Hallo. Ik ben Claartje

[Claartje]

Ik ben dus Claartje en heb een stevig alcohol probleeem. Ik ben er echter nog niet aan toe om mijn verhaal te delen. Heb gister wel heel veel gelezen hier dus een klein beetje met de billen bloot moet wel. Dag 3 is begonnen. Heb redelijk geslapen maar wel veel gezweet vannacht. Ik doe het rustig aan vandaag. Wel van plan om veel naar buiten te gaan .

[rapilos]

Welkom Claartje,

Goed plan, veel naar buiten gaan.

Frisse lucht zal je goed doen.

Veel zweten, is vervelend, maar ook goed.

alle rotzooi moet er toch uit, dus je lichaam, is zichzelf aan het reinigen.

Veel succes weer vandaag

[Claartje]

Dank je wel. Jij ook

[lady jane]

als je van sauna houdt Claartje

een fantastische plek om te detoxen

en sporten wat vermoeiender maar

een goede 2e plaats

set m op meis, het wordt gemakkelijker.

[Claartje]

Ik ga NU ongewassen en wel boodschappen doen. Klinkt raar maar ik heb nu nog geen trek dus voel me nu veilig om langs de schappen te lopen. Ga daarna wel douchen.. doei doei

[Momentum]

Welkom aan boord Claartje

Succes met dag drie

[kruidenthee67]

Welkom Claartje.

 

Dat klinkt heel goed doordacht.

En dan na de boodschappen 

lekker douchen, met een trots gevoel.

 

Hou vol...

 

Sterkte met jouw pad!

[Gast]

Welkom Claartje, slim om je boodschappen 's ochtends vroeg te doen.

Het zweten gaat met een aantal dagen over. Zorg dat je voldoende vocht binnen krijgt. Water, thee, sapjes... , alles behalve.

Veel succes!

[Droppie]

_{Welkom Claartje,}

_{Ik ben hier ook nog niet zo lang. Dat zweten gaat over en heel goed dat je vroeg boodschappen gaat doen aan het eind van de dag komt weer dat duiveltje tevoorschijn.}

_{Ik heb heel veel aan de internet begeleiding, misschien dat dit ook iets voor jou is. Je moet wel een verwijsbrief van de huisarts hiervoor hebben.}

_{Heel veel sterkte de komende tijd en succes!}

9 juli 2016 bewerkt door Droppie

[Pebs]

Hoi Claartje,

 

Ook ik zit hier (weer actief) sinds een paar dagen.... Ook welkom en veel suc6...

 

grtzz Pebs

[Claartje]

Voel me leeg en onrustig. Lichamelijk is het allemaal wel te doen maar die onrust.... bah

[Claartje]

Oops dubbel

9 juli 2016 bewerkt door Claartje

[lady jane]

lekker op de fiets stappen Claartje,

even je door laten waaien, je lijf voelen

en de natuur op je in laten werken.

straks voelt het dan gegarandeerd anders.

[Gast]

Zoals Jane het aangeeft, zo ben ik door de eerste periode heen gekomen. Steeds wat omhanden hebben en het liefst iets wat buiten het normale patroon valt.

Succes!

[Claartje]

Ik ga je advies gewoon opvolgen. Heb er geen zin in maar als ik advies krijg is het misschien ook handig om het op te volgen

[Claartje]

Terug... heb met het .... gefietst. Conditie is niet best.. nu douchen en vroeg naar bed. Daar beetje tv kijken.

[Gast]

Goed bezig Claartje. Ik hoop dat het wat heeft geholpen.

[Claartje]

Jazeker. De lichamelijke onrust is nu wat weg. Ben kapot. Lig lekker in bed. Ja heel vroeg . Ik weet het .maar het moet maar even zo.. op naar dag 4.

[kruidenthee67]

Goed gedaan.

Fijne avond en goeie nacht.

[Gast]

Afleiding zoeken helpt wel als je dat lukt. Morgen al dag 4 je gaat goed! 

[lady jane]

[Claartje]

Dag 4 . Vandaag vroeg op. Ga mijn huis eens grondig schoonmaken. Kan ik morgen schoon de nieuwe week in

[Gast]

Fijne dag Claartje, hou vol.

[Claartje]

Jij ook Gerrit. En ik hou vol !

[Gast]

Goed bezig Claartje. Succes met schoonmaken.