Alle activiteit

Even een rant: Hoe komt het toch dat het hier zo kalm is? Dit platform heeft bezoekers van zowel Nederland als België en nog steeds kun je hier 's avonds een muis horen lopen, wetende dat je spreekt over honderdduizenden met een alcohol probleem? Ik begrijp het niet, zijn fora echt ten dode?

Dacht daarnet aan jou. Hoop dat je goed gegeten hebt (weet het, een dingetje van mij) en dat het verder goed gaat.

Vind het wel weer tijd om even wat te delen. Dagen vliegen voorbij en het nuchter blijven gaat nog steeds top. Drukke week op mijn werk, maar kan het goed hebben. Zelfs de stress en drukte maken me niet gek en dat voelt wel positief. Dag 17 is in de maak! Komend weekend alleen de vrijdag even een ding staan. Ga bij 1 bekend stel van mijn vrouw en mij borrelen... nou ja, ik lekker aan een frisje. De laatste keer ging ik daar goed blauw de deur uit... normaliter dronk ik daar altijd rum cola. Vanaf nu zal dat niet meer gebeuren. Voelt gek om dat te beseffen, nooit meer naar de klote... nooit meer die kater, nooit meer stom lullen en denken dat je na flink wat drank nog zinnig aan het praten bent. Maar ach, wat heb ik er voor terug, ik voel me goed, geen drang om drank te halen, geld op mijn rekening, me steeds positiever voelen etc... er komt heel wat moois voor terug 😇 Ben en voel me een ander mens, niet meer gevangen in de soberheid van de drank...

Deze is speciaal voor @renaldo61

@Smaragdie: ik ga moeten passen voor dat laatste liedje. Heb totaal niets met het leeuwendeel van de muziek die hier geplaatst word, nochtans ben ik zeer eclectisch (als kind -12 luisterde ik vooral naar Pink Floyd en Michael Jackson, daarna was er een house en hardcore fase terwijl ik evengoed zat te headbangen op Nirvana etc. ) Deze waarschijnlijk al eens gepost.

Voor diegene die gewoon een schop onder hun kont nodig hebben.

Als je zo vroeg wakker wordt als ons heb je geen wekker nodig tenzij je overdag gaat rusten en daarna een afspraak hebt, dus ik zou die gsm uit je slaapkamer laten. Weet je, hiervoor was ik nog terughoudend omdat ik je vooral wou steunen maar na je laatste opmerkingen: je plaatst jezelf nogal in de slachtofferrol. Heel verdrietig over hoe je hond gestorven is en je ontnomen is, verdrietig (en kwaad) door wat hulpverleners je zouden hebben opgedrongen en nu weer een droeftoeter verhaal over je laatste relatie. Waar ben je zelf, wat is je wil, wat verlang je van dit leven? En kom nu niet terug zeiken over je hondje, het beest is dood, heeft hopelijk een goed leven gehad en is nu in het niets; zeg eens iets waar je wel controle over hebt, iets wat je drijft wat je wilt. Zonder dit kun je evengoed blijven drinken en laat dit laatste nu geen aansporing of aanbeveling zijn.

Dan zou ik zeggen dat je goed bezig bent en ik hoop dat je de kracht vind om dit vol te houden. Zou je even voor de leut en als een steuntje voor de rest van ons, eens een berekening kunnen maken van welk bedrag je ondertussen niet hebt uitgegeven aan drank en tabak? Vergeet niet dat er hier mensen zijn die je willen steunen, ook al zie je er compleet belachelijk uit met die flikkerende kerstboom rond je hoofd.

Een hele leuke middag gehad en nu dus afkicken. Had nog veel onrust. Dit is totaal geen trigger meer voor mij. De onrust heb ik er thuis nog even uitgespeeld en nu voel ik langzaam de rust komen. We gaan ook nu pas eten. Op dat soort momenten krijg ik geen hap door m'n keel. Makkelijk dit keer. Kant en klaar potje prut, zelf kip erdoorheen en rijst.

Benieuwd hoe het nu met je is...

