Alle activiteit

@knakker thanks voor je bemoedigende woorden. Dit helpt me enorm in dit proces. Iedereen op dit forum is zo behulpzaam. Het voelt bijna alsof het niet mijn strijd alleen is; alsof ik dit met jullie samen doe. Dag 7 net van start gegaan. Vanmiddag een wine & dine, samen met 3 bevriende stellen. Ik ga zoals eerder aangegeven met de auto en er rijdt ook een stel mee. Waar de anderen een wijntje zullen drinken houd ik het bij water of fris. Geen alcoholvrije wijn of bier, omdat ik daar niet echt in geloof. Mijn vrouw heeft me aangeboden om solidair te zijn aan mij, maar dat hoeft niet. Zij mag ook haar plezier hebben en ik weet dat ze hier naar uit heeft gekeken. Wel benieuwd hoe het gaat zijn zonder een wijntje. Wordt een vrij nieuwe ervaring, maar wie weet is het wel hardstikke gezellig en vermaak ik me zonder ook. Voel me vandaag echt goed, slaap steeds beter en voel meer rust, geen onrust gehad zoals dinsdag nacht, dat is ontzettend fijn. Fijne zondag allemaal!

precies dit @garfield076 het is toch van de zotte dat mensen bijna alleen met drank in de mik hun sociale "verplichtingen" durven nakomen? Ik sloeg de meeste feestjes zelfs tijdens mijn drankjaren al over wetende dat ik nuchter meteen, en aangeschoten de dag erna een (droge) kater zou hebben. In plaats van te gaan zorgen ik dat ik het goed heb. Al die zgn lol is nep. De contacten nietszeggend meestal, nu, als ik er echt niet onderuit denk te kunnen, zoek ik meestal een iemand uit, die ook niet/og nauwelijks drink, en dan kom ik een deel van de tijd goed door en ga vroeg weg. Maar zelfs dan geneer ik me plaatsvervangend. Ik ga het liefst een op een iets doen/inhalen als het om een jubilerend feestvarken gaat en ik die persoon belangrijk vind.

Pffff, wat een ellendige avond gehad. Ik ben meegeweest naar het bedrijfsfeest van mijn vrouw. Die werkt daar pas net. Ze hadden flink uitgepakt, toffe locatie, goede band, prachtige entourage. Maar ik vond het vreselijk. Ik kende daar niemand, had ook absoluut geen zin om te socializen en stond me met mijn cola in de hand te ergeren aan de rand van de dansvloer. Mijn vrouw over de zeik omdat ze zich alleen voelde, en zich druk maakt over hoe zij/wij nu over komen. Kortom, kutavond gehad. Het maakt wel weer pijnlijk duidelijk dat de alcohol wel degelijk een functie had die ik wél leuk vond. Namelijk het sociale smeermiddel. Ik kom toch een stuk beter in de sfeer als ik een paar drankjes mag drinken. Voorlopig sla ik alle feestjes maar gewoon over. Dan maar de saaie lul

Ik hoop zo voor je dat er verlichting voor je komt Yana. Denk aan je.

@moderator?

Goedemorgen. Ik moet ineens weer inloggen met een wachtwoord, dat ik niet meer weet. Als ik een nieuwe link aanvraag via mijn emailadres ontvang ik het niet. Kom er steeds niet in, maar dan na heel veel pogingen ineens zomaar, zonder dat ik iets geks doe. Maar dat gaat al een paar dagen zo en is nu wel irritant want duurt steeds wel 10 minuten. Iemand anders toevallig ook last van?

goeiemooiemorgen frummers

Veel sterkte.

Dank jullie wel lieverds! Wat een schitterend boeket @karin123 Lieve God, sta me bij alsjeblieft. Ik denk steeds dat het niet zwaarder kan maar de afgelopen nacht... Er is iets heel er mis met m'n zenuwstelsel ofzo. De allesomvattende spanning die m'n lijf te verduren heeft, het is iets onvoorstelbaars, zelfs de oxazepam helpt nauwelijks. Misschien kan ik het gebruiken als een poort naar de ultieme vrijheid? Kan ik daar doorheen door me helemaal over te geven? Of misschien is dat maar geklets. Dit is het moeilijkste ooit in m'n leven, ik bid dat er snel verlichting mag komen.

1 november 2024 was een vrijdag, de eerste dag van een lange reeks dat ik ging blazen bij Hestia. Het moest eigenlijk een goede dag gisteren worden. Eindelijk vrij van volledige opname, maar het werd een dag ik mij herinnerde dat ik de warmte van Femke nooit meer zou voelen. Ik had iets nodig gisteren, alchohol is wel geen optie meer.

Door een geheugensteuntje dat ik vorig jaar inbouwde, weet ik dat dit juist een jaar geleden is dat ik Femke terug bij mij kreeg en nu definitief, ik zou ze nooit meer loslaten en altijd bij mij houden. Het was een donderdag, mijn laatste dag volledige opname.

Veel sucses @Bob

Goedemorgen vroege vogel☕️☕️

WEEKPACT 2 November 2025: renaldo61

Goeiemorgen iedereen. Ik kan geen alcohol drinken, want als ik een glas drink, drink ik er twee en dan een volgende en een volgende … Daarom drink ik geen alcohol. Nooit meer. Ik heb dit kunnen bereiken dankzij de hulp van mijn psychiater en mijn Femke. Een nieuwe dag, nieuwe kansen. Dagpact: renaldo61

Pas nu lees ik je draadje kers, welkom hier nog. En sodeknetter, jij pakt de koe wel meteen goed bij de hoorns zeg! Die koe weet niet meer hoe hij het heeft. Openheid geven naar de mensen om je heen over je drankgebruik vond ik misschien wel het allermoeilijkste, maar ook de belangrijkste stap om die alcoholische schijnwereld te kunnen verlaten. Knap dat je dat meteen hebt gedaan! En ook hoe je bijvoorbeeld direct je bedenkingen naar je vrouw aangaf over het naar de winkel gaan. Dat er problemen zichtbaar worden als je niet meer verdoofd is normaal. Confronterend, maar tevens een uitdaging. Nu kun je beginnen met het aanpakken ervan in plaats van er omheen te fietsen. Mooi dat je ook meteen merkt hoe het contact met vrouw en kinderen verbetert. Hou vol kerel! En blijf hier schrijven, ook als het moeilijk wordt, of als je zou terugvallen.

80,2

Die hang naar mateloosheid herken ik. En niet alleen met drank, ook gehad met sporten / mannen en daten / eten etc etc. Voor mijn gevoel ben ik nu gematigder met alles. Dat voelt soms saai, maar ook heerlijk om vrij van drama te zijn.

klasse @Luz weggeven voorkomt verleiding op een zwak moment.

ik via hdtoday.cc Secrets and Lies (1996) met een superjonge Vera (Brenda Blethyn) in de hoofdrol. geweldig gespeeld en heerlijk accent.

Dagpact: Renaldo61 Fonny🌞 Yvonne MaryArt Freekie Prana Spirit Luz Pakketje speciaalbier van de makelaar gehad die ik vandaag maar weggegeven heb. Had er best wel zin in maar het ging me toch vrij gemakkelijk af.