ik je de crisislijn van de AA aanbevelen dat nummer
vind je op de website als je googled en dan kan je anoniem
even door het ergste heen zien te praten
-
hoi krikkemikje
probeer , hoe moeilijk het ook is, niet meer te drinken
ik weet uit ervaring wat je nu doormaakt
-
Goede Morge
4 uur in de morgen en ik zit al aan de koffie
en in de keuken staat de onbijt tafel al klaar
de geur van geroosterd brood en honing komt
je al tegemoet, goh wat is het toch fijn om
scherp en helder in je hoofd de dag te beginnen
geen mistige gevoelens van de alcohol .
ik ben niet zon hele grote schrijver op t forum
maar wil toch nog wel even kenbaar maken dat
de 6 maanden die ik niet meer drink me zo
goed hebben gedaan en ik me er stukken beter
bij voel, ik heb wel wat ondersteuning van een
beetje medicatie in de vorm van anti depressiva
en dat helpt me mijn stemming stabiel te houden
de trek naar alcohol is veel minder geworden en ik heb
ook de regel, geen alcohol in huis ook niet voor de visite
is mischien wel wat streng maar het is gewoon een
stukje zelf bescherming . dus ADB ben ik zeker geworden
en voor de gene die nog in de begin fase zitten van het niet
meer drinken ik wil daarop zeggen, HOU VOL , echt waar
het is een win-win situatie.
mijn behandeling bij de jellinek is nu afgelopen en heb alleen
nog een evaluatie gesprek op 17 januari en dan het is het
hoofdstuk verslavings zorg ook afgesloten en hoop ik er nooit
meer te komen.
zo dit was de dagopening voor vandaag, iedereen een fijne dag
-
niet moe nog maar ik ga mezelf nu verplicht naar bed sturen
doei pippie ook welteruste voor straks
-
piekeren ik weet daar alles van
gebruik er AP voor om mn gedachte te ordenen
en dat werkt wel aardig goed.
-
cappuchino is al met heel veel melk
maar je hebt wel gelijk dat warme melk beter is
er werd mij verteld dat als ik niet meer drink
dat ik dat beter zou gaan slapen, nou merk er weinig van
ben hard op weg naar de 7 maanden zoals je aan het onderschrift kan
zien maar slapen is echt heeeeeeel slecht bij mij maar dat
heeft ook weer andere oorzaken
-
ben van alles aan het uitpluizen
en dat is nog al ingewikkeld
UWV en zo en ik wil het dan persé
nu wete maar moet morgen gewoon
even bellen en er even afstand van
nemen nu en eigenlijk gaat rusten
maar eerst nog een bakkie cappuchino
en even forum lezen en posten
-
Ja ben een beetje hyper
en moet om 8 uur weer present staat voor een afspraak
-
ik ben ook nog klaar wakker
-
jaarpack............ja dat durf ik welmaar gaat dat dan op een bepaalde datum in of mag je dat zelf een geven want het zou bij mij dan 15 juni zijn 2012 dat ik een jaar droog sta en ik hoop dat ik dat echt ga halen !
-
ik begin t nu toch wel moeilijk te krijgen
want ik zou best met een drankje willen proosten
op het nieuwe jaar maarja ik zit nu op bijna
7 maanden zonder alcohol en dat moeten er meer
worden, dus geen alcohol met de nieuwjaars wissel
-
Goede morge
ik meld me weer even en wil even
delen met jullie dat ik mezelf weer
een kado heb gegeven en wel in de
vorm van een draadloos printer/scanner
was een scherpe aanbieding die ik niet
kon laten lopen . en het kado is natuurlijk
de beloning voor het niet drinken !
-
Goeie de morgen allemaal ,
ik open voor vandaag
koffie en thee is klaar en voor de liefhebbers
engels ontbijtje met eieren en spek en
witte bonen in tomaten saus en natuurlijk
gebakken bloedworst.......beter wakker worden
is er niet bij dan dit.
Vrijdag 10 februari 2012
in Ditjes, datjes & dagdraad
Geplaatst
goeie morgen
ik meld me weer's even
alles onder controle hier en
nog steeds droog en heb mn doel
gesteld op een jaar niet drinken
en daarna gewoon volhouden natuurlijk