Niet echt het zonnetje in huis Garfield 🙃 Gaat het intussen ietwat beter? Maar die buien horen er ook bij, of jij en ik daar nu zin in hebben of niet. En die gaan ook wel weer over. Soms moet je daarvoor aan de arbeid en soms vervliegt het uit zichzelf. Of het blijft nog weken of maanden hangen, laten we niet te optimistisch doen. Maar ik hoop dat je wel zover bent dat je grondig inziet dat het er niet beter op wordt als je vanwege die sombertes de flessen nu weer open gaat schroeven. En dat je beseft dat het dan pas echt bergafwaarts zal gaan. Tenminste, zo lijk mij. Als jouw overtuiging anders is kun je natuurlijk beslissen dat het beter is weer wat te gaan drinken. Dat staat je vrij. Maar anders moet je gewoon de ellende even op de koop toe nemen of ermee aan de slag gaan. Niet versagen jongen.

Dank. Maar ik stond tussen 2019 en 2023 al bijna 4 jaar droog. En nu doe ik al twee jaar wanhopige pogingen om daar weer terug te komen.

Het valt onder hypnose. Maar ik heb ook even gegoogeld en het heeft veel overeenkomsten met AVE. Nou ja, etiketjes. Bij het gekke brilletje dat ik vandaag heb gekocht voor daglicht en tegen najaarsblues, kreeg ik ook nog gratis een serenity mask met ingebouwde binaurale beats. Ik kan er dus tegenaan, en op een voor mij zeer alternatieve wijze. Vroeger ging ik gewoon wandelen in de velden of Bach luisteren. Nog steeds trouwens. Kijken wat dit doet.

Ik zegde tegen haar dat ik om 23 uur ga slapen. Ze zegde dat ik dan moet proberen te slapen tot 7 uur. Over blauw licht hebben ze het dikwijls in de verslavingskliniek. Ik gebruik mijn mobiel ook als wekker.

Zei de psychiater ook dat jij je mobiel niet naast je bed moet leggen?

Vandaag weer bij mijn psychiater langs geweest. Het minste wat ik kan zeggen is dat die gesprekken steeds waardevol voor mij zijn. Ze gaf me weer veel stof om over na te denken. Ook gaf ze me weer over allerlei advies, slaap, gewicht, hoe ik beter zou kunnen slapen. We hadden het ook een hele tijd over de cirkel van controle.

Proficiat met je 11 dagen.

Ja, toppertje George Michael, jammer dat het altijd over 1001 bijzaken ging als het over hem ging

het begin is de basis, het fundament hoe steviger hoe sterker/beter

Nou @Spirit, ik heb er al een uur zwemmen opzitten, de boodschappen en de was, Om 2 uur begint tennis weer en vanavond dienst in mijn inloophuis. Lekker druk dagje dus. Jij ook zag ik, veel plezier met jouw passie: de muziek en mensen blij maken.

Het zou zomaar kunnen dat er niets aan de ogen van @renaldo61 mankeert en dat hij dit met sarcastisch of met een knipoog bedoelde...

Ook? Nee hoor, vrij voorspelbaar. Laten wij inderdaad over gezamenlijke interesses hebben en kijk- en luistertips. Ik heb de podcast in de serie "de laatste dagen van" (van NPO) de serie over George Michael geluisterd. 20 jaar verslaafd aan blowen en later ook ghb en crack, naast flink wat alcoholgebruik. Maar dat heeft niet de nadruk, het is een levensbeschrijving en veel muziekfragmenten. Hier en daar filteren ze de muziek weg, en kun je pas echt goed horen wat een engelachtige stem die man had, met een bereik van 4 octaven. Ik kreeg er tranen van in mijn ogen. Maar dan kan natuurlijk ook komen omdat ik moe en snipverkouden ben.

Jeetje, je wordt dan ontzettend geconfronteerd he. Gaat het nu wat beter met je vader? Het kan idd genetisch bepaald zijn. mijn vader en opa dronken ook. Maar dit nooit gezien als heftig. Ik geloof erin dat er vaak trauma onder zit. Die wil ik nu aankijken. Eerste sessie bij trubendorfer is goed verlopen. ben wel de enige vrouw in de groep; Maar ik sta mijn mannetje wel. Hoe is het met jou vandaag?

goed als je afleiding zoekt. Heb je een netwerk waar je terecht kunt?